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其實食物過量對身體就不好,要均衡飲食身體才會較沒負擔,基本上現在每一種食物應該都有毒吧!
以前的老祖先們吃的東西沒化學污染,而現在任一食材都或多或少受到污染,眼光如果不放長遠的話,將來可能大家都沒東西吃了!
所以囉!維他命基本上不是天然的東西,千萬不要當保健食品,不然吃過多,對身體就是負擔,至於得病率參考就好。

世事沒有絕對,前陣子看到砒霜都可以當藥吃了,所以囉,天然的就好,盡量少吃這些東西吧!



瑞典研究:日服維他命 罹乳癌率增19%

更新日期:2010/04/07 12:26

現代人飲食不均衡,常常會吃綜合維他命補充營養,但是最近有瑞典科學家在「美國臨床營養期刊」發表了一篇研究報告,顯示如果中年婦女每天吃綜合維他命,罹患乳癌的機率會比其他人高出19%,原因可能是綜合維他命太多維生素,會過度活化女性荷爾蒙,不過有國內的醫師表示,這只是研究推論的結果並沒有獲得證實,民眾不必太過擔心。

 

名模林志玲(2005.1.21):「沿著你的乳房繞,用力的壓按,其實你感覺到有異物的時候,那個異物是非常的明顯。」

第一名模林志玲親自示範乳房檢查,一再提醒大家,台灣女性癌症最好發的就是乳癌,每年都新增7000多個病例,而且現在連吃綜合維他命也要多留意了,因為最近有一篇瑞典的醫學研究,如果女性每天吃綜合維他命,得到乳癌的機率會增加19%。

來自國外的觀點,國內醫師怎麼看?國泰醫院乳癌中心主任杜世興:「綜合維他命,成份非常的多種,而且很難釐清是那一種導致的,應該是不用過度的恐慌。」

這篇研究報告認為,維他命裡含有葉酸,可能會過度刺激乳房組織,而且維他命裡有很多維生素,太營養了,可能過度活化女性荷爾蒙,不過這都還沒得到證實。

醫師表示,民眾倒不需要因此恐慌,不敢吃維他命,反而是應該注意飲食均衡,定期做乳房檢查,才是健康之道。

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