朋友介紹的歌。

雖然沒有歌裡的心境,可是奶茶的歌,實在是很耐人尋味的好聽!尤其她怎麼能這麼多年以後,還給人很美及空靈的感受!

旋律很美,讓人想一聽再聽,心境會從吵雜變得沈靜,歌詞裡有幾個小小的地方稍稍覺得衝突與勉強,不過,整體來講,這首歌由奶茶詮釋,真的很棒!
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反覆多聽幾次,發現很愛很愛這首歌的前奏,很有回到過去的畫面的感覺,這首歌裡最喜歡奶茶詮釋的那句『時間走了 誰還在等呢!』真的好好聽!

劉若英 [ 我們沒有在一起 ] MV官方完整版
http://www.youtube.com/watch?v=CfYG8Q3ZpMA

我們沒有在一起
台視、三立偶像劇 偷心大聖PS男片尾曲
詞:黃婷
曲:陳韋伶

你一直說的那個公園已經拆了
還記得盪著鞦韆日子就飛起來
漫漫的下午陽光都在臉上撒野
你那傻氣 我真是想念

那時候小小的你還沒學會嘆氣
誰又會想到他們現在喊我女王
你哈哈笑的樣子倒是一點沒變
時間走了 誰還在等呢

這杯咖啡忘了加糖
真不是我那麼傷感
世界太複雜 你說單純很難
我當然都明白

可是呀只有你曾陪我在最初的地方
只有你才能了解我要的夢從來不大
我們沒有在一起至少還像情侶一樣
我痛的瘋的傷的在你面前哭得最慘

我知道你也不能帶我回到那個地方
你說你現在很好而且喜歡回憶很長
我們沒有在一起至少還像家人一樣
總是遠遠關心遠遠分享

那條路走呀走呀走呀總要回家
兩隻手握著晃呀晃呀捨不得放
你不知道吧後來後來我都在想
跟你走吧 管它去哪呀

這杯咖啡忘了加糖
真不是我那麼傷感
世界太複雜 你說單純很難
我當然都明白

可是呀只有你曾陪我在最初的地方
只有你才能了解我要的夢從來不大
我們沒有在一起至少還像情侶一樣
我痛的瘋的傷的在你面前哭得最慘

我知道你也不能帶我回到那個地方
你說你現在很好而且喜歡回憶很長
我們沒有在一起至少還像家人一樣
總是遠遠關心遠遠分享

可是呀只有你曾陪我在最初的地方
只有你才能了解我要的夢從來不大
我們沒有在一起至少還像情侶一樣
我痛的瘋的傷的在你面前哭得最慘

我知道你也不能帶我回到那個地方
你說你現在很好而且喜歡回憶很長
我們沒有在一起至少還像家人一樣
總是遠遠關心遠遠分享

我們沒有在一起至少還像朋友一樣
你遠遠的關心 其實更長

binmusictaipei — 西元2010年03月28日 — Rene
Together
劉 若英|在一起

就算最後,我們沒有在一起,
至少愛,還是會在一起。


愛要的只是timing,不需要多聰明
愛[在一起],就[在一起]!


劉若英加盟[相信音樂]首波主打「我們沒有在一起」
詢問度破表 三立強檔偶像劇【偷心大聖PS男】片尾曲 強力放送


2010年,「奶茶」劉若英回到音樂上的全新冒險,她選擇加盟「相信音樂」,和過去有著滿滿革命情感的老朋友們在一起,追尋最初的感動。

首波主打歌曲〈我們沒有在一起〉,為三立強檔偶像劇【偷心大聖PS男】片尾曲,配合劇情基本設定,描述一份青梅竹馬但無結果的戀情,在男女主角都到社會裡走一遭之後,才又因緣際會,重新回來發現彼此。

琴鍵如果下得恰到好處,總可以稱職地沉澱紛亂的情緒;弦樂是抒情歌裡不可或缺的濃郁,但絕不搶戲;單簧管悠揚的旋律線條,點綴那份純粹的兒時記憶。「我們沒有在一起至少還像朋友一樣」,這一切都關於故事,關於遺憾與美好,失去與懷念,更關於那些無法擁有卻也揮之不去的深刻情感。

歷經戲劇千錘百鍊,在音樂裡,奶茶反而更真實。她嗓音中迷人的中頻率,總在溫婉的音符中,自在悠遊,娓娓道來。人世紛擾,我們需要一個喚醒自己靈魂的誠懇聲音,幫助我們回望,更幫助我們奮力向前。
類別: 音樂

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今天晚餐時間轉到HBO台,平常這時間是不看電影的,不過剛好全家人都被這部電影吸引,原因其實很簡單,常常轉台時看到,每次都只看一點點,剛好大家都有空,那今天就不轉台認真看好了。

大家不約而同注意到男主角李察吉爾,哇!這是那一年的戲,當然他實在是有夠年輕,而且青春洋溢呀!

這類的電影一向都滿好看的,不過一定要有時間才有法子耐心看完,裡面許多情節都拍的很感人,所以這部戲在我小時候應該算很不錯的好電影吧!

有些情緒的張力都舖陳的很好,從一開始不在乎團隊榮譽到最後會關心同儕進而幫助同伴,我覺得這在人生之中,就很值得去學習。

這部戲裡我有點小難過的是另一位同學的死亡,一個男人一肩默默扛起家人的期待,進而去做到每一件家人所期待的事,連結婚這件事亦然,一個男人怎麼能因為哥哥失事,所以就要娶哥哥的前女友,這是什麼樣的心情才能去做出這樣的決定?為了不違背家人的希望去做出這樣的決定,是否真的不會後悔一生?

而那個男人滿心喜悅想跳脫這個責任時,沒想到在自願退訓後,花光積蓄買了昂貴的戒指跑去向他以為已經懷孕的現任女友求婚時,卻被那位不是真心與他在一起的女生拒絕,原因居然只是因為他退役了,不再是飛行官了,她只想嫁飛官成為飛官夫人!

這真是是好殘忍與殘酷又現實的答案,我想任誰都無法在一時之間接受這麼多身份的轉變吧!

令人遺憾的,他居然因為這個結果選擇了結他的一生,感情的事很奇怪,其實當我們沒有感情時,我們可以活得開心、自在又坦然,可當我們有了感情後,卻無法在結束時走得瀟灑與泰然,它明明毫無重量,卻能讓人失去活下去的力量。

雖然只是短短的幾幕,我感受到那種沈重到喘不過氣的悲痛,我突然感覺到,如果在付出一段感情時,一開始以為自己其實沒有打算真心真意對對方,而當你一股傻勁全投入了,又被欺騙了時,也許很有可能一時想不開,可人的這輩子,不就是不斷的在認識與分開之間一直開始與結束任何關係的嗎?

沒有什麼是過不去的,也沒有什麼人是不可以愛及不應該珍惜了,當我們為了保護自己試圖推開對方,只是想要假裝保有自己的自尊時,其實,你傷的並不是對方,而是自己,我想,這也是為什麼後來李察吉爾會走進女主角工作的工廠與她見面與擁吻的原因吧!

我想,李察吉爾的心裡有個創傷,他以為只有讓自己更強就可以不被發現自己的脆弱,所以很多時候他都試圖用最無情的言語推開女主角,可事實上,真正的愛,卻是可以因為愛而讓彼此更靠近...

我在說什麼跟什麼呀!下面搜集了不少精彩的預告與片段,我覺得沒有雷,滿好看的,沒看過的朋友,如果有機會,可以欣賞一下這部20幾年的作品,算滿好看的唷!


導演:
泰勒哈克佛(Taylor Hackford)
演員:
李察基爾(Richard Gere)
黛博拉溫姬(Debra Winger)
凱斯大衛(Keith David)
羅伯特勞吉亞(Robert Loggia)
莉莎艾爾貝克(Lisa Eilbacher)
麗莎柏朗特(Lisa Blount)


電影劇照及相關資訊,請自行連至
http://www.niotv.com/epg_content.php?content_id=1832&epg_name=軍官與紳士


軍官與紳士 youtube相關搜尋結果

AN OFFICER AND A GENTLEMAN - HQ Trailer ( 1982 )
軍官與紳士總預告1982

SPOILER WARNING!! An Officer and a Gentleman
故事最後,男主角到女主角上班的地方找她並與她擁吻,這一段有被感動到
有時候,感情並不是建立在汲汲營營或精心設計,只要真心愛對方,如果他是對的,並值得你愛的人,那麼你就有機會幸福


其他精彩片段
The Filming of An Officer and a Gentleman

An officer and a gentleman

An Officer and a Gentleman (Up where we belong)

Subay ve Centilmen An Officer and a Gentleman

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火災真的太可怕了,有時會將全部財產化為灰燼,更慘的還會帶走人命,真的要格外小心呀~~

民宅暗夜惡火 母女葬身火海 

民視 (2010-04-08 11:55)

凌晨3點左右,新竹一間民宅突然傳出火警,屋主一家四口都是以色列人,屋主帶著大女兒跳樓逃生,被緊急送醫急救,但是女主人為了救小女兒,衝回火場,當時火勢燒得猛烈,來不及逃出來,抱著小女兒葬身火窟。屋主帶著大女兒從二樓一躍而下,緊急逃生,兩人腳骨折、撕裂傷,還有輕微嗆傷,消防人員趕緊將他們送醫急救。

凌晨3點左右,新竹這間民宅突然發生火警,火勢燒得大,濃煙不斷從窗戶竄出來,整棟房屋被燒得焦黑,女主人原本先衝出來求救,再回火場救十歲的小女兒,但來不及逃出來,兩人葬生火窟。警方初步調查發現,屋主夫妻二人都是以色列籍工程師,目前在竹科一間半導體公司上班,由於屋主身上沒有證件,加上語言不通,目前身分還無法確定,至於起火原因,還要進一步釐清。 

以色列母女葬身火窟 第一時間未打119
  • 2010-04-09
  • 新聞速報
  • 【中廣新聞/彭清仁】
  •  

        新竹市金山十一街火警,燒死一對以色列籍母女,而跳樓逃生的父親和八歲女兒,則是嚴重骨折仍在救治當中。警方和消防局鑑識人員會勘火場後,初步認定起火點是除濕機,由於除濕機已被燒得只剩下銅管,到底是自燃還是電線走火,鑑識人員將進一步的鑑定;另外,失火當時,這對以色列夫妻並未打電話向119報案,也延誤了緊急救災時間。

        一場大火奪走一對以色列籍母女寶貴的生命,警方和消防局鑑識人員在會勘火場時,依火場碳化程度,研判起火點可能是除濕機,但因除濕機已被大火燒得只剩下彎曲的銅管,因此尚難以確定到底是電線走火,抑或是除濕機因為持續運轉過熱而自燃。為了釐清刑責,消防局將燒毀的除濕機殘骸,送實驗室進一步鑑定,以查明確實起火原因。

         另外,消防局指出,這起火警消防局在相當短的時間內趕抵火場,但消防人員研判,在鄰居報案前可能屋內就已起火燃燒,也導致總開關跳脫;而在第一時間,這對以色列夫妻並未直接打電話向一一九報案,才導致十分鐘的火警,卻讓一對母女喪命異鄉。

        市長許明財前往慰問傷者時,也指示對外籍人士要加強宣導,台灣的火警是打一一九,而不是美國的九一一,或是以色列的一0二。而葬身火窟的以色列母女,媽媽目前仍在交大攻讀學位,女兒則是就讀實驗附小雙語部四年級,對於發生意外和不幸,兩所學校的師生也寫慰問函給獲救的以色列父女,也有同學摺紙鶴寫卡片表達哀悼之意。

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    大同、三洋、東元、聲寶、西屋、吉普生、富及第、歌林及惠而浦除濕機召回訊息

    瑕疵除濕機召回,標準檢驗局呼籲消費者檢視家中除濕機如為92至95年產製之瑕疵除濕機機型,請立即停止使用以避免自燃意外事故。

    • 發佈日期:2010/04/08
    • 發佈單位:標準檢驗局

    f11516753025311824.jpg 
    B5海報(國寶+新

    除濕機回收
    /召回訊息國寶+新典除濕機回

    【詳細資訊請至本局商品安全資訊網(http://safety.bsmi.gov.tw/)查詢】

    廠牌

    型號

    產製期間

    聯絡方式

    大同

    TWD-510B

    941~9510

    1.服務專線電話:0800-052-666

    2.桃園冷氣場小冷中心,電話:03-386-1111 Ext. 705

    TWD-511B

    941~9510

    TWD-711B

    941~9510

    TWD-660B

    941~9510

    TWD-500B

    921~946

    三洋

    SDH-501B

    921~946

    服務專線電話:0800-081-567

    SDH-512B

    941~9510

    SDH-612B

    941~9510

    SDH-680B

    941~9510

    東元

    MD1088B

    921~946

    服務專線電話:0800-281-200

     

    MD1095B

    941~9510

    MD1096B

    941~9510

    MD1097B

    941~9510

    MD1316B

    941~9510

    MD1401WA

    941~9510

    MD1801WA

    941~9510

    聲寶

    AD-K123

    941~9510

    服務專線電話:0800-005-438

    AD-K125

    941~9510

    AD-1861N

    941~9510

    西屋

    WED-112P

    941~9510

    代修服務電話:04-2491-2151

    吉普生

    GD-102NB

    921~946

     

    服務專線電話:0800-033-678 

    GD-105NBI

    921~946

     

    富及第

    FDH-1020N

    921~946

    服務專線電話:0800-033-678

    FDH-1050NB

    921~946

    歌林

    KJ-K105B

    921~946

    服務專線電話:0800-066-628

    KJ-K50B

    921~946

    惠而浦

    ADS051M

    921~946

    服務專線電話:0800-888-105

    資訊來源 經濟部標準檢驗局
    http://safety.bsmi.gov.tw/wSite/ct?xItem=23123&ctNode=3611

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    標檢局提醒民眾趕緊檢查自家除濕機的廠牌和型號,以免一時疏忽,釀成災害!!
    可人們總是習慣不見棺材不掉淚,所以趕快先檢查家裡的除濕機是否是這幾個機型呀!



    27款瑕疵除濕機 小心自燃!

    更新日期:2010/04/09 23:01

    您家的除濕機安全嗎?標檢局今天公佈9家廠商販售的27款除濕機,因為內部零件有瑕疵,造成使用時發生自燃現象,最近21個月來,已經引發了83件事故,提醒民眾要特別小心。 

    除濕機發生自燃,高溫幾乎把外殼都溶化掉,看起來相當怵目驚心,因為國內兩家廠商新典和國寶製造的電子迴路控制機板出了問題,造成國內9家廠商,在2003年到2006年間產製的27款除濕機出現瑕疵,結果製造商、品牌商和通路商全面進行回收,不過卻還有12萬台分散各地,成了民眾家裡的不定時炸彈。 

    最近21個月以來,這批有瑕疵的除濕機已經出現了83起事故的通報案例,標檢局提醒民眾趕緊檢查自家除濕機的廠牌和型號,以免一時疏忽,釀成災害。


    瑕疵除溼機致命 消防局籲回收
  • 2010-04-09
  • 新聞速報
  • 【中央社】
  •  

         台北市消防局今天表示,新竹8日發生2死火災,疑似瑕疵除溼機肇禍,台灣瑕疵除溼機共生產約23萬台,雖然以前有公告,但召回檢修率不到3成,籲廠商負起責任強制回收。

         台北市消防局表示,北市 3月也發生過瑕疵除溼機導致火災事件,幸好屋主僅財物損失,未造成人員傷亡;不過,在民國95年到98年間,陸續發生多起火災,和瑕疵除溼機有關。

         消防局指出,造成瑕疵除溼機的主因是國內新典、國寶2家公司製造的繼電器有問題;當民眾使用時,除溼機內的繼電器會自行進行不正常的開啟和關閉動作,引發高溫起火。新典和國寶並無自有品牌,都是代工生產,然後貼上各知名廠商品牌。

         消防局火災預防科表示,第1批瑕疵品由新典公司製造,數量約7萬2000台,出廠時間為民國92年到94年間,包括三洋SDH-501B、東元MD1088B、大同TWD-500B、吉普生GD-102NB、GD-105NBI、富及第FDH-1020N、FDH-1050NBI、惠而浦ADS051M、歌林KJ-K50B、KJ-K105B等機型。

         第2批為民國94年到95年間由國寶公司生產,數量約15萬7000台,包括三洋SDH-512B、SDH-612B、SDH-680B、東元MD1095B、MD1096B、MD1097B、MD1316B、MD1401WA、MD1801WA、大同TWD-510B、TWD-511B、TWD-711B、聲寶AD-K123、AD- K125、AD-1861N、西屋WED-112P等機型。

         消防局表示,行政院消保官下午將在經濟部標準檢驗局召開記者會,請各廠商代表共同與會,會中將呼籲消費者,務必檢視家中除濕機的品牌及型號;若是瑕疵品同型號,應該立即拔除插頭停止使用,並打電話請各維修商檢修更換零件。990409 


    要當心 召回瑕疵除濕機

    更新日期:2010/04/13 08:35

    「要當心 召回瑕疵除濕機」(戴瑞芬報導) 

    除濕機自燃引發火災,台北市消防局發現在95年底多起的火災案件,都是因為特定機型的除濕機,機內電路板的繼電器起火燃燒導致。進一步追查又發現,出問題的瑕疵除濕機,是在92到95年間產製的大同、三洋、東元、聲寶、西屋、吉普生、富及第、歌林、及惠而普,共9種品牌,27種機型,全台估算有21萬台。 

    經濟部標準檢驗局因此要求廠商主動召回瑕疵除濕機,但三年多來,實際回收率只有四成一,也就是說還有近六成,相當還有12萬台的瑕疵除濕機未召回,形同未定時炸彈,隨時都在威脅民眾的生命財產。 

    這些瑕疵除濕機,主要是因為使用是新典公司跟國寶公司的電路基板,因為設計瑕疵,使用過久高熱就會引起火災,國寶公司經理黃世明說,召回就是舊換新有瑕疵的電路板 

    『它是一個抑制電池波干擾的電容,主要是說在降低整個迴路安全設計上的電壓,必須要裝置的零件,以前我們沒有裝,這個我們已經把它改善完整了,現在也沒有用變壓器來取代。』 

    標準檢驗局副局長黃來和呼籲民眾配合,召回特定機型瑕疵除濕機 

    『由於除濕機因為電路基板的零組件不良,包括繼電器和電容器,從95年底第一件發生自燃現象以後,標準檢驗局跟,製造商和通路商,做主動召回的動作。96、97兩年主動召回已經開過四次記者會,也發布17次新聞稿,但統計到今年三月底,還發現有六成瑕疵除濕機沒有召回,也就是說召回才只有四成一。這次統計所有除濕機有零組件不良應召回有21萬台,但還沒有召回還有12萬台,根據我們的技術經驗,這些有瑕疵除濕機,再使用兩到三年,我們推估,大概繼續使用的話,會引起自燃。所以這次特地召開聯合記者會,唯一的目的,就是呼籲消費者,家中還有瑕疵商品趕快回收檢修。』 

    行政院消保官莊惠媛擔憂,最近天氣多雨潮濕,家中除濕機都會開上一整天運轉,但如果是買到瑕疵除濕機,就有潛在的隱憂 

    依據消費者保護法的第七條,從事設計生產製造的經營者,商品上市必須符合專業科技水準,而且依據消保法第十條,如果有危害消費者健康跟安全的時候,他必須立刻做一些回收的動作。法律上有規定業者的責任,但我們更期待業者能夠配合政府的腳步,更積極把還有利成商品召回,也呼籲說,因為畢竟在此刻天氣狀況,很多消費者,除濕機是一職開著運轉的,如果他手上,會有一些潛在自燃的危機。』 

    瑕疵除濕機廠商正積極召回舊換新,或更新電路板,而這些都是免費維修,檢修也只需要半小時就能完成。 

    此外也提醒消費者,正確使用除濕機要注意,家中沒人就不要開機,以免發生異常情況無法及時發覺;也要避免把除濕機置放在衣櫥等狹小空間使用,要注意通風良好。

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    The City Hall 市政廳 片尾MV:愛你 我愛你 (朴相宇) 韓中歌詞 羅馬拼音

    剛剛發現這首片尾MV配中文字幕,這首歌搭配朴相宇的歌聲,讓人彷彿再次陷入當時的心動與心痛感受

    聽說最近要三播了,雖然有點小開心,可是,我迷上的是韓文發音的呀!中文版的其實我看不習慣呀!



    真的太謝謝這位網友了,可以讓人重溫當時的喜哀樂,感覺好幸福呀!

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    The City Hall 市政廳 MV-不安的愛 韓中歌詞 羅馬拼音

    這首歌是市政廳裡很喜歡的一首歌,真的很謝謝這位網友整理的好棒,彷彿再看一次市政廳一般讓人跟著笑、跟著哭,一點都不覺得累,也不覺膩!
    宣兒好可愛,副市長也好帥呀!


    讓人不安的愛情,其實我不知道主唱是誰呀!!很好聽就對了...
    The City Hall- Korean Drama Ost 市政廳-不安的愛

    http://www.youtube.com/watch#!v=2qntuqIVeys&feature=related 

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    是誰在隱瞞真相 ?

    下面網址有車勝元的獨家專訪哦~~
    其實我比較喜歡車車把鬍子刮掉啦!!剛剛看了電影的片段,感覺宋允兒也很會演,韓國人演戲怎麼演什麼像什麼呀!
    http://blog.xuite.net/event/movie/32822523

    超清晰、超精彩預告


    韓流影展開跑 車勝元《迷情密碼》打頭陣http://news.chinatimes.com/realtime/0,5255,110106x112010040901046,00.html

  • 2010-04-09
  • 中國時報
  • 【中時娛樂網】
  •  

         CatchPlay下週起推出韓流巨星影展,共有16部各種題材的韓國電影參展,首波主打車勝元與宋允兒聯手演出的《迷情密碼》。車勝元挾帶著韓劇《市政廳》成為台灣人氣王,《迷情密碼》尚未開始售票,已有影迷準備開始搶票。車勝元接受訪問時,還親切用中文向台灣影迷喊話拉票:「大家好,我是車勝元,《迷情密碼》好看!」他表示《市政廳》在台灣播放後,受到大家的歡迎和喜愛,他認為大家可以透過《迷情密碼》這部電影來認識不一樣的車勝元。

         車勝元表示,自己很喜歡驚悚類型電影,這次演的角色是個背負原罪的人物,先前拋棄妻子外遇,並失去女兒,然後在殺人現場中發現兇手竟是妻子,有很多內心戲可發揮。這次與宋允兒飾演夫妻,車勝元認為她演出的角色相當有挑戰性。

         2010年CatchPlay韓流巨星影展,片單包括張東健《早安總統》、青龍獎10項提名勵志感人喜劇《B咖大翻身》、青龍獎年度影后影帝雙料大獎河智苑與金明敏主演催淚溫馨故事《比天堂更近的美麗》、青龍獎最佳新進演員大獎《窒息暴戾》等。

         喜歡愛情片的女性觀眾,可選擇南韓年度最賣座情慾浪漫大作《情慾五感圖》、坎城影后全度妍都會愛情喜劇《最熟悉的陌生人》、或是催淚愛情片由權相佑主演的《最悲傷的故事》。而作家吉本巴娜娜暢銷小說改編由申敏兒、朱智勳、金泰佑主演愛情喜劇《美味情慾》、或是推理小說孫藝珍主演《白夜行》也都是不錯的選擇。

         男性觀眾想看商業金錢鬥智電影可挑《百萬生存遊戲》A Million、或是《冬季戀歌》亞洲偶像天王朴容夏(朴龍河)睽違韓國影壇六年復出代表作《股神戰場》The Scam、喜歡看英雄奇幻動作片者,一定要看韓國最賣座耶誕節電影《田禹治︰超時空爭霸》Jeon Woo Chi: The Taoist Wizard、愛看大場面的宮廷史詩鉅片則可選《無名劍:傾城爭霸》The Sword with No Name或是秀愛主演《亂世玫瑰》Sunny。當然也有恐怖迷不可錯過的驚悚懸疑片《驚駭糖果屋》Hansel & Gretel。

         2010年CatchPlay韓流巨星影展將從4月22日起跑至5月7日,總共有16部韓國電影參展,影展地點將在西門町新光影城舉行。影展最新資訊請上CatchPlay韓流巨星影展官網http://catchplay.com/korean。

     

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    市政廳The City Hall  【金宣兒、車勝元主演】

    第8集

    副市長對美來說:如果沒有其他約會的話,就去旅行吧,跟我一起!就算有其他的約會,也去旅行吧!就我們兩個!
    美來問:您說真的嗎?
    副市長回:是啊!也算是慶祝你打了個漂亮的勝仗!
    美來問:慶祝嗎?自己為自己慶祝很無聊嗎?贏家並不是我,而是副市長啊!f
    副市長回:那就當是為我慶祝吧!一起去吧!
    美來:副市長...
    副市長回:我現在已經不是副市長了,我辭職了。
    美來:辭職?為什麼?
    副市長回:因為想去旅行,帶著我的金絲熊!...為什麼不回答呢?難道還要得到前任主人的允許嗎?那個玄彬還是什麼的?
    美來:又提那傢伙幹什麼?
    副市長開心的說:不是就行了!一會兒,我們兩點出發怎麼樣?我去市政廳做好交接就回來,要是還有時間,就再打扮打扮!
    美來訝異的叫著:外宿?...我說...我今天有很多事要做呢!...
    不過副市長早就轉身離開了...

    前任副市長開心的回到市政廳裡來準備接任副市長的位置,他直接了當的對祖國說:我們真的又見面了,那麼你來這的目的就很明確了,是吧!
    祖國回:您的記性還真好!您這一回來就趕上什麼補缺選舉,應該有的忙了!
    副市長回:如果只有我一個人忙那就最好了,你那邊,會不會也很忙呢?
    祖國回:應該也會有點忙吧!
    副市長:您這日子過得就跟動畫片似的,果然,您的目標就是競選市長啊!
    祖國笑著說:哈哈哈,我有這麼多敵人呢!難道我想選就選得上嗎?
    副市長問:這麼說你是不打算參選了!
    祖國對秘書說:收拾差不多了就走吧!啊!目前市長室還空著,我就跟您說吧!希望您能馬上付清小姐大賽的獎金,出發的時候那麼光彩奪目,結果如果烏煙瘴氣那就太可惜了。
    副市長回:當然要付了,好歹是高市長張羅出來的活動呢!
    祖國回:我發現您特別的講義氣,連高市長身邊的人都全盤接手。
    副市長回:您沒聽到高市長的致欺聲明嗎?要對戰爭負責的永遠是將領,手下的士卒何罪之有?
    祖國回:很了不起啊!接著對前高市長的秘書說:謝謝您的茶了!然後對自己的秘書說:我們走吧!

    守仁不明原因的問祖國:您到底為什麼要辭職?還沒度過青春叛逆期嗎?明後天就花甲的人,做出這種行為很可笑的,您要重新回道政廳去嗎?還是真像他們說的要去競選市長?
    祖國問:是誰想知道答案呢?是你,還是你侍奉的那位大人?
    守仁:大哥。
    祖國接著說:就跟他報告說,我想跟一個女人出去旅行,所以就辭職了!
    守仁:大哥...
    祖國深呼一口氣說:被拋棄的時候,我忍了,重新被叫回去的時候,我也忍了,被扔進道政廳,我忍了,被下放到這窮鄉僻壤,我還是忍了,無論白天黑夜,我一直是隨傳隨到,問我為什麼這麼做?因為這次輪到那位大人來找我了!
    守仁問:這話是什麼意思?他拋棄過大哥嗎?
    祖國回:你也休息幾天,等我回來再見吧!
    守仁問:您要去哪兒呢?
    祖國回:旅行。

    美來並沒有在家裡打扮,而是帶著市場裡貧困的慶熙奶奶去超市買東西,因為慶熙要去遠足,所以她準備幫她買剛好夠帶去的材料。
    美來拿了一盒餅幹說這是奶奶的,然後再拿一盒說這是慶熙的,慶熙奶奶說真的不用了就準備擺回去。
    美來搶過兩盒餅乾對奶奶說:您怕吃了會胖嗎?哦!原來奶奶在談戀愛,這個沒關係的,不會胖的,我吃過,真的沒事!
    在超市裡美來遇到熟人,她也跟老奶奶打招呼,老奶奶說:慶熙說要遠足,她就鬧著非來不可!
    那位女士說:這孩子心地好到沒話說。
    老奶奶說:那還用說嗎?要是美來這樣的人當了市長,我們這種人的日子肯定能過得更好,是不是啊!
    女士回:您說的沒錯,你不如趁這次機會參加競選怎麼樣?光是我的教友就能超過50人,我們家小店的常客也有一百多人呢!市長有什麼了不起的!
    美來回:在市場賣青鱗魚還差不多,我哪有能耐當市長啊!接著電話響了,美來說不好意思便接了電話,原來是通知她去領獎金,不過她到市政廳裡時,老同事還故意講電話當著美來的面用話酸了她一頓,同事對電話裡的人說:就因為一顆老鼠屎,結果壞了一鍋湯,知道了,掛了!同事對美來說:你引人注意的辦法還真是多種多樣啊!是因為青鱗魚小姐冠軍的噱頭過氣了,才去搞一人示威的吧!靠出賣市長當上了英雄,開心嗎?
    美來回:不是那麼回事的,過得還好嗎?你換到這間辦公室了!
    同事回:當然要換了,難道你希望我也被開除嗎?

    接著秘書長走了過來,他拿了獎金對美來說:你的獎金在這裡,拿走吧!你不就是為了這個才惹出那麼多事的嗎?趕緊收起來吧!
    美來回:謝謝!我會好好用這筆錢的。
    秘書長大聲喝斥的說:這個就叫做忘恩負義,這個東西,可不能跟著學!
    同事回:我當然知道了,室長。在這裡簽字吧!
    秘書長:為了這麼幾個錢,竟然就能在背後暗算主子,手下的人一個個都這麼可怕,這以後還怎麼做事?快寫。

    美來嘆了很長的氣走出市政廳的對著自己說:復職的事,連開口問的機會都沒有,接著他看到三位局長走了過來,彼此點頭致意後,局長還是在背後唸著:那點錢算什麼東西,竟能讓人變得這麼毒!
    【坦白講,每個人的立場不同,那些同事講的話並沒有錯,不過,我也不認為美來做錯了!】

    美來拿著錢走在路上自言自語的唸著,其實不是為了這筆錢的,不過她走在路上遇到朋友,因為老公幫人做保,所以家裡全被法院貼上紅紙條,所以上街賣東西,美來心瘢她的遭遇就跟她買了,接著,他又遇到了另一位失意的人,當然,她又拿了獎金去買了那些東西!
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    當她又聽到美來時,當然假裝沒聽到的準備溜囉!

    她回到家中後,拿著拚了命拿回來的獎金所換來的東西在拔罐,她老媽看到真是氣炸了,叫美來馬上拿回去退錢回來,那錢得來多不容易,怎麼能拿去買這些東西,你費了多大的勁才拿到那些錢的!
    美來回:至少那些錢救了兩條人命呢!

    美來的媽當然也就認了,畢竟生出這樣的女兒也不是一天兩天了!總之美來的媽正好要跟朋友去賞花,她對美來問:這麼好的天,就沒個男人請你出去看花嗎?
    美來回:趕快走吧!已經兩點半了,旅遊團就等你了,再見!

    美來看著剛剛副市長送的花對花說:我也算看見花了,接著她聽到敲門聲,美來喊著:忘了什麼東西了嗎?
    祖國喊:開門啊!是我,快開門!
    美來驚訝的不知如何是好的犯嘀咕著說:怎麼辦?然後她坐立難安的想把拔罐的東西甩下來卻甩不下來,於是她隨意的拿了外套並對外面喊著說:這就出去了!出去了!
    美來生氣的對祖國說:您怎麼總是不打招呼,說來就來啊!
    祖國回:幹嘛讓人等那麼久,說好了兩點出發的。這時祖國注意到美來衣服凌亂的模樣對美來說:為了打扮成這副模樣才耽誤的嗎?
    美來回:我什麼時候說要去了,我為什麼要跟副市長一起去旅行?
    說著說著,背後拔罐的那些用具就掉了下來,簡直快要笑死我了!
    祖國盯著那些工具頭上冒了很多的問號。
    美來解釋著說:這是那個...哦...
    祖國回:為了跟我去旅行,連裡面也打扮了嗎?有誰說要看裡面了嗎?也用不著表現得這麼明顯呀!像個菜鳥似的!
    美來:我說我不去。我不去。
    祖國回:那好吧!不想要錢的話,隨便你好了,那個玄彬還是什麼的,已經把錢匯到我戶頭上了。
    美來問:真的嗎?那傢伙真的還錢了嗎?
    祖國回:670萬塊,啊!想要錢的話,準備好了就出來,如果十分鐘之內你沒出來,我就把錢拿回去了!
    美來:等一下,把錢給我再走啊!副市長...啊!副市長...

    結果,美來當然為了錢就跟副市長一起去旅行囉!

    美來騎著腳踏車開心的說:哇,感覺真是太棒了!
    美來不死心的問:我說啊,什麼時候才會把錢給我呀!什麼時候給我呀!副市長...等一下!副市長...什麼時候給我!
    副市長當然都不理她。她們在海邊休息時,美來拿著手機玩自拍,而祖國則看著一望無際的海!
    此時美來大喊著:哇!好漂亮。怎麼會長得像洋洋一樣呢?好漂亮。
    祖國走過去瞧瞧並問:看什麼呢?
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    美來立刻把握機會拍了她跟祖國的合照,美來開心的大笑,不過祖國不開心的說:要照也得說一聲啊!我看看,照得怎麼樣?
    美來回:少來啦!
    祖國想搶手機的叫:給我看看。
    美來回:幹什麼呢?哇!這表情真是太搞笑了!啊!好可愛!有誰知道呢?說不定以後我也會有機會把副市長捆成一個大號的,要留著那時候用才行!
    祖國想搶回手機的追著美來叫:給我看看,我不會刪掉的,我看看。

    接著他們到了溪邊,祖國忙著煮東西,而美來居然在挖著一邊是男生,一邊是女生的簡易廁所!
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    美來心想:他為什麼要找我來旅行呢?
    祖國等的有點不耐煩的說:幹什麼呢?忙那麼久?
    美來回:來這種地方玩,最重要的就是這個了,這邊是紳士用的,這邊是淑女用的,您不要搞混了!在嗯嗯之後,要記得用石頭仔細的把那個東西蓋好哦!
    祖國回:真是的,這邊在做著飯呢!快過來吧!一會兒麵就泡大了!
    美來回:好啊!美來一到祖國旁就哇聲連連的拿起筷子準備開打,祖國一把抓起她的手的說著:哎!你真是...
    然後他便拿溼紙巾幫美來擦手,美來溫柔的看著眼前的這個男人。
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    接著祖國說:行了,吃吧!
    美來開心的回:我會好好享用的,哇,看著就好好吃!
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    接著美來就一個人拿起那鍋麵吃了起來,祖國嚇傻了的盯著她看,美來發現後把一大坨的麵吐了回去叫祖國吃,祖國受不了的說:真是...髒死了!
    美來撒嬌兼賴皮的說:上次您不是吃過了嗎?黃瓜!
    祖國食慾全味的把筷子丟下的說:受不了了!

    接著他們在溪邊玩剪刀石頭布,結果美來賴皮的贏了,她叫祖國趕快刷鍋子!
    祖國不開心的說:原本應該是誰吃的多就誰負責刷碗的吧!
    美來回:誰不讓你吃了嗎?再說,怎麼能只煮兩袋呢?一般到這種地方來,都會比平時吃得多一點的!
    祖國不甘示弱的回:你平時吃得就很多呀!
    美來:真卑鄙,幹嘛總揪著人家吃東西的事沒完沒了的呀!
    祖國回:東西都是你吃的,幹嘛刷碗的事卻要扔給我呢?
    美來:剛才剪刀石頭布你輸了呀!
    祖國回:是你晚了0.5秒才出手的,狐狸一樣狡猾!這算什麼呢?
    美來回:我什麼時候那樣了?
    接著他們發現鍋子漂走了,為了撿鍋子祖國還摔到水裡面去!接著他們便玩了水仗...

    夜裡他們升著營火喝著啤酒,祖國:一個女人怎麼力氣那麼大,回頭要是我感冒了...然後他轉過去看美來一眼被嚇了好大一跳!因為美來拿著手電筒照著自己的臉問:你是要藍色藥丸還是要紅色藥丸?{傳統鬼故事台詞}
    祖國生氣的說:趕快收起來!
    美來回:是。不過,剛才在那邊,好像有個穿白衣服的...
    祖國緊張兮兮的湊近美來說:真是...別說了!我要生氣了,真的。
    美來回:是,不過...
    祖國大聲嚴厲的喊著:別說了,不要再講了!
    美來回:我是想問別的!
    祖國問:什麼別的,什麼?
    美來問:你說想我的那句話,是真話嗎?
    祖國回:不像是真的嗎?
    美來回:是不該是真的才對吧!
    祖國回:昨天確實是真的!
    美來回:那今天就不是了嗎?
    祖國回:今天不是正看著嗎?
    美來回:我是很認真的在問呢!
    祖國回:我不喜歡認真的!
    美來問:為什麼?因為女朋友嗎?
    祖國不耐煩的說:我們講點別的吧!我不喜歡認真,更不喜歡坦誠!
    美來看著祖國說:這人真讓人搞不懂!
    祖國回:那是因為你太笨了,你太不了解男人!
    美來回:我怎麼會不了解,我也有過很多被耍...很多交往的經驗的,至少我知道跟有女朋友的男人這樣出來是不對的!
    祖國回:你很在意我的未婚妻嗎?
    美來驚訝的問:她是你的未婚妻嗎?不是女朋友!
    祖國回:還不都是一樣的!
    美來回:怎麼會一樣呢?訂婚就是約定好了要結婚的,有未婚妻的人,是不可以這樣的!
    祖國回:當然不可以了!所以我對她也說了,說我想她,呵,男人就是這樣,十個女人也不會嫌多的,想跟她結婚的女人,想跟她戀愛的女人,想一起旅行的女人,想一起喝酒的女人,想抱在懷裡的女人,都各有其人!所以說,不要相信男人,特別是我這種男人!
    美來聽到說不出話來,祖國說:你看,我說我不喜歡坦誠吧!
    美來回:那算坦誠嗎?那叫惡劣!這算是對想吃天鵝肉的癩蛤蟆的懲罰嗎?反正它也吃不到,就連看看也不行嗎?了不起的男人都是這樣的嗎?那就放我自生自滅啊!為什麼又動搖人心?我想你了,去旅行吧!狠狠動搖人心了,為什麼又不讓人信你?你出手一搖我就跟著動了,覺得很好笑吧!這種體格要動搖一次,你以為很容易嗎?你這個混蛋!祝您晚安。

    接著美來就準備走進帳篷裡去,美來又走回來說:有件事我忘記說了,從剛才就一直坐在副市長身邊呢!剛才那個穿著白衣服的女人...【祖國嚇到直打哆嗦】

    美來:不是說十個女人都不嫌多嗎?長長的頭髮、鮮紅的嘴唇,正是副市長喜歡的類型呢!這麼有女人緣,您可幸福了!
    聽了那段話後祖國抓著美來披在肩上的毯子!
    美來問:往那兒抓呢?
    祖國回:你怎麼能就這麼走了呢?
    美來回:不走要幹什麼?要我去村里把女鬼們全都叫來幫您湊齊十個嗎?
    祖國回:一起睡吧!我也要在那裡睡!
    美來生氣的說:我瘋了嗎?我為什麼要跟別人的男人一起睡?
    祖國也大聲的說:我說辛君,不管是別人的男人還是自己的男人,以辛君的形象怎麼可能發生什麼事呢?兩人後那兒一躺,根本就跟部隊裡一樣嘛!實在不願意,那你就睡外面吧!接著他就起身比美來跑的還快的進帳篷裡去了!
    美來在後面追著說:誰準你進去的,快出來呀!

    經過一番鬥嘴後,兩個都靜靜的在各自的睡袋裡躺好,其實,那裡睡得著呢?

    美來一直強迫自己睡著卻又不敢入睡,祖國看著她的背影,不禁溫柔的笑了!於是他體貼的裝出沈睡的聲音,原本皺眉頭無法睡的美來聽到睡聲後彷彿幸運降臨般的安了心,她喘了一口氣後微笑的準備睡覺!

    勝利黨的議員們在餐會裡抱怨著全力以赴準備總選都來不及了,結果因為那個高市長,我們勝利黨的形象變得連牛糞都不如了,這簡直是晴天霹靂啊!還有支持率呢!今天早上我一看,都快哭出來了!然後對著偽裝成服務生的間諜說:哎哎哎,不趕快倒酒,楞在那兒幹什麼?閔議員回:大家這喪事氣氛可拖得太久了,其實只要我們勝利黨在這次補缺選舉中能取得勝利,牛糞變成金塊就是早晚的事了,雖說總選是比較重要,但我們還是先從緊急的開始處理吧!大家來推薦一下候選人吧!
    議員回:首先,推出一個與高市長形象完全相反的人會比較有利,那麼,除了咱們的閔議員就沒有別人了!與高市長形象完全相反的話,就是女人囉!
    閔生氣的回:這個相反和那個相反是一回事嗎?當然了,要說到我華麗的頭腦、辯才及美貌,確實都是很拿手的,但是,好不容易才把火苗壓下去,您想再上去澆桶油嗎?整個仁州市有唯不知道我是親市長派的?合適的人選嘛!倒真是有那麼一個!
    議員問:他是誰呢?

    間諜另外再跑去廁所偷聽政和黨的崔議員們的談話,某議員說:做夢都沒想到小職員引起的亂子能帶出這麼過癮的結果,哈哈哈哈哈,這次勝利黨是徹底沒戰了,趁著這次選舉,咱們政和黨也該報仇雪恨了!
    崔議員回:那是當然,當然了!俗話說釘子是要拔出去,實惠就撈進來,哈哈哈哈哈,合適的人選嘛!倒真是有那麼一個!
    議員問:他是誰啊!

    間諜跑到議長那邊聽到議員們正在向他報告:這次事件對我們黨來說,可是實實在在的漁翁之利啊!議長先生,沒錯啊!平時我們想要通過一個條例案都會左右碰壁,趁這次機會,我們也應該擺脫少數黨的身份了,議長先生!
    議長回答:只要有多數黨,就一定會有少數黨。奧巴馬總統在上任工作的八年期間,也有六年是屬於少數黨呢!
    此時間諜插話說:議長先生,如今可不是講奧巴馬閒事的時候,不是悠閒自在釣魚的時候了,我剛才剛剛完成了一次諜中諜行動,大家都別嚇著!現在其他黨都在秘密的:不是有那麼個人嗎?就是那個!個子高高的,那個什麼來著!啊!對了,祖國!他們都在打他的主意呢!在這個時候,只要咱們議長站出來宣佈參加競選!
    議長:你這小子,那種頭疼的事我為什麼要去做呀!那麼喜歡的話,不如你去競選好了!
    間諜回:真是鬱悶啊!鬱悶死了!議長大人,不然您就真的幫我一把怎麼樣?那麼我就正經準備一下!
    議員們插嘴叫他噓...
    議長說:哦!魚終於上鈎了!上鈎了!哈哈哈,好大呀!這傢伙,你們真是有口福了!哈哈哈哈哈...


    隔天一早美來在甜美的睡夢上醒來,她趕快調整好自己的睡姿,並清清眼屎及擦擦嘴邊的口水!然後慢慢的轉過去看副市長的位子,結果發現副市長早起床煮飯了!

    祖國向美來打招呼說:早上好。過來坐吧!飯都好了。接著他問:臉色怎麼這個樣子,沒睡好嗎?
    美來撥撥頭髮回:早上起來本來就會沒什麼精神的,吃點東西就會好的!
    祖國:這次絕對是吃得多的那個人去刷碗。
    美來雖然嘴裡塞了飯還是大聲的回:這個人怎麼做什麼事情都帶著政治性呀!
    祖國:最近我最關注的事就是政治了!
    美來:不再關注身材棒棒的十個女人了嗎?
    祖國:這個青鱗魚小姐的冠軍可真不是白當的,心眼兒小得還不如青鱗魚的苦膽大!
    美來回:想見識一下青鱗魚苦膽爆炸起來是什麼樣子嗎?幹嘛大清早開始就來氣人!
    祖國:什麼都不懂還在那裡政治長政治短的,看不下去了!
    美來中了圈套的回:我怎麼就不懂了!
    祖國問:那你說政治是什麼?
    美來回:是跟我沒關係的東西。【這個答案太棒了,編劇你實在太強了!】
    祖國問:你覺得我是在跟你研究哲學問題嗎?你跟我就只有晚上才會認真起來嗎?
    美來回:是政黨之間你一拳我一腳的戰鬥,是讓人寒心、恐怖的東西,是定期定時去幹一些卑劣勾當、是毫無誠意,充斥著謊言的賊窩,是剛想投入點感情就會被暗算、是拿堂堂正正當笑話看的地方,綜合一句話,就是比鄭老闆娘的石榴裙還要骯髒的東西!
    祖國聽了後深感同意的回:比我強啊!
    美來:可是我所盼望的政治,是誠心誠意的去改善老百姓生活的政治,就是這個!雖然級別比你低,可論吃公糧的年份,我可是你前輩,所以,別跟我沒大沒小的!接著美來繼續塞下大口大口的飯!
    祖國:好啊!這個程度就可以了!
    美來繼續塞滿飯的問:什麼就可以了!
    祖國問:你要不要出來競選市長啊!
    美來聽到後嗆到一直咳,不斷把飯咳出來!
    祖國趕緊開一瓶水問還好嗎?給你。
    待咳到差不多可以講話時,美來問:幹...幹什麼?

    接著美來就臉臭臭的騎著車不理會祖國的話,祖國不死心的騎著車跟在後頭繼續說著:辛美來小姐,你可以成為一個好市長的
    ,你有什麼地方比不上高市長的?
    美來回:這附近怎麼一直有狗在叫啊!旺財、大黃、小強,安靜!
    祖國:反正如今你也找不到其他工作了!
    美來回:為什麼找不到?
    祖國回:仁州市不認識辛美來小姐的就只有旺財大黃跟小強了,你不知道嗎?連自己追隨的市長都能一刀給砍了,誰還敢用你?多可怕呀!再說只有你自己找不到嗎?鄭芙美和李局長要怎麼辦呢?不管怎麼說,他們變成這樣你要負很大的責任的,你要怎麼去負責他們的人生?你只要答應參選,剩下的事情我都會幫你處理的,只要相信我就行了!
    美來回:不是讓我不要相信男人嗎?特別是副市長這種男人!再也不要出現在我面前了!

    祖國不死心的繼續出現在美來工作的市場旁說著:如今社會中政治的標準,其實是一種暴力與一種歧視,只有一流大學出身才能搞政治嗎?只有後台強硬才是真正的政治家嗎?
    美來完全不想理會他的大聲叫賣著:大家來看看新鮮的青鱗魚啊!誰吃誰叫絕,誰吃誰上癮的青鱗魚啦!
    祖國繼續:我們都知道無數個美麗的名字,林肯、甘地...,不認識的話還有李舜臣,他們怎麼樣呢?難道他們是因為有後台、因為出身一流大學才受到人們尊敬的嗎?
    美來摀住耳朵的啊個不停,然後大聲叫賣著:賣青鱗魚啦!只賣3000塊而已!大嬸,你不買點青鱗魚嗎?
    祖國繼續講:現實生活中某位市長就只有小學學歷,做了一輩子的焊接工人,辛美來小姐哪裡不夠格呢?光是各種各樣的同好會會長的頭銜就有20個,因為喜歡喝酒聊天,講究朋友義氣,天生就有為別人的事出錢出力的美德,連每一個拜訪人員喜歡的咖啡口味都一清二楚的仁州市政廳裡不為人知的才女,而且還有一樣最重要的就是,青鱗魚的自由和生命...只賣3000塊。誰吃誰叫絕,誰吃誰上癮的!
    美來生氣的說:別再吵了,趕快把錢還給我,幹嘛拿著那個當把柄,整天過來煩人,為什麼?為什麼?為什麼?
    祖國無奈卻繼續努力的說著:青鱗魚的自由和生命只賣3000塊啦!誰吃誰叫絕,誰吃誰上癮的青鱗魚啦!賣青鱗魚啦!

    美來接著到求職中心繳履歷表,服務小姐問:鄭芙美嗎?
    美來回:啊!她是我的朋友。我的是後面那張,辛美來。照片是以前照的,我認識的一個姐姐生了孩子以後就在家裡閒著,聽說她在這裡諮詢過以後重新找到了工作,我能找到工作嗎?
    客服人員回:當然了。我們會為您做諮詢,還會免費提供職業教育來幫您提高分數的。
    美來回:是真的嗎?謝謝您了。不過,剛才那個鄭芙美,麻煩您把她安排在我前面吧!她有三個孩子,條件也很困難的。
    客服人員回:鄭芙美小姐真是有一個好朋友呢!請您看看這個,稍等一下。
    美來回:是。然後小姐便起身往後面走。
    美來看著手冊說:我並不是個好朋友啊!
    此時,副市長突然出現在美來身旁並搶過那個宣導文宣!
    美來驚訝的瞪著他看,他對美來問:怎麼了?我現在也是個沒工作的人呢!然後他開始看那個宣傳手冊,他唸著封面說:提高吧!就業之夢!然後翻開內頁唸著:電子稅務會計、教學保姆、糕點師,我幹什麼好呢?
    美來冷冷的對他說:你不認識韓國字嗎?這裡是女性再次就業中心。
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    完全沒料想到祖國居然再一次將文宣搶了過來並搔首弄姿的擺出很女生的動作說:經常有人說我長得很漂亮。哇!啊嗚...,政治難道有什麼特別嗎?不是說你經常會私下幫助人嗎?那就是政治了,如果你當上了市長,就可以光明正大的幫他們了,而且還會被市長們稱讚,說你做得好。這麼好的事為什麼不做呢?

    美來氣的對他說:您到底為什麼對我這個樣子?您有什麼目的?大家都知道副市長會參加競選的,為什麼你卻要讓我去?
    祖國回:他們都想錯了,我對市長不感興趣,不過辛美來小姐參加競選的話,我就可以把你打造成市長。

    美來回:市長是街上賣的糖果嗎?要怎麼打怎麼造?
    祖國回:對我來說,那比做糖果簡單多了,市長、國會議員、總統,不是被選上的,而是被打造出來的。
    美來回:那您就另找別人去打造吧!不要總來攪得我七上八下的,我很單純,所以有什麼就信什麼,可副市長從來都是有目的的,就是這個嗎?拿旅行當藉口,就是為了提這件事嗎?是這樣嗎?
    祖國認真的回:不是的。
    美來回:別開玩笑了,哪怕只有一次,拜託您坦誠一點。
    祖國回:真想讓我坦誠一回嗎?你承受得了嗎?我不是想拿旅行當藉口來提這件事,而是想以這件事為藉口去旅行,跟你辛美來一起。
    聽到祖國的回答後,美來傻住了!【其實我一直認為副市長跟她在一起是有目的的,只是想把她變成市長而已,可是,女生很容易主觀的因為男生的外表及表現出來的不確定的誠懇而感動,此時此刻,我居然希望美來相信這是真的,也真的想相信副市長所講的真的就是真的!】

    祖國接著說:明明就承受不了還...然後他把手往前伸的摸了摸美來的頭!【這動作真的太絕了,這時候美來這隻金剛真的變成他的金絲熊了!】

    然後祖國就離開了,只留下傻呼呼的眼眶泛著淚的摸著自己的頭的美來!

    副市長在家外的椅子上坐著想事情,此時秘書跑過來向他招呼:您什麼時候回來的,旅行還開心嗎?
    祖國對他說:坐吧!去找一間辦公室,面積必須要大,要拿來做選舉運動本部的大小要過得去才行!
    秘書問:選舉運動嗎?
    祖國回:嗯,我準備讓我的人去當市長,怎麼,還不趕緊行動!
    秘書回:我明天就去找,大人叫我去一趟,我是順路過來的。
    祖國不敢置信的說:順路過來!
    秘書起身說:那我過去了,明天再見。

    接著祖國穿著運動服去打籃球,碰巧在籃框底下遇到李局長,他湊過去說:自己打球的時候誰來翻比分牌呢?
    李局長問:您怎麼會來這裡?
    祖國回:我想大概跟李局長的心情差不多吧!應該叫無業遊民的孤立感嗎?賭上今天的晚餐打一場怎麼樣?
    李開心的點頭說:好啊!
    於是他們便展開一場兩人的投籃大對決。
    打籃球時,祖國問他:現在也該是時候告訴我關於那一夜的事了吧!
    李回:腦子明明很好,記性就那麼差嗎?
    祖國回:因為我怎麼想都不覺得我會看上李局長!我們到底是什麼時候一起睡過呀!
    李回:在研修院畢業酒會上大家不是都傳開了嗎?說同期生中唯一一個進青瓦台的傢伙叫祖國。
    祖國接著問:所以那天你就來勾引我了嗎?因為覺得我很有能力?
    李回:說到勾引,是副市長來勾引我的,醉得像爛泥一樣!
    祖國停下來喘著氣說:接著說。
    李回:那是在研修院附近的一個酒吧裡,馬上就畢業了,所以大家都喝得很多,當時我和你在場,而你幾乎不省人事了。你搖搖晃晃的把桌上酒瓶酒杯都推到地上去,嘴裡唸著不見不就行了嗎?這群沒能耐的傢伙們,怎樣?而同學們說著:進了青瓦台就這麼目中無人呀!
    惹人煩的傢伙、哎哎哎,忍了吧忍了!他什麼時候討人喜歡過了,別理他,我們去喝第二攤吧!來來來,都起來吧!乾杯...那時候我看到你的包包沒拿到,就過去幫你拎了包包追了出去,結果看見你躺在路邊的地上,我過去問你:那個,你沒事吧!你回:好煩,滾開!我說:怎麼能坐在這裡呢?會落枕的,起來吧!你推開我說:滾開,臭小子。你是誰啊!憑什麼叫我起來?你認識我嗎?我回嗯,認識,快起來。你接著說:你知道什麼?關於我你都知道些什麼呢?你這小子,為什麼不能去青瓦台而要去一個鄉下的道政廳,連我自己都不知道,您能知道什麼?知道我付出了多少努力嗎?拚死努力,像瘋了一樣只知道向前衝,你知道的吧!你知道我是真的很努力很努力的...
    我回:那個,是我可以知道的嗎?你接著說:可為什麼就是不肯承認呢?明明是自己的孩子,為什麼不肯承認呢?又不是求你把我留在身邊一起生活,為什麼一定要把我扔到鄉下去,為什麼?...
    接著你的電話響了,我幫你撿起電話說:這個電話你好像必須要接一下了。接著你就把電話拿過去舉起後重重的摔了出去,然後你就開始暈暈欲睡了,我當時心裡想,你到底是什麼人呢?你是什麼人,連執政黨主席的電話都敢不接,以第一名的成績畢業,還有這麼硬的後台,真的夠討人厭了!然後我便把你扶回房間休息了。

    祖國問:到那裡就沒了嗎?
    李回:當然還有了!
    祖國:被你發現了這麼多秘密呢!那麼,我們真的一起睡了嗎?
    李回:你還付了梳妝費給我呢!十萬塊支票三張呢!
    祖國忍不住笑了的說:就您這美貌,真是給太多了。
    李問:你跟BB,到底是什麼關係呀!上次好像還看見你跟他通電話了。
    祖國回:誰知道呢!我們...到底......是什麼關係呢?......

    突然來了三輛車,原來是各政黨準備拉副市長去參選市長的。
    李說:看起來,他們好像是來抓你的!
    祖國回:我覺得也是,酒只能下次喝了,然後他就繞跑了!

    珠花問成道:你們兩個打籃球了嗎!什麼時候混那麼熟了?他有沒有打探什麼關於我們黨的消息?沒說什麼有關選舉的事嗎?
    成道長嘆一口氣,接著他們便回家了。

    珠花繼續問:你說真的嗎?他自己親口說的嗎?
    成道回:非要說出來才明白嗎?搞政治的人,怎麼連人都不會看?祖國,絕對沒有要參選的意思。,小小一個市長是滿足不了他的野心的,所以說,你就不要跑來跑去白費力氣了。
    珠花回:是嗎?嗯,也好,說不定反而是件好事呢!我會聽你的話,不去白費力氣了,但是你要答應我一個要求,明天我要去找爸爸,跟我一起去吧!
    成道回:去見岳父嗎?
    珠花回:還能為什麼?如果祖國退出了,還有誰能跟我爸爸比,一個有錢的社長來當市長,大把大把的把錢花在市民身上,有誰會反對啊!所以你幫我去勸勸爸爸,他從來都是信任你勝過信任我。
    成道回:這麼重要的事情幹嘛還要等到明天?現在就去吧!
    珠花疑惑的問:現在?哦!天啊,你今天這是怎麼了?老公,稍等稍等,我補補妝。
    成道:反正一會兒都會哭花的,還補它幹什麼?
    珠花傻呼呼的問這話什麼意思?
    成道回:我會勸他絕對不要聽你的。我會勸他千萬不要參加補選選舉。前面帶路呀!快呀!
    珠花問:你這是幹什麼呀?我難道是為了我自己好嗎?
    成道問:日子過得太無聊了嗎?那乾脆出去找男人算了,選舉跟纏著爸爸出去郊遊能一樣嗎?
    珠花回:有什麼不一樣的?人生就是郊遊,而選舉就是人生的濃縮版,那麼選舉就等於郊遊,沒錯啊!
    成道回:想離婚的話,你就隨便折騰吧!語畢,成道就起身準備回房裡了!
    珠花回:這種威嚇對我沒用的,不管怎樣,明天一定要去跟我見爸爸,不要告訴他你辭職的事,知道了吧!

    一早,美來帶了很多餅乾等東西去育幼院,老師說:美來你每次都買這麼多東西過來!
    美來回:這麼大的時候,一定要吃得好才行的!這個...本來心地善良的青鱗魚小姐應該把全部的獎金都捐給不幸兒童扶助基金的,可是我稍微壞一點,所以就只能拿這麼多了!
    老師:您太客氣了。您每個月都捐款過來,我們已經很感激了!我們會好好利用這筆錢的!
    美來回:那我就先走了。
    老師:好的!
    美來:慶熙啊!好好學習哦!孩子們我走啦!再見!
    孩子們:再見...

    接著美來到銀行去還錢,銀行人員對她說:還了這些以後還剩下250萬,您清楚吧!
    美來笑著回:當然清楚了!短期內我會還清的。您放心吧!我去打聽過了,我們旁邊那個市要辦鮮海帶小姐比賽,柄海鞘小姐也快開始了!我們一定要充滿希望,已經有過經驗了,再來就更簡單了!加油!【我彷彿感覺到銀行行員的表情都被三秒鐘凍住了!】

    接著,美來的電話響了,因為芙美一直找不到工作,所以跑去粥店煮粥了!
    老闆娘說:她在給民誠做斷奶食品!味道好得不得了,完全可以當成兒童粥當外賣了!
    店助理說:雖說有芙美姐在對我們是比較好啦....!
    美來看了心裡其實很難過。

    芙美對美來說:幹嘛坐在那裡哭喪個臉,有話就趕緊說,你想讓我兒子喝涼粥嗎?
    美來從包包裡拿出一個袋子,然後放在桌上推給芙美,她對芙美說:前前後後花了一些,就剩這麼多了。
    芙美說:那又怎樣?
    美來含著歉意說:對不起。我想至少可以暫時補貼一下孩子們的補習費,工作我已經在找了,你知道那個女性再次就業中心吧!
    我把你跟我的履歷表都交過去了。
    芙美大聲對美來說:你走,還不走嗎?馬上拿著這個給我滾蛋,臭丫頭!
    美來難過的對芙美說:芙美啊!...

    美來離開粥店後到炸雞店發呆。
    她的朋友在討論著:這次補缺選舉都會有誰參加呢?姜議長嗎?還是安至誠教授?就沒有其他猛將了嗎?
    另一位朋友說:這個醬挺好吃的呀!其他還有什麼呢?番茄醬嗎?還是芥末醬?......美來姐怎麼了!?
    小貓:雖然高市長下了台了,可她的期望卻一個都沒實現!
    另一位朋友回:怎麼沒有?她幫市場的商人們把店舖要回來了呀!有時候我一看見姐姐,就會想起wonder woman。
    小貓回:不讓是wonder girls嗎?
    記者還是美編的朋友回:噓!她好像去看過芙美姐了,別管她了,先幫我預想一下可能參加的補缺選舉的人選,讓我去採訪有望當選的人,可我一點感覺都找不到。
    朋友回:怎麼會找不到呢?編號1號 辛美來,仁州市的wonder woman,明後天就40了,可卻贏得了小姐大賽的冠軍,把腐敗的市長也推下台了,這樣的人為什麼不能當市長?
    沒想這句話居然得到另三位同仁的認同,這下子四個人都認可這個想法的盯著美來看了!
    0807.jpg 

    沒想到隔天路上、牆上、電線桿上、百貨公司櫥窗前、小吃店前全貼滿美來變成的競選海報!

    美來漫不經心的走在街上想著副市長的話『真想讓我坦誠一回嗎?你承受得了嗎?我不是想拿旅行當藉口來提這件事,而是想以這件事為藉口去旅行,跟你辛美來一起。明明就承受不了還...』

    她盯著那支髮夾皺著眉頭,突然她注意到民眾在議論紛紛說這次的選舉會很有趣呢!誰能想到她還有這一天呢!你忘了,上次在永南的婚禮上,她還唱了歌呢!美來聽到這兒時突然怔住,她回過頭去看到滿街都是她的海報!實在是...........
    0808.jpg 

    而市政廳的副市長辦公室裡也在討論著美來的海報這件事,副市長說:這是蓄意挑釁啊還是怎麼樣?還以為拿了獎金就會滾蛋了,竟然背後來這套!這該怎麼辦?現在滿街上都貼上了,你說這該怎麼辦?
    閔議員笑著說:副市長跟高市長是一個科班出身的嗎?
    副市長回:什麼一個科班?
    閔回:A型的三次方,沒錯吧!【指小心眼】又不是什麼大事,謹慎的太誇張了吧!
    副市長回:這怎麼會不算大事呢?她幹出這種事情,一定有什麼目的的。
    閔回:目的還不是明擺著的,這種愛錢的人,還會有什麼目的?
    秘書長回:啊!選舉這張牌桌上的賭金是最豐厚的了,趁這個機會摸點錢花,我很有人氣的,我幫忙你的選舉運動,你給幾張就行,前後都說得通呢!
    女秘書接著說:哇!您真聰明,幫那種忙會給幾張,一張是多少?
    副市長:要是她有這種不良的目的,我們就更要...
    閔插話說:慢著,在這種情況下,我們是不是應該要把辛美來拉過來呢?跟朋友要親近,敵人就更要放在身邊了,推翻腐敗市長的wonder woman辛美來,對恢復清淨的勝利黨的未來充滿信任,對勝利黨表示支持!啊!不錯吧!目前最大的危險,就是市民對選舉變得感興趣,他們越感興趣,對我們黨就越不利,可是因為她,搞得市長們開始覺得選舉有意思了,如果她加入我們,最多就當多了個討厭鬼,可她如果被別的黨搶走,不就成了炸彈了嗎?不管用什麼辦法,必須把她拴在我們黨裡。
    副市長回:聽您一講還真是這麼回事,可是辛美來會投靠我們黨嗎?
    閔開心的笑著說:要把她拉過來,就要靠我的能力了,我是誰呀!您就相信我好了。
    副市長:信當然是要信了,不過聽高市長說,最後搬起石頭卻砸了自己的腳!
    閔生氣的回:真是豈有此理,又不是仙女、樵夫,被人比成石頭還是頭一回呢!要是我真的把辛美來帶來了,您要怎麼說呢?您要怎麼說?

    閔離開副市長辦公室後走在街上碎碎念著把我閔珠花當成什麼了!什麼話不好說,偏要挑那種話來講,她逢人很有禮貌的打招呼,然後她站在美來海報前說:好吧!棒球場上需要啦啦隊,同樣政治場上也需要錦上添花用的小花,然後她便準備拿起電話撥給美來了,不過他突然看到眼前一個女人拿著大籠子在撕海報, 原來是美來呀!
    美來碎碎念的念著:怎麼這麼難撕呀!真是的!唉,比這漂亮的照片有的是,也不問問我就貼出來!胳膊有變粗了...

    珠花湊上前去說:哎呀!這是誰呀!這不是美來嗎?
    美來當沒聽見的繼續她的拆除海報工作。
    珠花繼續說:哎!聽不見我說話嗎?
    美來回:在你喊我的名字之前,我只不過是一個離了職的底層公務員,可你一喊我的名字,這股戰士的熱血又沸騰起來了,幹嘛!幹嘛!幹嘛喊我!想幹什麼?
    珠花回:啊!這丫頭,明明就聽到了,哦!覺得這個特荒唐吧!是吧!要不要我幫忙啊!
    美來回:呵呵~用不著,安安分分的繼續走你的路去吧!
    珠花回:妳還在生我的氣嗎?你真是的,那都什麼時候的事了!看不出來你一點都不cool!
    美來回:是啊!我是everyday都很燙,特別是我這拳頭,所以你呀!繼續走你的吧!
    珠花回:是啊!我能理解你,自卑心強的人都是很不好說話的,不過我們找個地方談兩句,怎麼樣啊!
    美來不耐煩的回:這死丫頭,還真是...
    珠花回:你,不想了解復職的事情嗎?
    美來一聽就緩和了表情的有點興趣了解了...

    接著她們去點了杯飲料及速食。
    珠花說:午飯時間都過了多久了,你幹什麼去了,連飯都不吃?
    美來回:我沒心情跟你討論我的飲食生活,復職的事情怎麼著?有話快說,我很忙。
    珠花笑著回:這些無業遊民怎麼一個個都整天喊忙啊?
    美來氣到放下手邊吃的東西說:是誰害我成了無業遊民的?
    珠花回:所以啊!我想讓你有個事做才來找你的啊!妳以為我就不會覺得歉疚嗎?
    美來開心的說:我可以復職了嗎?什麼時候?芙美呢?局長呢?
    珠花回:呃...等選舉結束以後,市政廳的人事任免權都在市長手裡,要有市長才能談什麼復不復職的事呀!不是嗎?
    美來有點小失望的說:話雖然是這麼說,不能稍微快點嗎?
    珠花開心的說:那就要看你的了,在說正題之前,我想先問你一件事!剛才那個海報到底是怎麼回事啊?不知道還以為妳要競選市長呢!該不會是你自己貼的吧!?
    美來有點小害羞的說:呵~是他們開玩笑的,說是為了美化街道環境貼上去的,呵~說什麼我比花還要漂亮呢!
    珠花回:呵,我想說的也是這件事,錦上添花的花!
    美來問:什麼花?
    珠花開始講出她的目的的說:美來呀!你要不要來幫我們黨的選舉運動呢?你來我們黨做那朵小花吧!
    美來一聽臉色大變!
    珠花繼續白目的說著:呵~這工作沒什麼困難的,就是做一些贊助演講,戴著王冠,再擺擺手,在公車站之類的地方,表演一下韻律操,至於錢嘛!要多少就給你多少!你想要幾張呢?
    美來恍然大悟的說:你突然對我改變態度,就是為了這個嗎?
    珠花撒嬌的回:嗯...,等選舉一結束,我馬上想辦法讓你復職,只要你做的好,讓我們黨的候選人當選市長,我們怎麼可能把妳忘了?想復職還不只是一盤小菜,不是嗎?
    美來回:珠花啊!
    珠花回:你說!
    美來回:你為什麼這麼小看我呢?
    珠花回:哎呀!這種氣氛下怎麼問這種問題啊!嗯~一開始就含著金湯匙出生的我跟只帶著一張嘴出生的你,能一樣嗎?
    一樣就奇怪了,所以自然而然就這樣了!
    美來回:對不起了,我竟然忘了,之前我還當你是朋友,盼著你能有所改變,你是不會改變的,到死都不會變的,是吧!
    珠花回:我為什麼要變呢?我是變形金剛機器人嗎?
    美來回:閉上嘴給我聽好了,你不打算改變的話,好吧!那麼我來變好了,我來改變,變得讓你不能再小看我,不敢再小瞧我,然後,把到現在為止你所做的一切都原封不動的全部還給你,不對,是要加倍的還給你!
    珠花回:好啊!我可以理解你這種心情!那你要怎麼還呢?
    美來回:變成wonder woman啊!我決定要做仁州市的wonder woman,我要出來參加這次的市長選舉!
    珠花嚇到說不出話來!



    第八集完


    精彩的市政廳未完待續哦~~


    市政廳各集整理如下:
    市政廳City Hall 第8集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第7集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第6集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第5集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第4集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第3集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第2集 詳細劇情及觀後感
    市政廳City Hall 第1集 詳細劇情及觀後感

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    去年出國在回程時,原本都還是極度開心的在拍著照的,不過就在飛機即將抵達可愛的台灣之前,我的耳朵突然瘋狂且肆無忌憚的劇痛!當時我知道是飛航中耳炎,我狂吞口水跟拚命打哈欠,當時還趕快吃口香糖希望降低疼痛感,可惜的是,結果是完全無法好轉,那滋味,我想只有你遇到了才能感受,多說也是完全無法感同身受啦!

    痛的滋味真的只有遇到了痛的人才能感受,身旁的人即使想做些什麼事協助,結果都只能當門外漢般的幫不上忙。

    記得那天上午搭JR準備去千歲機場時,就遇到小朋友從車開始行走就突然狂哭,媽媽用盡各種方式仍然無法讓他停止哭泣,我想,其實那位小朋友也是有一種空間之類的病症,我習慣就當沒聽到的小睡或看看書,一來不給那位媽媽壓力,二來即使我心煩也不會改變現狀,我想,或許這麼多年下來,我的脾氣也是有適度的調整的。

    腦袋突然閃到20歲的我,年輕氣盛時總以為自己所看的天空是浩瀚無際的,隨著年齡慢慢增加,許多當年敢做的事情,現在都只會一笑而過。當脾氣變得根本不受身邊任何突發狀況所影響時,覺得自己的人生又進步到另一個境界!

    當我因自己的疼痛快達到抓狂時,一邊也只好拿下耳機改聽同行飛機上幼童的猛烈哭聲,很巧的是,那天搭的交通工具都遇到了狂哭不停的小孩。當我看到這篇報導時,彷彿也感受到了當時耳朵充斥著痛與哭聲...

    慶幸的是,回國後我的耳朵沒看醫生就乖乖的恢復正常,老天保佑呀!還沒看醫生就正常了,也還好沒有耳膜破裂呀!

    飛航中耳炎 媽啊,好痛!
    【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】
    2010.04.09 02:52 am
     
    小朋友感冒,建議避免飛行,以免產生飛航中耳炎。
    記者劉惠敏/攝影

    「媽媽,耳朵好痛」!出國前兩天感冒的6歲小男生,旅程不到4天,回來嚴重鼻塞、聽不清楚,且抱怨耳朵痛得受不了。醫師診斷,因飛行中機艙內壓力差,導致他罹患「飛航中耳炎」,治療2周才好轉。

    書田診所小兒科主治醫師陳永綺表示,大人小孩都可能因飛行壓力、或飛機起降壓力差,增加耳痛、中耳炎,即便是健康狀態,一歲以下嬰幼兒發生率高達6成,7歲以下孩童約三成,大人則有一成機率。

    小朋友耳咽管較平且短,當有感冒症狀時,喉嚨腺體腫大,更容易阻塞耳咽管,或有過敏性鼻炎、慢性鼻炎、顏面骨構造異常、咬合不正的人,發生飛航中耳炎機率較大,高達5到6成。

    中耳炎的症狀包括耳朵痛、耳鳴、鼻塞、聽力受影響,進一步檢查可見耳膜內縮、充血紅腫、甚至積水、積血或耳膜破裂,無法言語表達的嬰幼兒,只好以哭鬧不停來表現,急性中耳炎往往需1到2周積極治療,還需持續觀察2個月。

    陳永綺提醒,即是輕微感冒症狀,還是儘量避免帶小朋友搭飛機,如非搭不可,嬰幼兒可在飛機起降時吸奶嘴或吸奶瓶,孩童則像大河馬一樣大大打哈欠,過敏性鼻炎的孩童,可在上飛機前,依醫師指示使用鼻子收縮劑,搭配嚼口香糖、吞口水、或打哈欠等方式,平衡中耳腔壓力,減少發生飛航中耳炎。

    【2010/04/09 聯合報】@ http://udn.com/

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    今天公司裡發生了一起不算小的車禍...

    當摩托車跟遊覽車互撞時,遊覽車前擋玻璃破了,摩托車上兩位乘客一位受傷嚴重,一位輕傷!

    裡頭很多路都被封了,當我聽到救護車聲時,我只希望都平安呀!

    可偏偏這時候就有人跳出來認定是大車的錯,我也問了車上的同事,可聽到的其實不像別人所認定的那般赤裸與真實。

    真實是什麼?每個人心裡都有一把尺,真相是什麼?如果跟你想的不同時,你是否會用自己的那把尺去認定真相?

    我沒親眼目擊,所以不便評論,不過,這場車禍,我想到了很多年前一場車禍。

    高職時,我總在假日到爸爸工廠打零工,當時公司有一位卡車司機,人很好,有虔誠的信仰,跟一般想像的吃檳榔罵髒話不同,其實會講這些並不影響後來那場車禍的結果,我只是突然想起了這麼一個人而已!

    有一次他送貨停紅綠燈時,有一台摩托車從後面撞上來,因摩托車車速過快,摩托車近全毀,而那名男機車騎士因不明原因撞上卡車,並突然撞進卡車下受傷很重,如果,你是一台靜止等待紅綠燈的卡車,被一台無照駕駛的騎士撞了,有罪嗎?

    我不知道這算不算過失殺人,我只知道後來基於良心與道義,他賠了因這場車禍而死亡的男騎車家人一百廿萬。

    錢重要嗎?我覺得不算重要嗎?他會有案底嗎?我不清楚,可那位騎士卻再也走不到可以考駕照的年紀。

    十次車禍九次快,想著想著,只是覺得人的生命極其脆弱,天有不測風雲,人有旦夕禍福,只能隨時提高警覺,希望不要撞人也不要被撞才是呀!

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    手搖杯似乎是上班族的最愛,不論男女,天氣好時、心情好時、升官時、調薪時、生小孩時、或一些有的沒的理由總喜歡來一杯。
    去年爆肥後才發現不戒不行了!

    其實胖我不介意,萬一身體的零件全壞光了,那就慘了,這種新聞看過要留起來好好隨時警惕自己才行呀!

    28顆方糖,真夠嚇人的比喻!雖然我如果喝的話都不加糖改加鮮乳,但其實久了最大的症狀就是胃道逆流,自己的身體要靠自己照顧,一杯50元有找,但,胃、腎如果搞壞了,錢事小,折騰人事大呀!





    1杯手搖杯下肚 最多吃掉4碗飯

  • 2010-04-09
  • 中國時報
  • 黃天如/台北報導
  •  幾顆糖 算清楚▲董氏基金會8日於溪口國小舉行「正確選擇飲料」闖關活動,藉此培養學童良好的飲食習慣。圖為一位老師協助學生找出飲料的含糖量。(高政全攝)

     

     

         一杯蜂蜜柚子茶的糖分等於廿八顆方糖,一杯粉條奶茶的熱量相當於四碗白飯!董氏基金會首度抽驗市售手搖杯飲料,發現即使是調味果茶,業者添加的也常不是天然果汁,而是混合糖漿、香料、色素的濃糖果露。這些飲料糖多、熱量多,相關問題也多。

         董氏營養組長許惠玉說,國人飲料消費量驚人,每年估計逾千億元。但市售飲料含糖量及熱量普遍偏高,許多家長放任孩子把飲料當水喝,忽略了攝取過多糖份會產生上癮現象,增加新陳代謝症候群、胰臟癌的罹患率。結果是影響生長發育,導致小朋友體位兩極化。

         七百西西含28顆方糖 熱量驚人

         董氏抽驗坊間十二家手搖飲料連鎖店四十杯品項發現,含糖量比例高達十到十八%,相當廿五顆方糖。但董氏推估,最高可直逼廿%大關。換算一杯七百CC的飲料,就含一四○公克糖,相當廿八顆方糖,一杯下肚就超出衛生署建議每日精緻糖攝取上限四十五克的兩倍。

         「甜死人不償命」,市售手搖杯的熱量也有夠「肥」!繼珍珠、波霸奶茶後,各連鎖店相繼推出粉條奶茶,一杯熱量高達一一三五.四大卡,相當四碗白飯!名稱聽起來很「清新」的鮮百香果QQ綠茶熱量也超過八百大卡,常喝會讓身體很「沈重」。

         甜死人不償命 粉條奶茶逾千卡

         許惠玉說,整體來說,原本偏酸的飲料,如柚子茶、水果茶、果汁等及稀釋發酵乳等,業者為了增加口感,會添加愈多的糖,甚至大量的香料、色素等。此外,只要是「加料」飲料,包括粉圓、仙草、布丁、粉條等,熱量也偏高。

         她提醒,如果非喝市售飲料不可,無糖茶飲是最佳選擇;含糖茶飲中,紅茶含糖量普遍又比綠茶高。奶茶中的「奶」應以鮮奶取代奶精,飲料中的粉圓、粉條應視為主食的一部分,吃了這些加料飲料,就應減少米麵飯等主食的攝取。

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    光天化日之下,20多顆魚丸湯賣640元,根本是搶劫,店家解釋算人頭,每人魚麵九十元、魚丸湯八十元,也就是一盤魚麵要價七百二十元,只有廿多粒魚丸的湯則要六百四十元,一行人大呼簡直是搶劫。 麥亨堡老闆王太太致歉表示,其實價格合理,且加湯不加價,當天匆忙忘記先介紹按人頭計費,每人應有六顆魚丸,可能是算錯了。

    這確定是心裡很想去的那個馬祖嗎?看到這則新聞,我怯步了!

    1盤炒麵1碗魚丸湯1360元/馬祖小吃店 坑殺觀光局官員

    更新日期:2010/04/08 04:11

    〔記者李文儀/台北報導〕風景區商家把觀光客當肥羊宰,連觀光局官員也照坑不誤!

     

    按人頭收費 店家堅稱合理 

    馬祖一家早餐店未清楚標價,觀光局人員日前前往用餐,八個人吃一大盤炒麵及一大碗魚丸湯,店家竟要價一千三百六十元,一問才知是按人頭計算;店家則理直氣壯地說,收費很合理,但願意加強標價說明。 

    馬祖風景區管理處處長谷永源表示,這種行為嚴重影響觀光發展,已行文連江縣政府要求改善,推廣店家明確標價,並將開設禮儀服務課程,教育店家友善接待觀光客,不能殺雞取卵,必須永續經營。 

    觀光局一行約十人在三月廿九日到北竿機場旁一家麥亨堡早餐店用餐,點了兩份三明治,其他人則決定點用炒魚麵及魚丸湯,店家建議一次炒八人份比較好作業,結果麵湯端上桌,每人分食一小碗麵及含三粒魚丸的湯,因份量不夠,還請店家再加清湯。

     

    20多顆魚丸湯640元「搶劫」 

    沒想到結帳時加上三明治及四杯飲料,竟要價一五一○元,讓觀光局人員傻眼。店家解釋算人頭,每人魚麵九十元、魚丸湯八十元,也就是一盤魚麵要價七百二十元,只有廿多粒魚丸的湯則要六百四十元,一行人大呼簡直是搶劫。 

    鄰近的龍福山莊則提供十人份魚麵、魚丸湯、紅糟肉等八菜一湯共二千元;同樣八人份的魚麵及魚丸湯只要各約三百元。 

    麥亨堡老闆王太太致歉表示,其實價格合理,且加湯不加價,當天匆忙忘記先介紹按人頭計費,每人應有六顆魚丸,可能是算錯了。 

    馬祖當地人表示,那家店以亂收費著稱,有一次三人也點了魚麵及魚丸湯共用,總共一百五十五元,就算按人頭計價,三人食用,怎麼也除不盡;且店家還搞小動作,明明點廿元的紅茶,卻送上卅元的奶茶,很多人被迫多付十元。觀光局當天點了兩杯紅茶,也是送上一杯紅茶、一杯奶茶。 

    當地人抱怨,又不是自助餐,怎可算人頭,一粒老鼠屎壞一鍋粥,這種見觀光客來一個砍一個心態,實在太惡劣。 

    觀光局一行人向連江縣長楊綏生抱怨,他回應說餐廳收費一般多是一個人頭一百五十元,他會去了解。

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    我哭了

    真的哭了

    當我看到那小小的手在爸爸手裡動來動去的模樣時,內心真的很激動也很感動呀!!

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    好感人,淚珠都飆出來了!

    看了你就知道囉!



    基本上,這個是好笑吧!那三個泰國人的反應實在讓我忍不住捧腹大笑!還有配上壁虎的聲音,真的太絕了!

    廣告畢竟是廣告,還沒聽過或看過現實生活中有那隻壁虎摔死的!純粹好笑看看就好囉!

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    最近迷上了甄子丹,他演戲真的都很到位,開始期待他演的葉問2了! 

    之前畫皮沒機會看完,等看完再補心得囉!這部電影的主題曲很好聽,分享給各位聽聽囉!

    至於心得,等看完再寫囉~!

    話說這個週末終於看完畫皮了,感覺有一點點踩到地雷的感覺,心得等有空再補囉!不過這首歌實在粉好聽啦!


    畫皮主題曲《畫心》
    http://www.youtube.com/watch?v=7GRV01hEJxk
    作曲:藤原育郎
    作詞:陳少琪
    演唱:張靚穎

    看不穿 是你失落的魂魄
    猜不透 是你瞳孔的顏色
    一陣風 一場夢 愛如生命般莫測
    你的心 到底被什麼蠱惑
    你的輪廓在黑夜之中淹沒
    看桃花 開出怎樣的結果
    看著你抱著我 目光似月色寂寞
    就讓你 在別人懷裏快樂
    愛著你 像心跳難觸摸
    畫著你 畫不出你的骨骼
    記著你的臉色 是我等你的執著
    你是我 一首唱不完的歌

    看不穿 是你失落的魂魄
    猜不透 是你瞳孔的顏色
    一陣風 一場夢 愛是生命的莫測
    你的心 到底被什麼蠱惑
    你的輪廓在黑夜之中淹沒
    看桃花 開出怎樣的結果
    看著你抱著我 目光比月色寂寞
    就讓你 在別人懷裏快樂
    愛著你 像心跳難觸摸
    畫著你 畫不出你的骨骼
    記著你的臉色 是我等你的執著
    你是我 一首唱不完的歌
    啊......

    你的輪廓在黑夜之中淹沒
    看桃花 開出怎樣的結果
    看著你抱著我 目光比月色寂寞
    就讓你 在別人懷裏快樂
    愛著你 像心跳難觸摸
    畫著你 畫不出你的骨骼
    記著你的臉色 是我等你的執著
    我的心 只願為你而割捨
    啦......


    電影《畫皮》Painted Skin
    導演: 陳嘉上
    主演: 甄子丹、周迅、陳坤、趙薇、孫儷、戚玉武

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    23歲那年我就結婚了。

    在這個年代這年紀結婚,應該百分之百算是異類吧!記得當時還有許多同學都還在讀研究所、考試或不斷的認識異性,我一來又不是拉警報、二來又沒大肚子,總而言之,就很單純的只是因為家中有長輩過世,什麼沒百日之內結婚的話就要再等三年,然後,因為當時男朋友有點年紀了,我就這麼莫名其妙的嫁給了他,也就是現在的老公。

    一晃眼十年過去了。

    我很有勇氣的不聽別人建議什麼婚後兩年再懷孕,要多享受新婚夫妻的甜蜜生活,開什麼玩笑,結婚就是要生小孩的呀!話說我其實很沒耐心的,因為從小到大,我連自己的房間都沒認真打掃過,因為我有一位非常賢慧的老母,如果說人生有什麼遺憾的話,應該是我結婚時沒辦法將老媽當嫁妝的帶到新竹吧!

    我很慶幸我嫁到一個十分平凡、小康的客家家庭,我有一位煮菜比我老媽還好吃的婆婆,又有注重健康與養生的公公,外加已經留了一大片山上的土給我老公的爺爺,我超愛他們講的話我都聽不懂,因為裝傻很多事就可以含糊的混過去了!

    小時候我就想著,希望可以嫁給年紀比我大的男人,我老公完全符合。
    然後不管是外省人還是客家人都沒關係,絕對不嫁閩南人,因為我兒時的記憶,閩南男人很阿殺力,重義氣、重朋友,妻子跟小孩只是當沙包用的,我老公也完全吻合。

    當然,還有一些很基本的條件,例如一定要有工作,因為我隨時不想工作的個性,家裡不能只靠我賺錢;要有房子,我最討厭租房子,不要叫我搬家,我討厭麻煩!不用太有錢,要節儉,帶出去不要讓人覺得我是一朵鮮花他是牛糞!

    就這樣,當年他的條件完全符合,結婚十年後,他果然還是跟十年前一模一樣。

    我很喜歡像白開水的婚姻生活,很質樸、踏實。

    前面不是提到我很有勇氣一結婚就想生小孩嗎?

    沒錯,我打著28歲以前一定要生完兩個小孩的信念努力增產報國,果然第一年只差結婚紀念品三天,我就生了一個小魚兒,因為娘家的媽生了三個女兒的關係,我有稍微的重男輕女,當年生小魚兒時,我其實是有一點小壓力的,不過孩子是自己的,還是非常的疼愛,她才剛滿月我們就帶著她到處玩,小小年紀她還坐過飛機去金門、坐過船去綠島哦!

    由於有給自己28歲以前生完小孩的壓力,生完小魚兒一兩歲時,我就開始擔心肚皮怎麼不爭氣了,後來懷第二胎第五個月產檢時,醫生說這胎可能是男的,我假裝沒聽見,其實內心很激動呀!還好肚子爭氣,我可不想被別人講她們家只會生女兒的八卦!

    懷第二胎七個月時,先生的爺爺回天堂去了,夜裡山上視線不明的我在廁所滑了一跤,當時受傷部份很尷尬,腫的像雞蛋那麼大,而外面一群親戚在進行著法會,我只能坐在廚房哭,當時心想萬一早產就不得了了,慶幸爺爺保佑,只是外傷!

    懷孕九個多月後,我幸運的生下洋洋,我的人生就這麼順利又圓滿的生完兩個小孩。

    這麼多年,我一直都鼓勵身旁的朋友、同事,如果有好對象就不要再浪費生命趕快結婚;如果結婚就應該趕快生小孩,因為孩子是上帝賜予我們平凡人生最神奇及珍貴的寶物,不用管口袋有多少錢,因為那種成就感,不是靠錢去完成的。

    生命自會找到他圓滿的出路,有錢的人有有錢人的養法,沒有錢的人即使不生小孩也不會變有錢,甚至有些孩子會讓你學會儲蓄及帶來財富。

    所以,今天看到這則新聞時,我真的真的很想鼓勵現代的年輕人,結婚並不可怕,責任也不會壓到你喘不過氣,很多別人的生活理論只是你拿來嚇自己的!

    與一個陌生人要共組家庭一定會有不開心的時候,但,如果彼此可以相互扶持,你就一定有機會也有權利幸福。

    也許我的內容只是浪費你幾分鐘的時間,可你的生命要靠自己把握,所以,趕快結婚吧!趕快生小孩吧!至少我到今天活得還好好的,不覺得養小孩快餓死了唷!

    【孩子 給人無法取代的幸福感】這句話百分之百絕對正確,再想真的就老了,所以如果身旁的女人很優,男人不會太爛,有信心走一輩子的話,就共組家庭吧!


    三人行剛剛好?台灣家庭新主流

    更新日期:2010/04/08 14:40 文/林倖妃

    台灣女人愈來愈不愛生小孩。二○○九年,生育率拿下世界倒數第一,家庭人口數在近二十年也悄悄發生遽變。內政部戶政司資料顯示,一九九一年家庭的平均人口數為三.九四人,十八年後的二○○九年滑落到二.九六人,少了一個人,三人家庭從此成了主流。

    兩個孩子恰恰好,仍是眾多紅塵女子心中的夢想,但為何夢想地圖上的第四個人,會憑空消失?台灣的家庭又起了什麼變化,讓女人的夢想轉彎,從女人到母親的過程,從此不再天經地義?

    【女人的夢想被迫轉彎】

    「我女兒班上的同學,將近一半都是家中的獨生子或女,」現年四十六歲的林玉婷說。獨生子女已逐漸「佔領」小學,成了永遠的「老大」。

    林玉婷理想中的家庭有兩個孩子,先生卻以孩子既是牽絆又花錢,堅決不從,兩人吵到快離婚,爭執三年生下女兒,幾乎都是身為母親的她在照顧,花的錢也全是她一手包。

    【遲婚、晚婚,導致生育年齡延後,老媽和老爸更成為現代新趨勢】

    去年出生的新生兒中,母親年齡在三十歲到三十四歲間的生產力最旺盛,生出將近七萬兩千個寶寶,高於二十五歲到二十九歲的年輕媽媽。

    三十五到四十四歲的高齡媽媽,更拚出二萬四千個寶寶的成績。只是,高齡生育衍生的健康風險,讓面臨生育壓力的三十歲以上婦女,對生第二胎有更多考量。

    【「老」爸 愈來愈普遍】

    四十到四十四歲的中年男性,更令人意外地為台灣共同創造出超過一萬四千個新生兒。

    「不少原本不打算生孩子的人,都在四十歲左右的關卡重新檢視生命,而做出不同選擇,」實踐大學家庭研究與兒童發展研究所副教授謝文宜點點頭,他們可能年過四十才開始嘗試生育子女,或是領養,一償做爸爸、媽媽的宿願。

    【家庭面貌正在改變】

    另一個造成孩子消失的關鍵在家庭變遷。傳統一夫一妻和子女的「家庭」有瓦解趨勢,愈來愈多元化,促使生育觀念改變,子女已經不是家的必要元素。一人成其家、二人扶持不論男女也是家,三人可能是高齡父母和單身成年子女,人和寵物也是家。

    台大社會系助理教授范雲說,政府對家庭的想像過於單一化,忽視愈來愈多單身、同居、以及想要相守一生的同志伴侶,也有成家的渴望,「百萬徵口號,不如正視單身和同志的生育需求,」她怒批。

    【孩子 給人無法取代的幸福感】

    陽光普照的週末午後,在電台任高階主管的蕭先生最喜歡左手牽著兒子,右手挽著太太,一家人去散步。「孩子,讓我的心變得更柔軟,這是種無法取代的幸福感,」蕭先生說。太太說,看著一個小人兒,從無到有,不論是習慣、表情和動作,都和爸爸媽媽這麼像,這種感覺真的很奇妙,「也讓自己成長很多,」她補充。

    幸福的家庭,該是什麼面貌?多元化社會有不同的答案,但孩子是國家未來的希望,卻可能是不變的。

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     林相美記者真是太貼心了,居然還費心的整理了這些資料,有時新聞可以順便貼心的把相關資料整理出來,這樣就是一篇有效的新聞哦!

    免費癌症篩檢服務

    更新日期:2010/04/08 04:11

    子宮頸癌:30歲以上婦女,每年一次子宮頸抹片檢查。 
    ●乳癌:40至44歲高危險群婦女、45至69歲婦女,每兩年一次乳房攝影檢查。 
    ●大腸癌:50至69歲民眾,每兩年一次糞便潛血檢查。 
    ●口腔癌:30歲以上嚼檳榔、吸菸民眾,每兩年一次口腔黏膜檢查。 (資料來源:國民健康局網站,記者林相美整理)

    免費癌症篩檢率 最高僅36%

    更新日期:2010/04/08 04:11

    〔記者林相美/台北報導〕高價健檢遭醫師質疑沒必要,免費的癌症篩檢也未必受人青睞。台北市衛生局統計,北市多項癌症篩檢的篩檢率並不高,最高的是子宮頸抹片檢查篩檢率,每年平均36%,而篩檢大腸直腸癌的糞便潛血篩檢率最低,僅5%至7%。 

    大腸直腸癌最低 

    衛生局健康管理處處長游麗惠曾擔任癌症專科醫院護理部主任,她感慨,民眾談癌色變,卻忽略早期發現的重要,沒有篩檢的理由多是「很忙」、「我不可能得癌症」,有人也擔心檢查後反而得知健康出狀況受打擊。 

    衛生局統計,子宮頸抹片篩檢率雖逐年提升,平均每年篩檢率為3成餘,相較國外每年篩檢率達65%仍有差距。乳房攝影平均每年篩檢率為12%,較日本偏低,而大腸直腸癌平均每年篩檢率更跌破10%。 

    游麗惠提醒,早期發現癌症可早期治療,以5年存活率分析,若未轉移,乳癌5年存活率可達97%、大腸直腸癌90%、子宮頸癌92%、口腔癌82%。 

    不過,若是癌症轉移,5年存活率驟降,乳癌降至23%、大腸直腸癌9%、子宮頸癌16%、口腔癌26%。 

    游麗惠表示,由於有菸捐挹注,國健局已提高多項癌症篩檢的目標篩檢率,至民國102年,子宮頸抹片3年篩檢率提高至70%,乳房攝影提高為2年35%,大腸直腸癌篩檢為2年50%。 

    即日起北市擴大篩檢服務,只要符合子宮頸抹片、大腸直腸癌、乳房攝影、口腔癌免費篩檢條件的民眾,均可至北市23家合約醫療院所接受篩檢,不需等到社區篩檢,洽詢電話1999。

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    其實食物過量對身體就不好,要均衡飲食身體才會較沒負擔,基本上現在每一種食物應該都有毒吧!
    以前的老祖先們吃的東西沒化學污染,而現在任一食材都或多或少受到污染,眼光如果不放長遠的話,將來可能大家都沒東西吃了!
    所以囉!維他命基本上不是天然的東西,千萬不要當保健食品,不然吃過多,對身體就是負擔,至於得病率參考就好。

    世事沒有絕對,前陣子看到砒霜都可以當藥吃了,所以囉,天然的就好,盡量少吃這些東西吧!



    瑞典研究:日服維他命 罹乳癌率增19%

    更新日期:2010/04/07 12:26

    現代人飲食不均衡,常常會吃綜合維他命補充營養,但是最近有瑞典科學家在「美國臨床營養期刊」發表了一篇研究報告,顯示如果中年婦女每天吃綜合維他命,罹患乳癌的機率會比其他人高出19%,原因可能是綜合維他命太多維生素,會過度活化女性荷爾蒙,不過有國內的醫師表示,這只是研究推論的結果並沒有獲得證實,民眾不必太過擔心。

     

    名模林志玲(2005.1.21):「沿著你的乳房繞,用力的壓按,其實你感覺到有異物的時候,那個異物是非常的明顯。」

    第一名模林志玲親自示範乳房檢查,一再提醒大家,台灣女性癌症最好發的就是乳癌,每年都新增7000多個病例,而且現在連吃綜合維他命也要多留意了,因為最近有一篇瑞典的醫學研究,如果女性每天吃綜合維他命,得到乳癌的機率會增加19%。

    來自國外的觀點,國內醫師怎麼看?國泰醫院乳癌中心主任杜世興:「綜合維他命,成份非常的多種,而且很難釐清是那一種導致的,應該是不用過度的恐慌。」

    這篇研究報告認為,維他命裡含有葉酸,可能會過度刺激乳房組織,而且維他命裡有很多維生素,太營養了,可能過度活化女性荷爾蒙,不過這都還沒得到證實。

    醫師表示,民眾倒不需要因此恐慌,不敢吃維他命,反而是應該注意飲食均衡,定期做乳房檢查,才是健康之道。

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    這新聞嚇到我了,莫非泡麵業者跟洗腎業者有關係!
    【純開玩笑,只是想提醒大家少吃泡麵,如果真要吃的話,建議適量斟酌只用3分之1的調味包,少喝湯,降低鈉攝取。】



    天天吃泡麵 糖尿病男子洗腎

    更新日期:2010/04/02 22:16

    雲林一名五十多歲的工人,本身有糖尿病,卻因為工作常上夜班,幾乎天天吃泡麵當宵夜,結果半年下來,腎臟不堪負荷,現在一個星期得洗腎三次,也沒法繼續工作,醫師說,泡麵裡的鹽分高,腎臟不好的民眾真的不能多吃。

     

    躺在台大醫院雲林分院洗腎室的這位張先生,五十多歲,今天已經是這星期第三次到這裡洗腎,一次就要洗四個小時,原本他只是輕微的糖尿病,卻因為天天吃泡麵當宵夜,吃到得洗腎,太太每次都叫他不要再吃泡麵,他都不聽。

     

    看看泡麵中的成份,鈉的含量是關鍵,一晚泡麵裡,幾乎都有一千多毫克的鈉,而醫師建議一天成人的鈉攝取量最好不要超過2400毫克,但吃下一碗泡麵等於就佔了一半,而且對本身又有糖尿病的人來說,泡麵更不能多吃,張先生天天一包,當然腎臟吃不消,現在得洗腎,一個星期三次,不但對家中是很大的負擔,他也沒辦法去工作,若真是想解嘴饞,建議適量斟酌下約3分之1的調味包,也可以少喝湯,盡量降低鈉攝取。(完整影音新聞請見:http://news.cts.com.tw/cts/life/201004/201004020442414.html)

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    剛剛在信箱裡看到這一篇轉寄的文章,坦白講網路文學有太多的虛假,所以太感性的人很容易受騙,我很努力嘗試著讓自己不受騙,可是,我又換個角度想想,假如只是被騙了幾滴眼淚也不算壞事呀!

    看完這篇文章後我還是哭了,這同時也讓我想到去年看過的一篇【轉貼】風信子小孩不笨,還好之前在幫部落格找新家時,這一篇文章有搬到這個新家來,我很喜歡風信子那篇文章,有時間的朋友真的可以花點時間看看,看完之後,也許在親子之間的關係會變得更加體貼與親密!

    基本上,因為我有一個腦袋裡沒有辭彙的小魚兒,所以我不相信一個小孩會寫出那些內容,可事實上,我的兩個小孩子他們的心思的確是很慎密的,身為父母,我想活下去就是對他們最大的禮物,許多小孩都很聰明,即使別人的父母再光鮮亮麗都比不上自己家中的父母!

    年輕時我其實是很渴望上天堂的,可有了家庭有了小孩後,活著就成了你的責任與義務,即使是父母,他們其實都還是長不大的小孩,當你可以成為孩子依靠的肩膀時,就多陪伴、多關懷,這個社會就會更溫暖了!

    親子之間有時候,只要互相陪著,一起畫畫,一起說說故事,就可以很有話聊,不一定總是要花錢滿足她們的慾望,因為千萬不要給孩子認為你是他們的銀行,這樣的話,孩子才會真的更天真,也才會更知足!

    好吧!媽咪今天就陪洋洋畫畫囉!昨天他很吵我都不太想理他,結果他就難過的說:媽媽都不愛我,唉!如果下班後都沒有自己的時間,也是有點小苦惱呀!








    妻子的空位


    我的妻子因為意外事故離開我身邊已經四年了,我想,妻子留下不會做任何家事的我和孩子,她的心有何等難過呢?我也因為無法兼顧父母雙親的角色而感到挫折。有一天我為了出差,清晨趕出門,無法將孩子打點好就得離開家,正巧前一天有剩下的飯,我熱了蒸蛋,向還沒有睡醒的孩子交代一聲,就出門去了。

    為了照顧好孩子飲食三餐的事,我也無力把自己的工作做好。有一天晚上回到家,我只是很簡短地和孩子打個招呼,就因為身體疲累,不想吃晚餐,脫掉西裝之後就直接往床上躺下。就在那個時候,砰的一聲,紅色的湯汁跟泡麵瞬時弄髒了床單和被單,原來有碗泡麵在棉被裡!這小子真是的,說時遲那時快,我即時拿起一個衣架,跑出去,往正玩著玩具的兒子的屁股就打,因為我實在是太生氣了,所以不停地打他。但就在這個時候,他邊啜泣邊說了一段話,使我停了下來。

    兒子告訴我說:「飯鍋裡的飯早上已經吃完了,晚餐在幼稚園吃了,但是到了晚上,爸爸還不回來,我就在櫥櫃的抽屜裡找到了泡麵。可是我想到爸爸說不能亂動瓦斯爐,所以我就打開洗澡的水龍頭,用熱水泡了泡麵,一個自己吃,另一個想留給爸爸吃。因為怕泡麵涼掉,所以我就把它放在棉被裡,等你回來。可是因為我正在玩向朋友借來的玩具,所以忘了跟爸爸講。」

    我不想讓兒子看到我在流淚,所以衝到洗手間,將水龍頭打開,大聲地哭。過了一陣子之後,我打起精神來,一面哄著兒子,一面也在他屁股上擦藥,讓他上床睡覺。當我清理好泡麵弄髒的床單和棉被後,打開兒子的房門一看,發現他仍舊發出哭泣聲,手裡還拿著媽媽的照片。我把頭靠在房門站了許久,看著這一幕。

    自從在一年前發生這件事之後,我為了扮演好媽媽的角色,更加用心地去照顧他。現在兒子快七歲了,不久後就要從幼稚園畢業,進入國小讀書。慶幸的是,兒子在這段時間毫無陰影,很開朗地成長。

    就在不久前,我再一次打孩子,因為幼稚園來電話說,兒子沒有去學校,我心裡覺得很不安,所以早退回家,在整個社區裡大聲地喊他的名字,卻是遍尋不著。後來在文具店的門 ?f,看見他站在電玩的前面,於是我很生氣,又開始一直打他。兒子並沒有說出任何的解釋,只說了聲對不起。後來我才知道,原來剛好是幼稚園要邀請媽媽去看才藝表演的日子。

    發生這些事的幾天後,兒子回家說,他在幼稚園裡學了寫字,從此他經常關在自己的房間裡不出來,很認真地寫字。我看到兒子這個樣子,想到妻子在天國也一定會因為看到他這樣而微笑,我就無法忍住淚水。

    時間很快,又過了一年,到了冬天,街頭上都在播放著聖誕節的歌曲,我的兒子卻又闖了一個禍。我正要下班的時候,接到一通社區郵局的電話,說我兒子把一綑沒有寫地址的信,惡作劇地放在郵筒裡。每年到了年底,正是郵局最忙碌的時候,所以這對他們造成很大的困擾。雖然我已決定不再打孩子,但在急忙趕回家後,叫了兒子來,我又忍不住痛打他一頓。兒子這一次只是說他做錯了,卻沒有講出任何理由。我把他推到一個角落,不管了,自個兒跑到郵局領回那一綑惡作劇的信。我把信丟到他眼前說:「你為什麼要這樣惡作劇?」兒子哭著回答說:「這些信是我要寄給媽媽的。」

    當時我的眼眶紅了起來,心裡很激動,但是因為在兒子面前,所以我盡量隱忍住沒有表現出來。我接著問他:「那麼,為什麼一次寄這麼多信呢?」兒子回答說:「以前我要把信投進去的時候,因為個兒太矮,所以沒辦法投入,但是最近我再去郵筒時,已經搆得到了,所以我就把以前沒有寄的,一次全部都投進入了。」

    我聽了以後,心中一片茫然,不知道該對孩子說什麼話。過了不久以後,我就跟他說:「媽媽現在在天上,以後你寫完信,把信燒了,就能送到天國去。」等孩子睡著之後,我到外面燒了那些信。我很好奇到底孩子想跟媽媽說些什麼,所以讀了其中的幾封信。而當中有一封信攪動了我的心。

    親愛的媽媽:

    我很想念你!媽媽,今天在幼稚園有才藝表演,但是因為我沒有媽媽,所以沒有去參加,我也沒有告訴爸爸,怕爸爸會想念媽媽。爸爸到處去找我,但我為了讓爸爸看到我很開心的樣子,所以故意坐在電動玩具面前,雖然爸爸罵我,但是我到最後也沒有告訴他原因。
    媽媽,我每天都看到爸爸因為想念媽媽而哭泣,我想爸爸也跟我一樣,很想念媽媽吧!但是,媽,我現在已經記不清楚你的臉。媽媽,請你讓我在夢中,再一次能夠看到你的臉,好嗎?聽說把想念的人的照片放在懷裡睡覺,就會夢到那個人。可是,媽媽,為什麼你沒有出現在我的夢裡呢?」


    讀完這封信以後,我就開始嚎啕大哭。到底什麼時候,我才能填補妻子的空位呢?



    給已經結婚的女同事:
    不要加太多班,工作做不完,一定是公司的某些地方出問題了,一定要將問題反應給妳的老闆,一直加班也不見的有用的,請務必要照顧自己的身體,才可以好好疼惜妳的小寶貝。


    給已經結婚的男同事:
    不要喝太多酒,不要抽太多煙,請問我們的生意,我們的客戶,有比我們的身體重要嗎?一定要想一想,有沒有辦法做到客人非我們不行,我們的差異化在哪裡,我們是否真的懂客人的心,這比拼命喝酒,還重要,請務必要照顧自己的身體,才可以好好疼惜妳的小寶貝和你的愛人。


    給還沒有結婚的男同事和女同事:
    美其實是從愛自己的身體開始-(蔣勳,身體美學)。
    無入而不自得 -(孔子)。


    妳/你們一定要很自在,工作才能做的好,如果工作讓你/妳們的心情做的很辛苦,代表的是我們的公司不夠聰明,那也是公司什麼地方不對了,要勇敢的說出來,不要讓不聰明的工作與老闆,傷害了妳/你們的身體。


    看完內容,心裡覺得好酸...
    我最近常自問:你的收入,是預支健康及絞盡腦汁換來的嗎?!
    因為每個人拼命工作到頭來,常忘了工作的初衷是什麼!
    是想讓家人及自己生活過的更好?想得到名?還是想得到利?
    但沒了「健康」,家人會開心嗎?自己又真的得到名或利了嗎?
    我覺得「開心生活是最重要的」,時時關心身邊的人,不要想著等我以後有錢時再如何如何,
    因為,誰知道下一秒會發生什麼事呢?誰知道人生能還有多少個以後呢?

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    親愛的:

    這個週六下午一點到四點你有空嗎?
    咱們來去吃牛排吧!

    距離上回結婚十週年到西堤吃牛排後,這回有人請客唷!

    真開心,沒錯,就這個週末,Penny要跟Alex去吃牛排囉!






    米娜牛排
    新竹縣竹北市文田街37號
    TEL: 03-5588610    FAX: 03-5589472
    竹北市西式料理法式料理飲料冰品焗烤咖啡複合式餐廳牛排生活卡優惠

    套餐均一價一律450元 位於文田街的米娜牛排,以提供美味及優質服務,在竹北享負盛名。餐點以套餐供應,西式套餐從麵包,蟹肉焗烤蘑菇前菜,以及沙拉開始。依正式排餐順序共七道主菜,循序上菜。鮮嫩的咖哩優格魴魚、多汁原味的牛排、口感獨特的鴨胸,配合多種湯品、甜點、飲料,讓您體驗完整的味覺與視覺饗宴!

    本店備有停車場,寬廣舒適的空間毫無負擔!每季固定更換菜色,獨特的食材,獻給最挑食的饕客! 


    相關舊新聞請參照

  • Mar 25 Thu 2010 11:52
  • 「LOOK生活網」新竹生活網百人試吃會

  • 沒錯,我真的中獎了,自從2月尾牙後很久沒中獎了,剛接到中獎通知時,實在超開心的啦!!~~


    4/10(六)好試民~米娜牛排百人試吃會名單出爐:

    感謝大家熱烈報名,但是有很多會員因為資料不齊全,故無法聯絡上!
    以下幸運兒50組,共計100人,每一人都可享用價值$500的牛排套餐喔!!

    姓名    暱稱
    謝O君 小孟
    葉O文 紅豆
    范O貓 jimmy
    陳O儀 貓朋友
    黃O莉 曉莉
    海O生 SEA
    篤O生 小篤
    陳O姐 小中
    呂O生 小肯
    林O旭 小旭
    彭O宇 YUE
    廖o雯 Brenda
    沈o豪 小豪
    林o臻 zora
    陳o偉 Ricky
    周o曼 Tulip
    徐o芸 小芸
    蔡o虹 琥珀
    郭o宏 小郭
    詹o修 Jade
    徐o賢 大閒
    林o權 conor
    古o晴 古子
    周o慧 wendy
    傅o垣 賤狗
    張o揚 高進
    范o茹 妹子
    張o帆 kathy
    邵o綺 muse
    陳o南 單眼皮小眼睛
    余o萱 魚媽咪
    陳o婷 夢婷
    黃o芳 小希
    李o龍 Rain
    曾o玲 薇
    吳o芳 X
    方o函 kavano
    陳o甄 陳點點
    吳o茹 不點乖
    吳o雯 Candy
    李o浩 米奇
    洪o德 阿德
    吳o娟 Cheryl
    張o真 Penny
    黃o峰 aufon
    李o龍 mogo
    許o珊 NANCY
    謝o政 阿發
    許博淵 ADO
    林惠雯 nicole1689

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    • Apr 07 Wed 2010 07:50
    • 改變

    我發現我變了。

    前幾週掃墓時,小魚兒欣喜若狂的跑向老家那邊的桂花摘花來讓我聞花香時,我發現以前一直認為她是很含蓄的清香,可那天一聞,卻發現她其實是極為濃郁的,我訝異自己的發現,並發現我其實沒那麼愛了!

    前幾天看著公司裡花枝招展的杜鵑花隨著春天的來臨開滿花叢,接著一陣又一陣的春雨過後,她又化為春泥時,我竟發現當年那位發現杜鵑的熱情與感動也不存在了!


    很久,我不買衣服了,也不再買廉價或昂貴的玩具,因為我發現這一切似乎都變得沒那麼必需了!

    好像都滿了、滿了!

    小時候就沒什麼興趣的我,連漫畫書我都不愛看的,我認真並努力地回想,很希望可以找回愛與感動的感覺,慶幸的事,我回想到第一本讓我一看就一路哭回家的書,那本書是舊書攤裡賣的,一本十元的十里木麻黃,記憶中最美的花香及春泥的感動都不復存了,慶幸我努力找回自己以前曾擁有過的第一次的感動,還好,十里木麻花的悸動仍在!

    我其實很害怕什麼都不再那麼愛的我會不會失去原來的天真,慶幸的是,我還記得那年夏天放聲大哭的悲慟!


    日子真的平凡的不能再平凡了,慶幸的是,我仍然深愛著身旁的那些大樹,不論四季,他總是靜默的陪在身邊,在適當的季節,他也總會換上不同的面容陪伴著不同心情的我!

    原來,人長大了,愛過的一切都會改變,曾以為永遠不會改變的信念,它終究變了!其實人啊!何必去堅持住些什麼呢!

    輕輕撫摸著大樹,發現自己原來才是最習慣這種無味又粗糙的清香,只是他一直陪在身旁而我一直將眼光放向遠方沒注意也沒發現而已!

    當我累了、倦了而靠著它睡著後,我發現靜默的大樹會帶來令人感動的風聲、鳥叫聲及雨水穿過的聲音!接著,我對著大樹淺淺的笑了,原來,這麼些年過去後,我其實已經變了。



    後記:今天一早想泡麥片或奶茶時,卻發現想改喝熱的白開水,一喝才發現,原來白開水的味道才雋永與甘甜!

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    標題:Hiiir週三好康又來啦!【為愛啟程】電影特映會 贈票活動!改編自傑帕瑞尼同名暢銷冠軍小說,幽默感人佳評如潮
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    鎖定4/7(三)Hiiir福利社膠囊出現,就有機會獲得改編自傑帕瑞尼同名暢銷冠軍小說「為愛起程」特映券,機會難得,錯過你絕對會後悔!

    官方網站:http://blog.hiiir.com/?p=333

    活動贈品:【為愛啟程】電影特映券  時間:2010年4月21日(三)20:00  地點:台北天母美麗華影城,1人2張共20名

    活動時間:2010/4/7中午12點 ~ 2010/4/8中午12點

    得獎公佈:
    Hiiir將於2010/4/ 8(四)公佈得獎名單,並以email通知得獎者前往Hiiir公司(台北市忠孝東路3段247號6樓)領取。請攜帶「得獎通知」及三個任務中其中一個任務之URL或是列印出來(需能證明Facebook Plurk或部落格為得獎人所有),即可領取贈票。(得獎資訊將一併公佈於Hiiir 官方部落格)
    如未能於2010/4/16(五)17:00前領取,視同放棄獲獎資格,恕不補發

    【為愛起程】THE LAST STATION
    2項金像獎金球獎雙料提名 最佳女主角/最佳男配角
    5項美國獨立精神獎最佳影片提名
    最佳影片/最佳導演/最佳女主角/最佳男配角/最佳劇本
    【一日鍾情】導演炙熱新作,時代雜誌/綜藝報口碑推崇
    海倫米蘭以本片榮獲羅馬影展影后殊榮
    改編自傑帕瑞尼同名暢銷冠軍小說,幽默感人佳評如潮


    導演:【一日鍾情】麥可霍夫曼(Michael Hoffman)
    演員:【黛妃與女皇】海倫米蘭(Helen Mirren);【刺客聯盟】、【贖罪】詹姆
    斯麥艾維(James McAvoy);【美麗境界】克里斯多夫普拉瑪(Christopher
    Plummer)

    國際官網:http://www.sonyclassics.com/thelaststation/
    台灣官網:http://www.pixnet.net/laststation


    影片簡介
    女伯爵蘇菲亞(海倫米蘭飾演)是俄國大文豪托爾斯泰(克里斯多夫普拉瑪飾演)的忠貞妻子、熱情愛人、謬思女神和私人秘書,兩人已結縭半世紀,她甚至「親手抄寫」名著《戰爭與和平》全文六次!然而,她突然發現自己的人生完全被顛覆,因為她摯愛的丈夫,這位她為他生下13個小孩的俄國小說家,竟然以他全新信仰的節儉、素食主義和獨身生活名義,決定聲明放棄個人財產、貴族頭銜、甚至是家庭! 
     
    之後,蘇菲亞發現她厭惡的伽科夫,也就是托爾斯泰信賴的密友兼知音,可能私下遊說她丈夫簽下一份新的遺囑,將其代表性的小說著作權留給俄國人民,而非由他的家人繼承,可想而知她氣急敗壞想要阻止這件事情的發生。於是她決定無所不用其極,施展各種不同的計謀和籌碼,力抗爭取她認為是理所當然的自身權利。不過,她的行為和手法愈激烈,反而使得伽科夫愈容易說服托爾斯泰相信她會對他輝煌的遺產造成損害。 

    此際,閱歷甚淺的年輕人瓦倫汀(詹姆斯麥艾維飾演)被派遣來擔任托爾斯泰的新助理,他十分崇拜他的新老闆,不過也因此陷入這般詭譎的局勢。不久,他成為這場爭奪風波的棋子,先是受到詭計多端的伽科夫利用,然後是傷心轉為報復的蘇菲亞將他視為破壞伽科夫計劃的工具。此外,有一件事使得瓦倫汀的生活變得更紛亂,那就是他神魂顛倒地迷戀上美麗又活潑的瑪莎,這位非傳統女性的思想自由,是托爾斯泰新信仰的擁護者,對於性和愛都抱持開放態度,但這兩者卻是最令瓦倫汀感到退卻和困惑的兩項人生大事。瓦倫汀著迷於托爾斯泰的理想愛情觀念,同時卻因托爾斯泰豐富卻騷動的婚姻生活感到迷惑,他還沒有準備好面對真實世界中的複雜難解愛情。

    【為愛起程】包含兩對戀人的深情,一對是情竇初開,另一對是暮年之愛,這則耐人尋味的動人故事複雜、有趣、豐富和感人,描述愛情生活的難處,以及人們絕對無法拋開愛而活。


    出色揮灑一段青春之戀和一段暮年之戀
    【為愛起程】改編自作家傑帕瑞尼(Jay Parini)的暢銷小說,他參考托爾斯泰最熟稔的親戚和朋友所寫的日記完成這本著作。托爾斯泰的後代子孫則在電影拍攝過程中擔任顧問。總而言之,以極其考究的史蹟為背景,加上對白處處機鋒,成就了這部迷人的電影。

    麥可霍夫曼認為:「【為愛起程】給予我們不凡的機會能夠超越一般的自傳片,得以創造出一部鮮明又動人的電影,描述愛情生活的難處,以及人們絕對無法拋開愛而活。事實上,這不算是以托爾斯泰生涯為主題的電影,而是關於愛情挑戰的電影。」 


    預告連結 http://www.youtube.com/user/kenken61182000?feature=mhw4


    活動注意事項:
    1. 本活動不限Hiiir會員,但限居住於中華民國台灣地區且具中華民國國籍之居民參加,若以公司或機關團體名義參加者,將被視為不合格者,取消其參加、兌換或中獎資格。
    2. 因主辦單位將以email通知,請確認所留存之email為可聯絡之資料,若無法聯絡到得獎者而錯過領獎時間,恕不補發。
    3. 台北縣市得獎者請親自前往Hiiir公司領取,若不克前來Hiiir公司領獎,Hiiir公司將以快遞方式寄送票券,需由中獎者自行負擔運費。
    4. 參加者僅限設籍於台灣、金門、澎湖、馬祖地區,設籍其他地區者視為無效參賽者。活動小組不提供寄送贈品至國外之服務。
    5. 本活動之獎品不得轉換、轉讓或折換現金。
    6. 參加活動者必須遵守Hiiir的會員註冊規範及其他有關之規定,如有違反,即自動喪失參加資格,如為得獎者,則取消得獎資格。
    7. 參加者保證所有填寫或提出之資料均為真實且正確,且未冒用或盜用任何第三人之資料,如有不實或不正確之情事,將被取消參加或得獎資格,如因此致活動小組無法通知其得獎訊息時,活動小組不負任何責任,且如有致損害於活動小組或其他任何第三人參加者應付一切相關責任。
    8. 如有任何因電腦、網路、電話、技術或其它不可歸責於活動小組之事由,而使參加者所寄出或登錄之資料有延遲、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況,活動小組不負任何法律責任,參加者亦不得因此異議。
    9. 本活動獎項以公佈於本網站上的資料為準,如遇不可抗拒之因素活動小組保留更換其他等值獎項之權利。
    10. 如本活動因不可抗拒之特殊原因無法執行時,活動小組有權取消、終止、修改或暫停本活動與延遲中獎公告。

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    上萬隻水母現身 愛河好美!

    更新日期:2010/04/06 22:16

    高雄愛河變得很不一樣,上萬隻的海月水母,因為季節潮汐的關係,現在全湧進高雄愛河內,光是站在河邊,就可以看到水面下有密密麻麻水母的蹤影,相當壯觀,不過提醒民眾,海月水母有弱毒性,所以不要隨便去撈捕,免得被螫傷。

     

    環保局的人員在愛河上小心翼翼的開著竹筏,因為最近河裡多了許多嬌貴的客人,是誰呢,仔細往水裡看,就是這一朵一朵在水裡,收縮起來像是開花的水母,從上游一直到下游,只要走在愛河旁,從岸邊往水裡看,很容易就可以發現。水母在水裡的模樣,數量多到根本數不清,這些水母,學名叫做海月水母,因為在晚上會發出藍色的光芒,所以又稱為幽浮水母,專吃水中藻類,觸腳有弱毒性,不小心被螫傷會出現發癢紅腫。

     

    本來都是生活在海裡,不過因為季節潮汐,才把這些水母往愛河方向流,而這些美麗的嬌客,也把愛河點綴的波光粼粼,如果你晚上經過愛河,發現河裡有閃閃彩光,那很有可能就是海月水母發出的藍色光芒。p>

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    看來只有晚餐準時吃才能解決這個問題了

    吃零食墊肚子 救血糖害腸胃

    中央社╱中央社 2010-04-06 15:01
    調整字級:

    (中央社記者陳清芳台北6日電)晚餐前別亂吃。1項調查指出,上班族和小學生下班、下課,最常吃雞排、奶茶、麵包來墊肚子;然而,在腸胃科醫師眼中,這些垃圾食物,救了血糖卻增加腸胃負擔。

    衛生署立雙和醫院內視鏡中心主任李宜霖今天指出,午餐到晚餐之間約 7個小時,血糖降低會讓人精神不振,下午可以適量補充碳水化合物維持血糖穩定;然而,市面上販售的大多數是高油、高鹽、高熱量的垃圾食物,讓人不亂吃也難。

    有食品業者針對2855個上族族及家有安親班幼兒的家長網路調查發現, 8成受訪上班族認為挨餓對身體不好,會在晚餐前吃零食墊肚子;另有 7成的媽媽知道零食不好,卻還是忍不住準備零食。大多數受訪者晚餐前最常吃的食物是炸雞排、珍珠奶茶、麵包。

    李宜霖分析,這種飲食樣態造成肥胖日趨年輕化,且常見於成人的胃酸逆流、便秘等胃腸不適,也漸漸出現在小朋友身上。所以,當小朋友嚷著脹氣、胃不舒服、嗯不出便便時,家長就應檢討飲食是否出問題。

    李宜霖表示,晚餐時間盡量準時開飯,三餐正常,餐前不亂吃,才是健康飲食的不二法則。


    相關:MyCASA家庭照護的好幫手

    雞排奶茶填肚子 腸胃大危機

    自由時報╱自由時報 2010-04-07 06:00
    調整字級:

    記者王昶閔/台北報導

    不少上班族與學童下班後、晚餐前,最常吃雞排、珍珠奶茶、甜食、蛋糕等垃圾食物墊肚子。醫師表示,常吃這些高油、高鹽、高熱量的食物,會造成肥胖、增加腸胃負擔,而市售垃圾食物充斥造就不良飲食習慣,造成越來越多學童罹患便秘、脹氣、胃食道逆流。

    造成便秘、胃食道逆流

    有食品業者昨日發表一份網路調查指出,六到八成受訪者經常在下午五點肚子餓,當中有六成選擇炸雞排、珍珠奶茶等垃圾食物,在晚餐前墊肚子。有八成上班族知道常「挨餓」對胃不好,卻只有不到二成知道亂吃對胃不好。七成的媽媽知道吃零食會造成腸胃負擔,卻還是無法抗拒吃蛋糕、炸雞排、珍奶等垃圾食物。

    署立雙和醫院消化內科主治醫師李宜霖指出,台灣的飲食環境垃圾食物充斥,學校、安親班外,到處可以看到雞排與珍珠奶茶店,因為生意好,吸引更多業者競相投入,使得一般民眾下班、放學後,想要買健康的食物墊肚子,竟然變得很不容易。

    李宜霖表示,亂吃高油、高熱量的零食,容易刺激腸胃不正常的蠕動,引發脹氣、噁心或胃酸過多現象,嚴重者則會引發胃潰瘍或其他胃病,對身體造成慢性傷害。

    李宜霖表示,愛吃高熱量垃圾食物的飲食習慣,使肥胖有年輕化趨勢,就連原本胃食道逆流、便秘這些成人疾病,在兒童、青少年身上也越來越常見。建議家長,一旦發現孩子出現胃部不適、脹氣、便秘等症狀,應檢討問題是否出在飲食習慣。

    建議改喝牛奶吃水果

    李宜霖表示,高油、高鹽、高脂的食物對身體有害,與其吃這些垃圾食物,不如暫時挨餓,若真的餓得受不了,非得在晚餐前墊肚子,建議選擇高纖、低熱量、高營養的食物,例如水果、乳品等,少吃餅乾、蛋糕、炸雞等零食。

    麵包宜選高纖五穀類

    不少人習慣吃麵包墊肚子,李宜霖則建議民眾選擇口味較清淡、高纖、具有健康概念的麵包,例如五穀雜糧麵包,太油、太鹹的則少碰,不少造型精緻、美味的麵包,油脂、熱量、鹽分其實也都不低。

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    主旨: 飽飯五大生活禁忌
    http://www.wintex.twmail.net/temp/maillist/055.htm

    食物進入內人體之後,在轉換成營養素的過程中,為了不讓營養流失及損害健康,專家建議,飯後不要立刻喝茶,喝大量的水,吃冰品,抽煙及吃糖。除了這五項飯後飲食禁忌外
    ,專家還提出下列五項不宜從事的行為,提醒民眾注意。

    1、不要立刻睡覺
    飯後立刻入睡是具有危險性的。德國醫學報告指,出人體在進食後,消化道的血液循環會加速,相對的,腦部的血液會下降。如困此時立刻入睡,則靜態的睡眠使腦部的血液流量
    更加不足。尤其是對65歲以上的老人(動脈血管硬化),體重超過標準體重20%的人(高血脂症),血壓較低的人及血液循環有障礙的人,更是危險。建議飯後,稍作休息或輕微活動
    之後,讓血液循環暢通後再睡覺,較為健康。

    2、不要立刻運動
    飯後立即散步或運動,不但無法幫助消化,反而有損健康。因為飯後的食物,需要大量的血液來幫助消化器官運作,若立刻運動或散步,則四肢血液量增加,相對地減少了胃腸的
    血液供應,影響了消化功能,不利食物消化。不但使人體的營養吸收受到影響,並且由於飯後胃體積加,大運動將促使胃下垂產生。此外,體弱者及老人家飯後若立刻步行,恐造
    成低血壓甚至造成暈厥摔倒。醫學更警告,飽餐後不能馬上游泳,由於游泳時胃腸受到腹壁及水的擠壓,很容易使胃中食物上溢而造成嘔吐,若不幸嘔吐物嗆進氣管,極易造成窒
    息,不得不慎。

    3、不要立刻看書或幹活
    飯後若立刻看書或幹活,會使胃腸道血液量相對減少,影響胃液分泌,長期下來會發生消不良,胃脹,腹痛等現象,並且飯後幹活時,充滿食物的胃,在受到震盪後,會引起腸胃
    不適,疼痛及胃下垂等。

    4、不要立刻鬆開腰帶
    很多人在飽飯腹脹時,習慣性鬆開腰扣,輕鬆一下。事實上,飯後放鬆腰帶,會促使腹腔內壓下降,增加消化器官韌帶的負荷,進而產生腸梗塞,上腹不適及胃下垂等消化系統的
    疾病。

    5、不要立刻洗澡
    洗澡時,皮膚毛細血管會擴張充血,進而使消化系統的血流量不足,影響食物的消化和吸收。

    究竟飯後多久能從事上述活動呢?據研究,食物在消化道停留的時間,脂肪約為5小時,蛋白質約2小時,醣類約1小時,因而最好是休息1個鐘頭後再活動,不但不浪費食物的營養價值,健康也更有保障。
    本文選自:食品市場資訊(第8712期 p.80)
    最初文章來源:啟新健康世界(第124期)

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    之前曾到過福壽山幾趟,垃圾真的滿多的,所以蒼蠅不少,味道也不怎麼新鮮,雖然藍天白雲加上一整片的高麗菜園或波斯菊很美,可交通其實不怎麼便利,所以這幾年就少去了!

    想想,環保意識並沒有建立在民眾的心中,大家只知道垃圾往外丟就好,如果是可以自然消失的還好,一看還有劇毒的農藥罐實在是令人無言呀!

    你想要建造一個什麼樣的台灣、一個什麼樣的都市、一個什麼樣的寶島?

    我覺得每次看到花幾億幾十億修什麼房子,然後又養蚊子,然後又拆掉,唉!還不如多花點錢想辦法教育民眾愛護地球呀!

    不過,大部份的人應該只會想到用建設的名目多攢點錢,地球能不能永續存在其實不關他們的事啦!反正地球沒那麼快毀滅,萬一真的要搭船逃離的話,那些人才有錢可以活命呀!唉......


    住山上仍要到別處找水 山下水還能喝嗎? 高山農業垃圾汙染 用水亮紅燈

    更新日期:2010/04/05 02:35 廖肇祥、陳世宗/綜合報導

    中國時報【廖肇祥、陳世宗/綜合報導】 

    自來水怎麼來的?是水庫。水庫的水來自何處?中央山脈。台灣主脊的環境攸關全國人民健康,但大梨山地區的水源因有農民任意傾倒含農藥垃圾,長期汙染之下,山下中彰投的都會區用水安全,因高山農業而亮紅燈。 

    今年三月,退輔會福壽山農場內的台中縣和平鄉垃圾轉運站爆量,垃圾堆比圍牆還高,清潔隊清了十天還是清不完。鄉公所督導員黃傑表示,轉運站很小,華岡農戶圖方便載來傾倒,因山區垃圾清運難,過去管理員多能通融。但有些華岡地區農戶垃圾幾乎不分類,劇毒農藥罐混在一般垃圾裡。 

    華岡高冷農作區位於合歡溪、北港溪的分水嶺,順華岡四區產業道路上行,往邊坡下探,被規模驚人的「垃圾瀑布」震撼,從產業道路綿延至溪岸三、四百公尺,整片山坡寸草不生,連昆蟲也少見。 

    翠巒村長張文德指出,垃圾坑無植被易崩塌,埋在枯草堆或土裡的垃圾可能數倍於表面。七二水災(敏督利颱風)後,產業道路柔腸寸斷,垃圾車上山、下山都難,脫班是常態,山上無焚化爐,農民以鄰為壑,垃圾丟棄在林班地,汙染合歡溪與北港溪。 

    合歡溪是大甲溪主要支流,汙染溪水流進德基水庫,再供應大台中地區民生用水,翠巒部落位於北港溪旁,當地原住民說,「小時的昆蟲玩伴都不見了,連青蛙叫聲也沒了,感覺我們快要滅村」,「我們住山上的還要到別處找水,你說山下的水還能喝嗎?」 

    德基水庫管理委員會工程師王煌錡說,德基水庫集水區內的水質主要受懸浮固體、總磷、生物需氧量及大腸桿菌群濃度影響;懸浮固體的產生受降雨與砂石、漂流木等因素影響。目前德基水庫區內的水庫源頭測站、南湖溪及松茂站等三處都有懸浮固體濃度過高情形。 

    記者採訪過程中翻到數罐農藥「加保扶」,農藥資訊服務網資料指出,加保扶為殺蟲劑,毒性高,屬急毒性,人類長期食用有農藥殘留的蔬菜或飲水,可能造成肝臟病變。 

    華岡社區發展協會理事長劉志斌無奈說,協會只能道德勸說,華岡垃圾坑至少五處,其中一處離華岡檢查哨約二百公尺,連警察也管不動,一般人怎麼管?設鐵絲圍籬,沒公德的農戶照丟。 

    張文德感嘆,大梨山的農戶多來自宜蘭、台中,不是原住民,只想「地盡其利」,錢賺飽就跑,留下光禿禿的山林和有毒垃圾。 

    根據《農藥廢容器回收清除處理辦法》規定,業者應執行回收,並宣導規定事項,但此法早在八十六年九月廢止。梨山社區發展協會理事長賴盛功直言,「山上根本沒有農藥罐回收點啊!政府不收,有良心的人帶到山下,沒公德的就往山下丟」。 

    行政院國軍退除役官兵輔導委員會技師黃義仁指出,大梨山地區二千五百公頃已開發土地衍生的農業垃圾量恐比中小企業驚人,但自從農地放領後,退輔會失去土地管轄權,垃圾由各鄉鎮公所清潔隊處理。 

    「破窗效應」下,高冷農作區小垃圾堆成了大垃圾坑,張文德無奈說,垃圾坑極陡,派人力下去清像是耍特技,居民只能卑微的盼望,「別再製造山林新的傷口,別再讓我們心痛」。http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100405/4/23b79.html

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    其實這些東西還是儘可能少吃比較保險呀!!永遠都有層出不窮的新聞,可這些事情還是永遠一再的發生呀!!




    花生、榖類貯存要謹慎 以免黃麴毒素產生,導致罹癌

    優活健康網 /  2010/04/04

    清明節將近,為使消費者能吃得安全又衛生,臺北市政府衛生局及台中市政府衛生局抽驗清明應節食品。本次清明食品於傳統市場、大型量販店及潤餅皮專賣店等地點抽驗,不符規定的,若調查屬實,將依據違反食品衛生管理第12條及第10條之規定,爰依同法33條處分製造業者3~15萬元罰鍰,並依第29條令其違規產品應予以回收改正或銷毀。

    衛生局提醒,長期攝入過量食品添加物會對身體健康造成一定損害,食入過量的苯甲酸可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀,並對肝、腎產生影響,故肝、腎功能不佳者,仍宜減少食入量。去水醋酸可使用於乾酪、乳酪、奶油、人造奶油,但動物實驗具致畸胎性,故一般食品皆不准許使用。過氧化氫(H2O2),俗稱雙氧水,可做為食品殺菌劑,具有漂白、防腐效果,為豆製品及麵製品常見之違規添加物,依據食品添加物使用範圍及用量標準規定,食品中「不得殘留」,同時亦規定「不得使用於麵粉及其製品」。食用過多可能會引起頭痛、嘔吐等症狀,另外過氧化氫具有強氧化力,可造成皮膚、眼睛及腸胃道的腐蝕性傷害。

    衛生局並強調,消費者可藉由開水烹煮並將鍋蓋打開揮發水蒸氣後再以多量水浸泡,並經常換水,就能將殘留之過氧化氫轉移至水中,達到去除過氧化氫的效果。在選購豆製品、潤餅皮時,應避免選擇過白、過脆或業者宣稱可常溫下保存多時之產品,以減少購買到違規食品的機會。

    衛生局呼籲業者應特別注意花生等榖類食品之貯存、運輸及販售過程,以防止黃麴毒素的產生,尤其是在炎熱潮濕的夏季。黃麴毒素具肝毒性,長期低劑量食用,則易導致肝細胞突變,造成肝癌的發生。衛生局建議民眾及業者注意下列事項,以減少食品受到黃麴毒素之污染:

    選購穀、豆、乾果類食物時,儘可能選購新鮮(製造日期最近者)、包裝完整的產品,包裝若有破損或食品光澤失常,更忌購買。乾果、穀類、豆類、種子類食品,應以乾燥的密封罐貯存。食物應儘可能貯存在低溫、乾燥處。食物發霉,應立即丟棄。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽臺北市民當家熱線:1999 (外縣市民眾請撥02-27208889)轉1061。
    臺中市衛生局:(04)2380-1127。
    以上稽查結果,可上食品資訊網http://food.doh.gov.tw/或衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。


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