Penny926的心情日記

Penny今天要來分享來自韓國美妝的馬油護膚修復保濕面霜，據說這瓶有著創造全球銷售3400萬個馬油面霜的神話，自2014年起為亞洲長期暢銷產品，全世界每3秒鐘即售出1個，並榮獲2016大韓民國第一品牌大獎。

之前曾購買過許多馬油產品如保養乳和肥皂，不過擦在身體的馬油乳液我大多只使用在身體上或腳上，第一次使用可塗抹在臉上保養臉部肌膚的馬油面霜，我有點小好奇，當然更多的是小期待。

重點整理商品網頁上說的重點，這款馬油面霜富含高純度德國馬油+9種草藥，可延緩老化、撫平皺紋、淡化斑點、提升肌膚彈性，具有高彈力、高保濕及高營養，最重要的，這款面霜特別適合Penny這種有著敏感肌的消費者適用！

韓國Guerisson 馬油護膚修復補水保濕緊緻面霜70g，韓國人連包裝都這麼奢華，看包裝盒我還以為是精緻名錶！

韓國商品真是細節控，外包裝盒不只精美，還有QR CODE！連讓消費者開盒的OPEN箭頭也好妙！盒子從裡到外都讓人覺得有點驚豔。
 

仔細研究才知，原來這是防偽QR CODE，而盒內附上挖勺居然還有專屬位置！

旋轉開瓶蓋後，蓋內居然還有精緻的包裝封圈，還好輕鬆便可往下剝，接著才可以看到面霜本尊。
使用這款運用Guerisson 專業技術研發專利成分、玻尿酸、乳木果油及蝦青素的馬油面霜前先研究一下商品特色：
．這是使用高純度德國產精製的優質馬油，主要可以使肌膚富有活力，有助於改善皺紋、延緩衰老及增強肌膚彈性。
．成分內使用與人體皮脂類似成分，可溫和保養肌膚，敏感肌膚也能安心使用。
．無懈可及的牢固，通過三肰複合物使肌膚緊緻豐盈，具高彈力、高保濕、高營養的三重呵護。
．內有9種草藥萃取物（分別為 : 積雪草萃取物，蘋果薄荷葉萃取物，鼠尾草萃取物， 迷迭香葉萃取物，薰衣草花萃取物，普羅旺斯玫瑰花萃取物，香蜂葉萃取物，洋甘菊葉萃取物，佛手柑葉萃取物），可鎮定皮膚加強防禦力及舒緩因外部環境導致的疲憊衰老肌膚。

因為我是敏感肌，所以銷售再好還是需要用手背試試。
塗抹的感想，我原以為馬油會有點油膩不容易推開，沒想到，一根手指頭就可以輕鬆推開，觸感滿絲滑的，整體推勻後覺得皮膚有深層補充水份和緊緻的感覺，接著，我再塗抹手臂和脖子，一樣很舒服不緊繃，而且一整天下來，肌膚都不覺得變乾枯。

使用心得，因為成分裡有著與人體皮脂類似的馬油與9種草藥萃取成分，所以賦予了肌膚高保濕，真的有點出乎我意料之外的塗抹過的地方很被就被肌膚吸收，如同商品頁所形容的，真的有調節肌膚水油平衡與長效保濕的感覺！塗抹過的部位可以明顯的感受到緊緻柔和的質地給予肌膚形容了一層高保溼的保濕膜，很持久，一整天下來，不論在戶外或在冷氣房內，肌膚都可以持久保持住水份，不會覺得乾乾的！保養幾天後，還滿認同商品頁上講的敏感肌適用，感覺撫平了細紋，好像也淡化了斑點與美白了一些些！講了這麼多，除了擦了有感，喜歡塗抹後的保溼度和緊緻度之外，最重要的，我覺得這樣的價位，CP值很高，所以推薦給喜歡長效保溼的美眉們和有著敏感肌卻和我一樣愛美的妳。

附上網址：
【韓國Guerisson】馬油護膚修復補水保濕緊緻面霜 https://www.4thr.com.tw/SalePage/Index/6554526

前陣子常聽人家說苦瓜胜肰，碰巧在果珍有酵的網站內看到這項商品，加上咩整天喊著要我記得再買益生菌給她吃，於是家中便出現果珍有酵酵素的康唐苦瓜酵素以及果珍有酵益生菌。

緊接著直接來介紹這兩款來自台灣全天然、無負擔的機能補給食品。

左邊為果珍有酵—康唐苦瓜酵素膠囊，這是從植物中萃取精華 ，可以穩固守護身體。
右邊為果珍有酵益生菌，可以常寶健康與提升保固力。

其實想要守護住身體的健康，除了我們常喊要多休息並記得運動、多運動、持續運動這類的口號之外，我們還需要選擇適合自己的食品，改善身體代謝才能守護住身體健康。

其實最近很流行168飲食改善法，前幾天還看到231飲食法，不論前者或後者，都是從改變吃的習慣來減少過量的攝取，但，我覺得這些做法可以再友善一些。我覺得當我們想要身體健康時，可以用選擇對的食品，在對的時間均衡且心滿意足的攝取，多補充身體不足的，少攝取或避免食用對身體會造成負擔的食品，讓身體健康遠比讓身體變瘦來得更重要。

所以，我目前會在對的時間吃新鮮的食物，下午茶能不吃就不吃，若在歡樂時刻朋友請客，則盡量選擇不含糖飲料和炸物，平日裡盡量只吃三餐且多喝水。除此之外，我也在乎生理機能與醣類的代謝和腸道的健康，所以我才會選擇康唐苦瓜酵素膠囊和果珍有酵益生菌來補充身體需要的好物和好菌。

康唐苦瓜酵素膠囊保健食品的主成 份：山苦瓜萃取物、桑葉萃取物、鋅酵母、肉桂萃取物、鉻酵母、鳳梨酵素（麥芽糊精、鳳梨酵素）。
膠囊殼成份：羥丙基甲基纖維素、水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀。
數量： 0. 6 公克 × 60 粒 。　保存期限： 3 年 。　產地： 台灣 。
適用人群：適用各年齡層，也適合不同體質，基本上老少咸宜。（不過，成分內含肉桂，所以孕婦忌食！）

坦白說，康唐苦瓜酵素膠囊是為自己而選，而且果珍有酵的產品是在台灣製造，品質有保障，而且我需要一位可以幫助飯後平衡與健康維持的好朋友，透過食品的補充，穩固住生理機能，維持醣類正常代謝，由內而外幫助代謝機能平衡。康唐苦瓜酵素膠囊為全素嚴選複合配方，主成分經由美國專利苦瓜胜肽、桑葉以及肉桂萃取、鋅鉻酵母 及鳳梨酵母等複合配方提煉。其中苦瓜胜肽的成份甚至可能調整血糖。最重要的，苦瓜酵素口服膠囊不會苦。每日只要在餐前半小時吃兩粒，每天選一至兩次食用，針對調理身體生理機能、維持醣類正常代謝、穩定新陳代謝及可穩固與守護健康。

注意事項：
1.孕婦、哺乳婦女及 肝腎功能不佳等慢性疾病患者，請先諮詢醫生 。
2.本製品含有肉桂萃取物，孕婦忌食 。
3.可與藥物合併服用（與藥物間隔1小時以上食用）。

上面這張圖是重點擷取果珍有酵官網商品頁的幾個重點，選擇康唐苦瓜酵素膠囊這個複合配方最重要的原因是這款適合的五大族群，我居然完全吻合！還好我尚有想要健康維持的想法，不然我還真的是沒救了！

基本上，我不只是嗜甜一族，我還久坐不動，我以為能坐就不要站，能躺就不要坐是好命人，結果，每天一杯搖飲讓我的體重創下人生的最高峰，近幾個月還在持續的創高峰，真的好羞愧，另外，也因為工作關係，真的常常聚餐，每餐幾乎都是大魚大肉吃到飽，唉！摸摸肚子，我真的折騰了荷包也虐待了我的腸胃！

基本上，雖然這幾年有點胖的太快，但好在我有長期照料我的腸胃，所以腸道還算正常，之前偶爾還會因為睡眠不足或吃的比較燥熱而出現排便不順的困擾，不過這症狀好像最近也比較少發生了，以前生理期時也會改變排便習慣，最近也變得順暢不會拉肚子或便秘哦！

接下來介紹果珍有酵的果珍有酵益生菌，這款益生菌每包2公克，共30包，為粉劑。這款益生菌是由科技專業乾燥技術保存，益生菌呈休眠狀態封存住，不需冷藏，只要放在乾燥陰涼處即可，單包隨身包不需瓶瓶罐罐很方便，就算忙到出差連喝水的時間都沒有也用不擔心會忙到忘了吃。
內含丹麥A+B益生菌，LA-5嗜酸乳桿菌及專利BB-12雷特氏B菌，具有半乳糖苷酶活性，有利於人體消化吸收。有著100億好菌，可調節腸道，促進免疫系統，常保健康。

適合2歲以上孩童吃，每日一包，青年、中年或想調質體質的可每日兩包，老年人則每日一至兩包皆可。
不過，我個人覺得，各年齡層其實養成習慣一天一包即可。
另外，孕期可補充，不過因為每個人體質不同，建議孕期滿三月後再食用，還可幫助身體平衡哦！
對了，這款果珍有酵益生菌請避免與抗生素同時食用，建議可間隔兩小時以上。

上面這張圖是重點擷取果珍有酵官網商品頁的幾個重點，我認同通過SGS檢驗，有著100億的有益菌，而且有三層包埋技術讓益生菌完整抵達腸道，且複合多菌株益生菌與添加益生元，總之，這款有獨家專利配方的B菌、A菌、BB-12雷特氏B菌及鼠李糖乳酸桿菌，其實最重要的，這款益生菌酸酸甜甜的口感很好吃，深獲咩咩的喜愛。果珍有酵益生菌食用方式有直接口服和倒入飲品中（溫水勿超過45度c），咩咩今年四歲，她每天都期待可以分食益生菌，而且她不加入飲品中，她喜歡直接倒著吃，另外，益生菌可以在飯前或飯後吃，因為它的粉末很細緻，所以自己或小朋友或家中老人直接口服時，吞嚥時還是要提醒小心一點，最重要的，一包只有8.1大卡。

總結，益生菌適合的族群太多了，好奇的朋友可看上圖右下角，相信您一定也在其中的這六大族群內，補充益生菌多年，它在我心裡就如同牛奶、蛋或早餐一樣已經有存在的必要性，而且調整體質開始了就永遠不嫌晚，當我們每日為了生活忙碌著三餐不正常連好好坐在馬桶上都不順暢時，我們如何開懷的笑看人生，所以，身體和腸道健康了，我們才能真正輕鬆自若的品味屬於我們的人生。

最後，最近全家人一起補充的康唐苦瓜酵素膠囊和果珍有酵益生菌這兩款都十分適合全家人且方便攜帶，算是口感很好的保健食品，每天省下買手搖飲或拿鐵的預算，我們可以選擇對身體更有益的食品，我喜歡做這樣的選擇，所以也推薦給妳。

附上網址：果珍有酵官網https://www.fruitenzy.com/

還記得Penny在咩剛出生時曾分享過查理肥皂的洗衣粉嗎？當年因為咩剛出生時皮膚有著滿嚴重的過敏性皮膚炎，為了擔心皮膚狀況加重，所以在她的沐浴用品和清潔用品上，我一律只選用最天然環保的產品，剛找了當年的文章，名稱為亞馬遜五顆星評價-查理肥皂Charlie’s Soap洗衣粉。

今天想延續當年喜愛Charlie's Soap查理肥皂的心情來分享近期使用查理肥皂的新包裝—洗衣精40次瓶裝(一瓶裝)以及洗衣粉即溶隨身包。

接下來就直接來看看看查理肥皂兩款更方便使用的新包裝哦！


Charlie's Soap查理肥皂洗衣粉與洗衣精皆為美國原裝，是敏感肌膚好朋友。在所有滾筒洗衣機跟上掀式洗衣機都可安全使用。
查理肥皂最吸引我的不只是環保和用量很省，最重要的是查理肥皂可以針對所有的織物，包含絲、羊毛、麻、棉、高科技極細纖維等洗淨，安全且有效，且洗後不殘留，這點在我所有使用過的洗劑中，查理肥皂始終維持住讓我最滿意的第一名。

對Penny而言，環保的口號幾乎每個廠牌都會喊，但是我需要的是可以徹底清潔衣物並徹底洗淨衣服且不殘留洗劑的好朋友。我不想每次在洗衣機洗後再用清水沖洗衣服再脫水一次，也不想搭配柔軟精，而且，我家有愛好運動的家人，大部份運動後的衣物都有著長久且難洗除的臭味，所以有時需要分開洗淨或加強用量，但，在使用查理肥皂後，雖然我一樣使用兩台洗衣機清洗衣服，一台只洗內衣褲，外出服和運動後的衣服、滿是汗水的襪子終於可以一起清洗，這對分秒都很重要的職業婦女而言，能省一次工或省下一小時，都是天大的恩賜！

剛剛所提到的洗淨指的不只是把衣服上的髒污和味道洗乾淨，最重要的，洗後衣服上不殘留洗劑，這點真的令人十分滿意，之前曾為了省下一點預算，買了幾款環保的洗衣精，但，後來我不得不再用回查理肥皂，因為，晾衣服時可明顯感受到洗劑殘留的問題，最重要的，衣服還沒洗乾淨！那段期間我每次洗後還需一件一件用清水沖洗後再脫水，忙完小孩已十點多，再沖洗與晾忙完已屆凌晨，我一早還需要起床準備孩子的便當，睡眠與休息時間真的無比重要。

洗衣精40次瓶裝(一瓶裝)：高濃縮，更省錢，無香料、無磷、無螢光劑，少量就可清潔大量衣物。完全溶解不殘留、洗衣機內外槽超乾淨!

成分說明：
天然礦物成分：碳酸鈉，矽酸鈉（一種將沙與碳酸鈉的混合物加熱後形成的洗滌劑）。
可生物分解成分：「C12-15, Pareth-2」（蔬果與礦物成分的界面活性劑）

這款洗衣精包裝特別的點在於這有兩個開口，上面即有刻度，不用倒到瓶蓋後再倒入洗衣機內，可節省不少時間，而且用多少都可以清楚明白。
這款的特點真的很少量就可以把大量衣服洗淨，而且一樣不殘留。

查理肥皂洗衣粉無泡沫、無香料、無氣味，而且可生物分解。冷水就可以快速完全溶解不殘留，肌膚不刺激，它能徹底清潔、徹底洗淨，除了洗後的清新氣味之外絕無殘留，而且洗衣機內外槽超乾淨。可生物分解的天然濃縮洗衣粉，一袋內有30包即溶隨身包，本來以為是要撕開倒入，但小魚兒說這應該是整袋可以丟進去，果然試著沖水看看，很快連外包裝都遇水即溶，加上包裝十分方便攜帶，適合外出旅行或住宿學子攜帶使用。

成分上一樣不含矽酸鹽、染料、磷酸鹽、螢光增白劑或香料。最重要的，不論是洗衣粉或是洗衣精都不會造成衣物褪色。我試過洗衣精與洗衣粉，結果一樣都能去除運動服上的長久異味。最重要的，這兩款對嬰幼兒敏感肌膚一樣無殘留所以也無刺激。衣服洗後不需柔軟精就舒服好摸不傷細嫩肌膚。

來總結一下使用查理肥皂的好處，仔細想想還真的一句話說不完，因為查理肥皂推出這款輕鬆、省錢、好攜帶的可生物分解的天然濃縮洗衣粉，無泡沫、無香料、無磷、無螢光劑，不會對環境造成負擔而且能有效清潔衣物，用量很省，洗衣粉一小袋就能一次清洗大量衣服。同時達到最省錢又環保且省時有效的效果，用了查理肥皂後，洗完衣服後衣服不再有看的到的白點，摸起來也沒有洗劑殘留，而且很柔軟不會硬梆梆。也鮮少看到洗劑泡泡殘留在洗衣機裡面，是可以信賴的天然環保配方、無染料、無香精、省水好洗不殘留，比較不會對地球有愧疚感。總之，省錢，用量省，不用柔軟精，所以省下瓶瓶罐罐的空間與支出，推薦愛家人又想好好休息的您同體驗看看！

最後附上網址：
洗衣粉即溶隨身包：https://reurl.cc/WLEEk7
洗衣精40次瓶裝(一瓶裝)：https://reurl.cc/zzbbMV
品牌網址：http://www.charliesoap.com.tw/
購買網址：http://www.amstarintl.com.tw/ugC_ShopPrdItem.asp?hidShopPrdKindID=8#Content
 

每個月總有那麼幾天悶悶的不舒服，生理期來之前也總情緒不穩定，動不動就不小心失控，還會長痘痘和腰酸背痛，在很年輕時還曾因生理期痛到在床上打滾無法上學，老是拜託爸爸去拿止痛藥，也曾手腳冰冷怎麼搓手都無法熱，後來媽媽開始在湯裡幫我加些補品幫我進補，時間久了，痛到無法站立的狀況不再那麼嚴重，婚後為了想調理好身體準備迎接新生命，也藉由食補來調理身體，一直到生小孩坐月子，食補的觀念一直在我心裡盤旋著，39歲生第三胎時，因為婆婆出遠門一段時間，所以訂了十幾天的月子餐，在那期間，我一樣有用月子專屬的藥膳調理身體，身為女人，生理期不可避免，孕育孩子也是必經過程，而，我們如何在這些無法避開的不舒服裡，好好的照顧與調理自己的身體，而生理期其實就是你的黃金調養期，年輕時以賀爾蒙的週期性與變化進行補養，用最溫和與天然的成分，好好的補養身體，這是門不簡單但其實在現代不會太複雜的功課。

以前想食補時，會跑中藥房，但，藥房的老先生大多都退休了，你所習慣的、以為會永遠存在的，有時候會隨著歲月突然消失，好在現代科技很發達，我們不用隨便找一家中藥房進去試看看那些料理包適不適合我們，因為，妳想要的調理包，用手指頭就可以送到家。

生老三時其實滿辛苦的，這輩子真的沒想過我會做到生，聽見咩咩的哭聲時，我其實還滿感嘆生命的，因為還好我還活著，正因為很珍惜還活著這件事，所以最後一回坐月子，我很認命的把全部的藥膳都乖乖吃完，而即使如此，我現在仍有腰酸不舒服的症狀，也因此，為了陪孩子走久一點遠一點，我開始會注意長時間的調整。

講了這麼多，我最想表達的是，現代人真的比以前更幸福，因為風車生活這間女性調理專家推出了「月康三階段調理茶」，成份上天然無添加、無咖啡因、無人工香料，產品的訴求以淨化、滋補、調理三階段式調理，讓身為女人的我不再困擾。月子期間我買了一個月份的藥膳包，每天都用電鍋燉不同的食補，而現在，我選茶包設計的月康茶茶包，把月事交給風車。最近剛好生理期，直接來介紹我是怎麼保養的。

月康三階段調理茶，如果你也是經期不順者（例如經期疼痛、生理期不適或經血異常），那麼建議你經期期間每一天都至少喝一包淨化包月康茶。
適合對象：生理期困擾、備孕計劃、想調整體質、近更年期者，總之，只要你是女人，有生理期，你想應該在生理期間來的那五天喝淨化配方的月康茶。

月康三階段調理茶的茶包主要是在掌握女人每個月調理身體的最佳時機，給身體對的調理，調理茶共有三種，配方及功效重點：
淨化配方月康茶(來的那５天喝)：主要成份為黑糖、大棗、黑薑、炙甘草、黃耆，主要是可以幫助新陳代謝，維持住好氣色。
滋補配方月康茶(結束後５天)：主要成份為當歸、熟地、白芍、甘草、黃耆、黨參＇紅棗、淮山、枸杞，主要是可以溫和的滋補身體，讓氣色自然紅潤。
調理配方月康茶(下次來的前５天)：主要成份有玫瑰花瓣、小麥、菊花、甘草、蓮子、山楂、決明子、麥門冬，主要是可以調節生理機能，擺脫月月不悅。

風車生活的產品主要是以漢方結合西方醫學的週期性理論，溫和的陪伴女性擺脫月事壞事，其中西醫學安心配方內以嚴選高級中藥材，不含防腐劑、也無化學添加物，成份天然讓人調理身體時安心又放心，更無傳統濃烈熬煮的中藥味，針對女性生理期的每個不同階段準備了不同的藥膳飲，茶包式設計，使用與攜帶都十分方便，只需要直接沖泡浸泡一下即可直接飲用，或加入食材燉煮成湯品。目前不少同事還會去中藥房買藥包回家熬煮，然後再分裝放冰箱帶到公司微波後調理身體，我則是輕鬆的把月康茶包放在辦公室抽屜內，不同時間沖一包，輕鬆又方便，而且藥味不刺鼻，聞起來只有淡雅香，和傳統四物濃烈的中藥味不同，所以現在在辦公室或家裡沖泡時，也不會讓其他人覺得味道很重。對了，這三款是全方便體質調養，可以溫補所有的體質。

來總結月康三階段調理茶茶包生產的重點：

→ 純天然製造：嚴選高級中藥材，堅持不添加任何化學添加物；
→ 高規格製成：選擇符合ISO20000之藥廠，以最高規格製成產品；
→ 全方位消菌：成品皆經加馬照射的滅菌與消毒；
→ 檢驗安心：商品皆通過SGS檢測無重金屬、農藥殘留（這點真的很重要，中藥房的藥材來源及存放時間都沒有相關說明）；
→ 使用保障：產品投保全球3,000萬產品責任險

注意事項：未開封前請放置陰涼乾燥處；開封後盡快享用完畢。
食用方法：
熱沖快滋補：依經期選用淨化/滋養/調補三階段調理茶，每日1-2包，每包以200c.c.熱開水沖浸泡3分鐘，可重複回沖2-3次，我個人習慣用大一點的壺裝好熱水，第一泡先放茶杯內沖泡，然後再將茶包置入大壺內浸泡，喝的差不多剩1/4的水量時再加熱水，相較於其他茶包，這一包可以抵四包，可以反覆回沖三至四次，味道仍然很豐富厚實，一整天都可以喝到很溫暖又香的淨化月康茶。
燉煮精心補：依經期，選用淨化/滋養/調補三階段調理茶，依您平日的喜好可以燉煮銀耳、湯圓等幸福甜品；或每兩包用450cc的水量或米酒燉煮15分鐘後即可食用；或是也可添加魚、雞或排骨等肉類烹調成調理燉品。

風車生活的「月康三階段調理茶」最吸引我的特色就是可以隨時隨心自由簡單喝，也可健康煮，隨口輕鬆調養身體，我喜歡它輕巧隨身攜帶的茶包設計，出門在外時，只需要熱水沖泡浸一下就可以快速滋補身心，喜歡藥膳湯的朋友也可在家燉煮精心慢補。以前最怕媽媽買的中藥包說只有那個來的時候可以喝，或只有走了才可以喝，可是中藥包看起來都好像，也沒什麼中文說明，有時候喝起來會提心吊膽，深怕喝過階段沒滋補就算了反而傷身，所以，當我看到三階段調理茶時，我就覺得這家風車生活首創的生理期三階段調理非常適合我這個不長記性的迷糊蛋，因為在對的時機給身體對的東西，多重要。尤其我也不用專程跑去中藥房買補品給女兒，她現在讀大學住宿，去哪裡燉補品，現在的媽真好當，只要輕鬆各拿一盒給她就好，月事不同時期自己沖泡喝，想淨化、想滋補或想調理，不用偷藏電鍋，輕鬆按下飲水機熱水鍵就可以自己完成。

而風車生活是由台灣首位女中醫師、日本皇家醫學顧問莊淑旂博士唯一親自領導創辦的女性健康調理品牌，由莊靜芬醫師、郭純育博士帶領中西醫學團隊共同研發，以延續莊淑旂博士健康生活之理念並同時提供更符合現代女性所需之補養為目標。這家的產品像母親的愛一樣，延續且不間斷的調理著我們的身體，掌握好女性三春的黃金時機就能抓住美麗並留住健康，25年來致力於古法研究與配方優化，也嚴格執行產品品質之管控。提供現代女性全面性之補養，包含生理期、坐月子、更年期以及特別時刻之調養，也在海外服務了將近七十四個城市的全球華人女性。

以前經期肚子會悶悶不樂、有時還會便秘，經後偶爾會提不起勁，而選擇風車生活的月康三階段調理茶最主要原因是女兒經期常喊肚子痛，而我不知何時會進入更年期，想一邊顧養小孩的同時，也想提早長期調理且溫和的經理好自己的身體，才不會將來老了埋怨年輕時沒有顧養好身體。

喝茶有時候也是一種生活的態度與藝術，現在經前，我會習慣性的溫和調理自己的心情；經期會密集的淨化身體並擺脫悶悶不樂；經後則會滋補流失的營養。希望和女兒有伴一起持之以恆，期待她不再受經痛困擾，而我也提早顧養自己以面對將來的更年期。在最適當的時機，我們選擇了最適合身體的滋補，這樣才能好好的慢養與調理出更健康的身心，好氣色看起來也更賞心悅目。因為簡單方便、好喝又滋補，所以也分享給疼愛自己或家人的妳。

官網 https://www.wgroup.com.tw
產品連結https://bit.ly/2q7i0PG
品牌FB https://www.facebook.com/WindmillLiving/
客服管道
- Wechat：wgrouptw
- Line：@wgroup

中秋連假來分享近日全家人一起補充營養的日本膠原蛋白大廠天使樂樂所銷售的海洋膠原蛋白純飲，這是擁有20年老字號歷史的日本膠原蛋白之始祖，目前擁有63萬人的愛用者，累積銷售突破1億9,000萬袋（平均毎個日本女性都喝過！）。

想介紹天使樂樂海洋膠原蛋白純飲最主要原因是年紀有了，肌膚再也不像年輕時一樣，不只氣色不佳，皮膚老化的狀態也是顯而易見，覺得皮膚好需要鬆弛小救星拯救流失的膠原蛋白，而這款是機能性表示食品，使用高純度液態魚膠原蛋白肽，產品只有水和膠原蛋白，因為成分就是滿滿的高純度液態膠原蛋白肽，可幫助提升肌膚水潤亮澤，無添加複方，一袋僅4.9kcal，攜帶方便，每天輕鬆任意搭配吃就能有滿滿的膠原蛋白變美麗！

天使樂樂高濃度海洋膠原蛋白純飲(30入)，每包11毫升。

天使樂樂海洋膠原蛋白純飲100%為日本製造的機能性表示食品、熱銷20年最有效且最安心品質的無添加高純度液態魚膠原蛋白肽。

在日本『機能性表示食品』表示是有科學根據能夠維持、增進健康，且安全無疑的國家嚴格把關機制。通過後的食品才可標示為『機能性表示食品』。
「有效」萃取自無汙染深海魚原料，以獨家技術取出最完整、高品質的膠原蛋白。
「安心」不論是製造工廠或是商品，都取得了日本官方嚴格的檢驗合格。
「無添加」無香料・無色素・無防腐劑・無調味、給你最純淨的單一純膠原

原產地：日本高知縣，賞味期至2021年8月15日
建議食用量：建議每天持續食用1包至多3包內（多食無益）。天使樂樂經過臨床實驗證明，一天1包持續12周，肌膚水分約提升 9.4%。
食用方法：可撕開直接飲用或是加入任何冷/熱的飲料或料理中，像是手搖飲、咖啡、牛奶、湯品、菜餚等等全部都可以，冷熱完全不受限。※若加入綠茶、紅茶等兒茶素較多或是多酚含量高的紅酒時，則可能會出現混濁的現象，這些都屬正常現象。

基本上，想讓肌膚水潤膨亮，這款全家人都可以吃，因為小魚兒近日塑身臉部膠原蛋白也流失不少，所以也拉她一起加入補充膠原蛋白純飲的行列，希望可以天天喝變漂亮。

來總結一下飲用的心得，這款是小包裝，獨立包裝，攜帶方便，真的十分方便，就算忙到沒時間喝水或吃東西時也不會忘記喝，不論是直接飲用或是添加在任何食物中，都可以吃出其品質的新鮮與順口，液狀方便加入任何食物。

天使樂樂高濃度海洋膠原蛋白純飲可以加在飲料或料理中，因為近日家人正在戒手搖飲，所以我們都會直接添加入個人的食物內，我覺得加入菜裡或湯裡都十分可口，今天試淋在水餃上也覺得很搭，這真的是款百搭的海洋膠原蛋白純飲。

對了，這什麼時候喝最好呢？這款天使樂樂沒有限制使用時間與方式，所以可依據個人的飲食習慣，早/午/晚皆可任意搭配。最重要的是持續天天使用，效果真的看得見。

還有，因為這是液狀不是粉狀或塊狀，所以建議避開高溫或讓陽光直曬。倘若放在冰箱內會呈現果涷狀，品質不受影響，因為這款無色素、香料、防腐劑及調味，所以開封後請一次食用完畢。

附上網址：官網 https://www.eminet.tw/rara?aid=mnt

明天是一年一度的中秋節，今晚來發篇文章，感謝咩咩就讀中班滿兩個月，這段期間在咩的飲食補給上我下了不小的功夫，主要都著重在營養的補給，所以今晚想來感謝一下小小幫手。

介紹營養補給的小幫手前想先來介紹一下我總共有三個小孩，一個今年就讀大二，一個就讀高二，一個就讀中班，前兩個大小孩小時候每到換季季節，總是過敏打噴嚏不斷，老大過敏問題到現在還存在著，而就讀高二那位哥哥，讀幼稚園時還曾經肺炎住院！讀幼稚園期間常發燒，抗生素不知吃了幾手！

其實健保看病並不貴，但，總覺得掛號看醫生不只傷小孩身，也浪費家長時間，最重要的，還是應該從根本去下手，我如何預防孩子盡量不要生病，我相信孩子的運動量一定夠，那就只能朝食的部份去努力了，而就讀中班的咩咩，她自小抵抗力就比姐姐和哥哥稍強一點，她仍會發燒，但只看過兩次醫生，後來不急著去掛號的原因是，這小妮子發燒一天就退燒，然後所有症狀就自體痊癒了，所以所有的藥都只吃不到三包，因此，考量珍惜健保資源，我會在她生病的隔天注意她的活力是否有恢復，如果無症狀就安心恢復正常生活，有時我會臭屁的說這三個小孩只有她是全母乳，不過母乳的營養有限，我不能老是往自己臉上貼金。

前不久Penny發現歐洲最大草本保健品牌森力亞草本有綜合鐵元素時，順便發現了適合小朋友強護身體的飲品—貝兒佳紫錐菊強護草本液以及接骨木舒暢草本液。接下來就來介紹這兩瓶咩的好朋友囉！坦白講，她居然這麼愛喝，真讓人始終未及！

貝兒佳接骨木舒暢草本液(150ml)以及紫錐菊強護草本液(150ml)，這兩款都是森力亞草本出品，都是歐洲原裝進口。
接骨木舒暢草本液(150ml)適合1歲至12歲的小朋友食用，1歲以下小朋友使用前及使用份量請諮詢醫生意見。
紫錐菊強護草本液(150ml)適合3歲至12歲的小朋友食用，

兩款都是專屬兒童適用的草本液，皆經過嚴格萃取多種草本高活性植物精華，通過SGS驗證，推出溫和不刺激的草本液，都是換季必備用來幫助孩子強健體質、增強抵抗力。

包裝盒顏色滿可愛的，咩知道是她專屬的飲品，開心到失控，跟她說不要笑，要有氣質一點，不過不笑的時間太短暫，根本抓不到文靜的瞬間。

接骨木舒護草本液，素食可食，不含西藥成分，適合對象：1-12歲兒童使用
成分：
(1)多種活性植物萃取—手工採集接骨木莓及毛蕊花，搭配多重清新的藥蜀葵根、尤加利、百里香等舒暢配方，幫助孩童輕鬆面對換季。
(2)強護配方添加—特別添加維生素C、蜂膠萃取，幫助維持孩童健康，調節生理機能。

用法用量(內附刻度量匙)
1歲以下 - 使用前及使用份量請諮詢醫生意見
1-2歲 - 每日3次，每次1/4量匙(2.5ml)
3-6歲 - 每日3次，每次1/2量匙(5ml)
7-12歲 – 每日3次，每次1量匙(10ml)
注意事項：產品含自然草本萃取，若有沉澱純屬自然現象。使用前先搖勻，開封後需冷藏保存，並於3個月內服用完畢。

咩咩食用感想採訪重點：這是蘋果汁，喝起來是酸酸甜甜的蘋果汁，很好喝，媽媽，我現在可以喝了嗎？​​​​​我還可以再喝嗎？
媽媽的初心：這瓶我是用來調整體質及寶貝有感冒前兆或是咳嗽或是感冒期間食用，適合兒童日常補充或感冒時強護身體。

Soria Natural森力亞草本 貝兒佳紫錐菊強護草本液，適用對象：3-12歲兒童使用
成分：
(1)多種活性植物萃取>>平菇、紫錐菊及蜂膠等強金三效強護配方
(２)β-葡聚醣>>由平菇萃取植物多醣體的強護關鍵「β-葡聚醣」，可調節體質、增強體力，由內而外強化自我生理機能保護力，幫助孩子健康維持及成長。
(３)維生素添加>>維生素C、維生素B6、B12、葉酸及維生素E

用法用量(內附刻度量匙)

3-6歲 – 午餐及晚餐後食用，每次1/2量匙(5ml)
7-12歲 – 午餐及晚餐後食用，每次1量匙(10ml)
注意事項：本產品含自然草本萃取，若有沉澱純屬自然現象。使用前先搖勻，開封後需冷藏保存。

咩咩食用感想採訪重點：這是葡萄汁，喝起來是甜甜的葡萄汁，很好喝，媽媽，我現在可以喝了嗎？​​​​​
媽媽的初心：這瓶我是用來調整體質及寶貝防護用，適合兒童日常補充或是感冒時也可以強護身體。

對了，因為孩子比較小，若同時有食用其他營養補充品，請詳閱是否有相同成分並洽醫藥專業人員；
二歲以下，或是有糖尿病、患免疫相關疾病或正在使用免疫相關藥物治療的小朋友，食用前請一定要諮詢醫療人員哦！

來總結，綠色的接骨木舒暢草本液是一日三次，咩的年紀每次5ml，因為我當補充品，所以並沒有讓咩帶去學校，也就是咩一天只有早上和晚上喝；而紫色包裝的紫錐菊強護草本液是一日兩次，瓶上建議午餐及晚餐食用，依咩的年紀每次5ml，因為兩瓶都有開瓶後三個月內要食用完畢的壓力，我也不想同時段讓咩都一起補充，所以，事實上我是先讓咩食用紫椎菊那瓶，偶爾晚上他想念蘋果口味的接骨木那瓶時才讓他改喝那瓶。

基本上，孩子的營養補品過量多食無益，剛好兩瓶偶爾交互穿插會讓孩子有些小期待，至少到目前為止，她每天都是期待的問今天可以喝果汁了嗎？

然而最重要的，謝謝咩咩開學至今，同事就讀另一間幼兒園九月開學至今近一個月已請過三次假，我家咩咩八月開學至今已兩個月未曾因為身體不適請假，除了本身抵抗力俱備之外，相信在食物的營養選擇上，有下功力或許仍有一些小小的幫助。

推薦咩咩愛喝的營養補給給大家，最後附上網址：森力亞草本貝兒佳系列(紫錐菊+接骨木)官網：http://sorianatural.com.tw/

自從中年發福後，我以為我什麼都不缺只缺運動，沒想到，我居然貧血！
仔細研究才知，原來「鐵」是國人礦物質缺乏的前三名之一，而且不只女人需要補鐵，男人以及小孩全都需要適量的攝取身體所需的鐵元素，這樣才能維持住身體能量的正常代謝，是還沒到嚴重貧血的地步，但，貧血的警訊，讓我著實慌了好一陣子，正在研究怎麼讓身體補充鐵的時候，我發現了一瓶來自歐洲原裝進口，而且非基因改造有國際證證的全素食品—森力亞草本SoriaNatural的植之力綜合鐵元素。

選擇它的原因是我想補充鐵，但，我不想選擇傳統的化學鐵劑，這當中最主要的原因是這款素食者可食用，成分上是植萃，所以很溫和。接下來就來介紹這瓶全家人都可以補充的綜合鐵元素這瓶好朋友。

森力亞草本是歐洲最大草本保健品牌，這瓶除了是歐洲原裝進口之外，這款也是由西班牙專業醫師團隊研究開發，安全可靠，而且主成分是高活性草本植物，溫和植物鐵，讓腸胃無負擔，最重要的它無依賴性，而且通過並符合SGS無西藥、無重金屬等360項檢驗。而剛剛前段提到的全家人，沒錯，這瓶真的幼兒一歲起就可食用補充。

本產品含自然草本萃取，若有沉澱純屬自然現象。使用前先搖勻，開封後需冷藏保存並於3個月內盡快服用完畢。
商品特色：
(1) 五大活性補鐵植萃—含洛神花、小茴香、菠菜、蕁麻及狗牙根等富含鐵質及豐富的礦物質與維生素。
(2) 二價鐵—添加二價鐵「葡萄糖酸亞鐵」，可以提高人體吸收利用，具有穩定性高、口感好、副作用小、幫助鐵吸收、易被人體吸收利用的鐵劑。
(3) 補鐵幫手C+B群—含維生素C、維生素B1、B2、B6、B12。

輕微貧血後才知缺鐵其實跟胖瘦無關，我自己判斷最主要的原因是長期當外食族營養攝取不均衡。
整理一下容易缺鐵的三大高風險族群：
1.產後婦女－根據世界衛生組織(WHO)針對產後婦女提出指南書中，建議產後應持續補充鐵劑6至12個月，較不易引起產後貧血及鐵缺乏等不良影響。
2.銀髮族 - 主要貧血原因是長輩長期適口性不佳，所以在飲食上易造成不均衡，所以才會有缺鐵狀況。
3.術後保養 – 術後比較虛弱需要保養，身體也較需調養。

植之力綜合鐵元素是經過認證的保健食品，適用銀髮族、術後保養、產後婦女、全素食者及外食族、男女上班族、月事前／中／後女性、正值發育期之兒童及青少年。

用法用量(附小量杯，上有刻度)使用前先搖勻，依建議服用，一天一次（早餐或午餐後飲用）即可，多食無益。
  1-4歲 – 午餐後飲用7ml；4-11歲 – 午餐後飲用 10ml；11-18歲 – 午餐後飲用15ml；成人男性—10ml；成年女性 – 15ml。

攝取用量建議：
一天1次(15ml)，可攝取到14mg鐵，相當於男性可以攝取到每日建議量的140%，女性可以攝取到每日建議量的93%  因此，成年男性每日建議鐵攝取量10mg即可，而成年女性每日建議鐵攝取量15mg。

口感：
喝起來像蔬果汁，第一時間我趕快看一下包裝確定沒有拿錯，其實市面上有些含鐵類飲品喝起來很鐵味或血味，就喝起來怪怪的吞不下，不過這款喝起來居然像蔬果汁，著實讓人安心了許多，另外，這款也可加果汁一起喝，這樣更可以提升鐵吸收，因為果汁內有維生素Ｃ。

比較特別值得一提的是，這款是素食，因為很多長輩初一、十五吃素，或是後來習慣純素，所以買這款給長輩，完全不用擔心家中長輩不能補充的問題，而且許多吃素的人因為蔬菜中的鐵較少，且屬於三價鐵較不好吸收，所以多半有些缺鐵的狀況，所以剛好也很適合飲用這瓶植之力綜合鐵元素。

我其實不確定生完咩後是不是因為沒有補充鐵劑所以導致四年後我居然輕微貧血，這點因為之前健檢沒有特別標記，所以，我認為最大主因還是可能是因為飲食不均衡而造成的輕微貧血。現在每天午餐後喝一杯，就像飯後一杯飲料一樣，整理而言，口感因植萃溫和，加上液態好吸收，算是喝起來無負擔的營養補給品，因為它是食品，所以建議需長期補充，期待明年健檢可以感受到補鐵後身體機能上的變化。總之，好喝也安心，推薦給也跟我一樣缺鐵的妳。

附上網址：森力亞草本鐵元素官網：http://sorianatural.com.tw/

你喜歡吃羊肉爐嗎？你喜歡在家吃羊肉爐嗎？你喜歡不麻煩別人幫買也吃的到羊肉爐嗎？
如果，你跟Penny一樣，喜歡不求人，24小時隨時想吃羊肉爐就可以來一鍋，那麼，推薦你一定要buy個幾罐欣欣養生羊肉爐。
你看過飲食男女嗎？不管有沒有看過，吃鍋就是最溫馨且美好的幸福，沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的，如果有，就兩頓。Penny以前還愁有些鍋冬天才吃的到，沒想到欣欣生技食品居然推出罐裝羊肉爐，也因此，我家的羊肉爐再也不是冬天才能享用的專利。

「欣欣養生羊肉爐」 嚴選上等羊肉，慢火精燉，濃郁湯頭味甘不膩，性溫而不燥，味道鮮美口感溫和，最重要的，口感好之餘還無羊羶味，讓全家隨時都可來一鍋立馬滋補美味。今天Penny介紹的這款包裝容量: 1000g(固形量380g) 。保存期限: 3年。官網內關於豐饌罐裝食品還有不同大小包裝，這罐算是嚐鮮款，很開心家人品嚐後都很喜歡吃，目前在評估要選1700g的2入還是10入。

成分：特選進口上等全羊肉，內含數十種珍貴中藥材(川芎、當歸、紅棗、桂枝、肉桂、枸杞、陳皮、小茴香、熟地、甘草、白芷、八角等)、生薑，遵循古法，以細火慢燉；羊肉味道鮮美，口感佳，無羊羶味，味甘不膩；藥性很溫和，性溫不燥。是一年四季隨時可以上桌的養生滋補好朋友，適合全家人及親朋好友一起享用。

罐內為特製羊肉原汁，加熱過程聞到羊肉爐的香味，真的無羊羶味。煮羊肉爐當天沒有特別放入火鍋料，只在鍋內放入清洗過的高麗菜1/4顆、鮮香菇、玉米、雪白菇、玉米筍及少許竹笙後再加入一點點清水開始加熱，接著就直接倒入欣欣養生羊肉爐。

先看罐上說明，對於一年四季都能品嚐覺得開心又安心，建議加入清水500cc、麻油20cc、米酒建議依個人喜好。看完後立刻加入兩湯匙的麻油，因為全家人也很愛麻油的香味，最後就等湯滾倒入料理米酒，接著試喝味道後就立即熄火上桌！

上桌後請全家人一起享用，感覺是方便又夠體面的羊肉爐，家裡四歲的小朋友也敢吃，肉質保有口感也易好吞嚥，連家裡怕燥熱的長輩吃了後評價也給了滿意的讚，突然想到家裡有豆腐乳，立馬備一些搭配吃，不管沾不沾都很美味。另外，如果家裡有豆瓣醬的話，沾著吃也是不錯的選項，當然，如果您也喜歡吃原味，我覺得有點酒味的羊肉爐湯不用再加任何醬料就十分美味又溫補且好喝，是方便又美味的好朋友，推薦給忙碌又愛美味的您。

欣欣食品推出的阿欣師風味館之新品欣欣養生羊肉爐(內容量1000g)罐頭可至相關通路網址購買。
另在PCHOME商店街、PC個人賣場、露天拍賣、奇摩拍賣、蝦皮拍賣、樂天市場、陽信商店街、真享購、郵政購物、UDN買東西、愛合購、PAYEASY、好賣+、生活市集、松果市集等通路皆可搜尋「阿欣師風味館」即可購買到欣欣養生羊肉爐罐頭！

另外，豐饌罐裝食品也有黑蒜養生燉雞、紅燒牛肉/豬肉、原味酸菜、鮮廚古傳魯肉、咖哩牛肉/雞肉，還有振興券３倍券專區的安心旅行露營組！這些組合超方便，不只職業婦女平日晚餐方便料理，居然連露營組合包都幫我們想到也準備好了！
附上網址：
欣欣養生羊肉爐官網 https://www.hsinfood.com.tw/、
欣欣養生羊肉爐臉書粉絲團 https://www.facebook.com/hsinfood98/、
歡迎加入欣欣師生活圈LINE@ID : @UZM9898M https://line.me/R/ti/p/%40uzm9898m

Penny的個性一向過份樂觀，時間久了，終於在身材上自食惡果。前不久參加同學會視覺上遭受不小打擊，看著同學們幾乎凍齡的身材，再低頭看看這胃口超好再加上工作久坐幾乎都沒運動的油泳圈，開始對囤積的肉肉有些過敏，想著多年外食又不忌口，根本沒用心消耗戰果，開始想著，為了健康與美觀，來改變壞習慣吧！

巧的是小女剛好也想在今年暑假好好的將數據略微超標BMI變正常，我們便著手規劃屬於我們期待的美好未來。先找出油泳圈的原因，我們倆最大的問題就在三餐老是在外，導致蔬菜攝取營養不均衡，因此改變飲食習慣似乎是最首要的課題，當然除了改善吃的習慣，不是少吃，而是要飲食均衡，然後要持續有運動的習慣，而在這段期間，我們也發現了船井生醫burner極纖酵素，適合飲食不均、大腹便便、三餐少蔬果、久坐少動、年齡增長代謝低下的我們一起吃，其Eatless韓國專利啤酒酵母胜肽讓我們不會無時無刻想吃，漢方草本食用大黃可讓身心舒暢、217種蔬果酵素精華則是讓身體淨化、脂肪分解酵素則是幫助外食族分解油膩。接下來，直接來看看這位新的好朋友。

船井生醫®burner®倍熱®極纖酵素(盒/2包/36粒入)
由日本研發監製的酵素，連續13年獲日本醫學博士信賴金獎，是款有極致４級發酵工藝的食品，高倍濃縮並完整保留217種蔬果精華，其高酵啟動「營養滋補→控制體態→促進消化→排便順暢→體質調理」正循環的日本專利纖維，第１級內含217種天然植蔬＋酵母菌，釋出維生素、胺基酸、礦物質與穀胱甘肽，第２級內添加醋酸菌，產生有機酸及核酸等，第３級添加乳酸菌，產生乳酸、 SOD-like免疫球調節蛋白，第４級則繼續發酵，讓營養元素分子化，超低分子好吸收。

船井生醫burner 倍熱 極纖酵素主訴求是高倍濃縮精華，小分子好吸收，可重新補給酵素代謝力，天然高酵環境，啟動極效代謝，透過脂肪分解酵素打擊與分解油膩，同時這款的韓國專利啤酒酵母水解胜肽，比一般酵母蛋白的差異是分子量小，可降低囤積物合成，藉此幫助體態維持，輕鬆調控飽足訊息，真的會控制貪吃的念頭，減少嘴饞次數，也就調節了隱性飢餓感。

產品特色：舒暢x輕盈x淨化x分解、耐熱、耐酸，專利活酵、國際期刊發表、動物、人體實驗證實配方、重新補給酵素代謝力，打造高酵環境，啟動極效代謝、217種天然蔬果高倍濃縮精華，小分子好吸收、脂肪分解酵素打擊、分解油膩、韓國專利啤酒酵母胜肽，控制貪吃念頭、日本專利纖維+溫和草本大黃 順便更有感、礦物質鎂幫助醣類代謝、維持消化道機能。
提醒，因成分含有食用草本大黃較不建議生理期時食用。至於什麼樣的人適合吃極纖酵素呢？只要你是三餐老在外吃的外食族、飲食不均、年齡增長代謝差、嗯嗯卡卡、氣色暗沉、久坐少動者。
全素可食，我個人喜歡選在午餐後配水喝入3顆。

盒內附上詳細繁體字圖文說明，說著我們現代人吃了太多加工食品，天然營養素和酵素都流失，隨著年紀增長，酵素也會下降。
酵素下降後最重要的就是身體的代謝力也下降了，還經常不明原因感到疲勞與缺乏活力，不只囤積廢物，也讓毒素難以排出，當消化酵素流失，你就容易脹氣、便秘與消化不良。總之，代謝差，氣色也蠟黃無光采，這款船井生醫burner 倍熱 極纖酵素其高酵啟動，可以讓身體藉由「均衡營養滋補(217種蔬果酵素)→控制體態(韓國專利酵母胜肽)→促進消化(脂肪分解酵素)→排便順暢(日本專利纖維+草本大黃)→體質調理」正循環。

目前我和小女盡量減少油膩美味的外食並開始吃多樣與色的蔬果，並連續食用船井生醫burner 極纖酵素及每天至少運動半小時的六天後，想推薦這款酵素給大家參考參考。
因為我們的確可以在生鮮蔬果中攝取到酵素，但，我們幾乎都吃熟食，但酵素不耐熱，所以會被破壞掉，補充這款酵素食用方式很方便，輕鬆在飯後順便補充了纖維、鉀、鈣、鐵、維他命Ｃ和Ｋ，而且包裝輕薄好攜帶，小錠好吞食，一種順便就可以幫忙分解油膩與新陳代謝的概念，而且食用後沒有身體不適，嗯嗯時也好順暢，也減少嗯嗯囤積於腸道，讓腸道環境更健康。這只是我們的第一週，接下來我們打算連續食用12週，希望能減少總油脂面積、內臟脂肪及皮下油脂。

總之，真的很開心剛好適合我們的體質，每日午飯後或晚飯後配水吞３顆，一天只要吃一次，很方便吧！吃起來溫和又可幫助消化，且順便暢快有感。這款船井生醫的極纖酵素方便、好食用，輕鬆打造高酵環境，也啟動極效代謝，適合步入中年的婦女或仍在發育期的女兒，這兩個月希望藉由改變飲食習慣讓體內囤積的廢物減少，並彼此一起運動進而改變好氣色。以前一天要吃五頓，現在每天正常吃兩頓或三頓，中間再也沒出現飢餓貪吃慾，果然如說明上所說的有助改善腸道機能，減少油脂囤積，增加飽足感，有助於體重及體態的控制，總之，減少腰圍，也幫助腹部不易囤積，不久可擺脫厚片人的困擾，真好，謝謝船井生醫這值得信賴的好品牌，也謝謝有這麼方便的選擇讓我們安心補充酵素。

今年夏天出遊，在海邊看著穿著比基尼的年輕美眉們時，不小心低頭看看身上橫行霸道的贅肉，尤其是肚子和手臂！當天在炙熱的海邊瞬間熱到無法呼吸，想著這段日子以來，原來歲月帶走了青春，還留下許多令人尷尬的紀念品！

本人目前的體重來到人生的最巔峰，我想，壞習慣除了外食、年紀大代謝慢之外，我真的好愛吃下午茶，尤其工作壓力大的時候，隨便來一瓶有糖的冷飲都可以緩解我的心情，這時候如果再來份香噴噴的炸雞或是餡餅，我想，這樣的人生真的沒遺憾且富足了！事實證明，富足的只有當下的心情，而肚子則證明了我曾經揮霍過。

之前參加社區旅遊時，我很喜歡在車上購買辣木茶，一次買好幾盒，喜歡單喝，也喜歡拿來煮湯，所以當我發現這份來自日本的奇蹟辣木孅女茶時，我馬上就想喝看看，而且，我也超想看看自己是否還有機會變孅女。

接下來，直接介紹這袋全日本製的奇蹟辣木孅女茶，產品從成分到包裝，全部都是由日本製造。當然，成分在日本就已完成檢驗，不含任何農藥，從出廠到送到客人的手中都有嚴格把關。

奇蹟辣木孅女茶是如何讓我們成為孅女呢？先來探究一下成分。成分有辣木、膳食纖維、乳酸菌、胺基酸、維他命以及礦物質。
■「辣木」含有人體內無法自行生成、增長肌肉所需的8種必要胺基酸，特別介紹一下辣木，辣木是什麼？辣木是起源於印度和非洲的熱帶植物，生存力很強，全株可食，也被稱為「奇蹟之樹」、「生命之樹」、「植物中的鑽石」。不少藝人曾採訪過，真的整棵都可以被食用，可上網看更多精彩的介紹影片。
辣木最值得一提的是，其富含了人類生存所需的營養成份！從西元前就被人類廣泛食用及藥用至今，也是埃及豔后愛用的保養品。目前被聯合國世界糧食計畫署採用推廣，改善開發中國家糧食短缺情形。
■「膳食纖維」→可促進腸道蠕動，幫助代謝。一杯孅女茶相當於100g萵苣！
■「乳酸菌」→一杯孅女茶含有的乳酸菌含量約等於4杯的優格（1杯優格以乳酸菌含量100億計算）
■「胺基酸」 →可以幫助疲勞恢復、增加耐力。
■「維他命」 →幫助其它營養素吸收、提升免疫力
■「礦物質」 →鈣質及鐵質等 →扮演維持身體機能運作正常的重要關鍵調整腸內環境、改善每日排出。

奇蹟辣木孅女茶含有豐富的膳食纖維成分，加上乳酸菌的配合，喝茶就能調整腸內環境，讓腸內環境達到最佳平衡，並改善嗯嗯不順的問題，讓我們從裡到外調整體態，每天排便順暢，自然身輕如纖！

產品特點：
1. 卡路里低：每5g平均不到17卡路里，也就是如果用2.5g沖泡一杯，10卡路里都不到。假如我們把一天的某餐直接代換成喝辣木孅女茶，簡單便利還可以順便享瘦，平均下來可以減少的熱量相當於慢跑2小時的熱量！
2. 無青汁的異味：原來有點擔心喝青汁會有較難入口的味道，但辣木孅女茶的綠色其實是配合抹茶粉，真的沒有異味，非常好入口，而且一湯匙的奇蹟辣木孅女茶，不論是加入開水泡100g或200g或300g，味道喝起來都可口。
3. 增添食物風味：不論是加入義大利麵或飯、或輕食點心、或優格、牛奶、豆漿，甚至氣泡水都搭！吃起來覺得可以增添食物風味，而且完全不會奪走主食原來想呈現的味道，最重要的，還可以幫每餐添加豐富的營養成分，一舉數得！我個人搭過鮮奶和豆漿，牛奶百搭不用多說，豆漿配起來真的也好好喝！甚至加過香蕉牛奶冰沙內也好搭。
4. 攜帶方便：因為辣木孅女茶是夾鏈袋包裝，攜帶上十分方便，袋內還附上一個湯匙，讓我們只要有水或食材，隨時想喝想吃就可以馬上來一杯！
5. 全日本製：產品從成分到包裝，皆由日本製造。成分因為在日本已完成檢驗，不含農藥，嚴格把關讓我們吃起來也比較放心。

使用方式
1. 用辣木孅女茶附上的湯匙（一匙約2.5g）加入各式飲品中。
2. 攪拌均勻後即可食用。

中午忙到來不及買便當時，同事遞上一包能量滿滿的山藥豆漿飲，立馬加入一湯匙的辣木孅女茶，先加入溫水攪拌均勻後，我再加入冰水，輕輕鬆鬆一杯辣木孅女山藥豆漿飲就成功完成，抹茶口味喝起來完全不會搶走原來沖泡飲想呈現的風味，但，因為順口好喝，反而可以感受到這樣搭配是提升到另一個層次，總之，變得更美味。

總結體驗下來的心情，基本上，我對辣木原本就有特別喜好，只是之前喝的時候只是喜歡喝辣木的風味，卻完全沒有想過原來辣木還可以搭配富含膳食纖維及400億個乳酸菌以及90種美容美體營養素的有益物質在一起，因為有了這些搭配，讓喝茶這個行為變得好順便、不衝突，也很善用時間好好幫身體補充許多好的能量，重點是現在身體已經胖到很有負擔了，所以每每在喝熱茶或冷飲時還需要研究熱量與卡路里，這下這包5g才十幾卡路里而已，完全符合我需要的低卡路里的期待，最重要的，夾鍊包裝真的攜帶方便，所以，不諭在家或外出，或是跟好友去吃份有情調的義大利麵，只要你記得帶出門，手邊有水，那麼你隨時都可以來杯奇蹟辣木孅女茶，好喝又順暢，真的。｜

附上網址：產品官網 https://pse.is/TE5PG 

今年暑假因為之前疫情的關係把大家都悶壞了，環島出遊，所到之處，不只陽光萬分熱情，台灣的每吋土地也都人山人海！我的膚況易過敏與脫屑，所以保與鎖水對我十分重要，好在我用了KISSME平衡系列保養品，簡單方便，簡單兩瓶就可以把補水和控油輕鬆搞定。

直接介紹KISSME平衡系列保養品，左上是KISSME平衡補水噴霧75ml ，中間是KISSME 平衡調理保濕水凝乳60g

KISSME奇士美平衡補水調理組，主訴求為雙向平衡，讓肌膚循環保濕不停歇，輕鬆保養，就可讓表層皮脂膜平衡，同時也讓肌底循環保濕，輕輕一噴，補水控油一次搞定，接著粉嫩一抹，可讓肌膚注入滿滿水能量。

這瓶真的超適合趕時間出門的我，一早起床洗好臉，接著充分搖晃後使用，大約距離臉部約15cm，閉眼後均勻灑噴於全臉，接著輕壓至吸收。輕輕一噴，立即讓補水控油一次搞定，
早晚使用，或白天依情況隨時讓肌膚補水。

KISSME平衡補水噴霧之產品特色：
1.深層保濕：內含四種保濕成分(水性保濕油、角層親和型玻尿酸、分子釘微脂囊以及Lipidure保濕因子)，可以快速且有效地滲透肌膚，簡單噴幾下，臉部肌膚保濕潤澤真的不間斷。
2.皮脂平衡：內添加花卉植萃配方及多種植物萃取(紅花萃酵液、洋甘菊精華、芍藥根精華、甘草根精華)，舒緩並調理皮脂膜。
3.細緻質地：細緻霧狀水珠，好吸收、不黏膩，肌膚無負擔。
4.快速補水 鎖水防護：輕輕一噴，方便快速補充肌膚水分。
5.無香料、無酒精、無Paraben防腐劑、無色素、無礦物油。
6.貼布測試Patch Test*、不易致痘測試**
　產品經日本第三方機構測試，受測者皆無人發生皮膚異常，但非所有人皆不會有皮膚刺激情形。也經英國第三方機構測試，但並非所有人都不會有粉刺生成情形發生。
7.敏感肌膚可安心使用。

特殊霧化噴頭，噴霧是細緻水珠，成分不刺激，質地細緻，摸起來十分清爽且無刺激感，真的很好用而且便於攜帶，出門在外，補妝或想加強保濕時，隨時都可立即補充，尤其補妝時，可以明顥感受到妝感真的很服貼而且不易出油。

接下來介紹KISSME 平衡調理保濕水凝乳，包裝內外都好小女人，看外包裝就覺得十分清爽，而且好喜歡瓶蓋上那個Taiwan。

使用KISSME平衡補水噴霧後，我會接著使用這瓶粉嫩色的KISSME 平衡調理保濕水凝乳，用量不用很多，吸收的速度及效果都很立即顯現，不論是剛保養後或一整天下來，肌膚不會黏膩也無緊繃感，總之，就是長效保濕無負擔，同時可調理油脂，臉很清爽，有水嫩感，而且不會油光滿面，使用時機：於化粧水或精華液後接著使用，取適量均勻塗抹全臉即可。
產品特色：
1.深層保濕：四種保濕成分(水性保濕油、角層親和型玻尿酸、分子釘微脂囊及Lipidure保濕因子)，簡言之，可以有效滲透肌膚，保濕潤澤不間斷。
2.皮脂平衡：添加花卉植萃配方及多種植物萃取(紅花萃酵液、洋甘菊精華、芍藥根精華、甘草根精華)，舒緩並調理皮脂膜。
3.清爽質地：不黏膩、好吸收，肌膚無負擔。
4.鎖水防護：添加維他命B12，粉嫩輕輕一抹，鎖水並讓肌膚變得透亮有光澤。
5.無香料、無酒精、無Paraben防腐劑、無色素、無礦物油。
6.貼布測試Patch Test*、不易致痘測試**(*受測者皆經過測試，且受試者中無人發生皮膚異常，但非所有人皆不會有皮膚刺激情形。**但並非表示所有人都不會有粉刺生成情形發生)
7.敏感肌膚也可安心使用。

這款平衡保養組合兩瓶一起使用可以達到雙管齊下的效果，讓油水兩方性質的成分迅速滲透肌膚，藉以調理肌膚的水平衡，讓怕熱又出門在外的我，隨時享受著保濕和潤澤，而且想到時會忍不住摸摸臉頰，摸起來嫩嫩的不乾不燥。這款使用起來好用不黏膩，冷氣房內覺得不乾，室外覺得不油，使用起來十分方便也開心滿意，上網購買，很快輕鬆到貨。推薦給喜歡輕鬆保濕與保養的妳。

附上網址：
MOMO https://bit.ly/2W7h5Mt、官方商城 https://bit.ly/3f9LfpD

上了年紀後，身體的代謝速度和發育期真的差好多，年輕時怎麼吃都不會胖，現在吃東西還要考慮熱量！油脂！還有健不健康！
平日上班幾乎都坐著沒運動，三餐外食就算了，還老是有下午茶吃，健檢的顏色逐年陸續出現紅色警訊，為了健康，保健的觀念開始萌芽！當然，多動是必需的，但，似乎也開始真的為保健而努力了，研究保健食品才知，這一研究不打緊，一開啟保健之旅後才發現原來保健食品這麼多，市場的供需不就如此，這也代表了有廣大的消費者和我一樣，有這類的需求！這次選在母親節前夕加入保健食品行列，選擇義大利銷售第一的紅麴萃取保健食品—旨立通錠ArmoLIPID，接下來就來介紹我的母親節時尚保健之旅囉！

旨立通錠ArmoLIPID tab 30錠/盒 市價$1360元，會選擇旨立通產品的主因在乎其產品有經過人體臨床試驗證實，安全無副作用，適合擺脫油膩的生活困擾、維持循環，總之，就是一種食品保健、維持身體機能健康，全面的管理與保護健康的概念。

旨立通的產品是由義大利MEDA藥廠生產製造，符合PIC/S GMP生產製造規範，均衡有效的專利降、抗、清專利三效配方，剛好完全符合我這類的高油、高鹽、高糖飲食(長年外食族)、以及經年累月的熬夜睡眠不足，還有老是日夜顛倒等不良生活習慣的中年人，希望有效調節生理機能，輕鬆甩油及雙向疏通，成功擺脫與告別油膩困擾，期盼隨時充沛活力。婆婆的部份則是為了三高一起吃旨立通錠ArmoLIPID紅麴保健食品一起保健身體。

特別值得一提的是，全效型紅麴旨立通較吸引我的部份在於專利「降、抗、清」三效配方，針對專利三效配方多些說明：
『降』-紅麴萃取物及甘蔗原素：這部份是針對高鹽、高油等外食族，可以雙效疏通，降低身體油膩等代謝負擔。
『抗』-紅球藻蝦紅素及輔酶Q10：這部份是針對作息不正常、少運動，會讓身體產生過多自由基以及氧化壓力，這裡面含有珍貴蝦紅素以及輔酵素Q10，可以活化身體能量，讓我們輕鬆的對抗沉重的生活壓力以及作息不正常而導致身體常年累用的負擔。
『清』-葉酸：針對不正常的飲食及日夜顛倒的生活，讓身體機能一直處於透支的惡性循環狀態，主要可以清除管道廢物，輕鬆無負擔。

基本上，上述的紅麴萃取物、紅球藻蝦紅素、輔酶Q10及葉酸，這類單一販售的保健食品，Penny幾乎都曾單獨選用過，沒想到旨立通一錠就可以符合我想要的降、抗、清期待，算是很輕鬆、無負擔的保健選擇，而且食用方式很簡便，一天只需要一錠就好。

食用方法：一天一錠，最好與餐併食，可增加吸收。 多食無益。一日請勿超過一錠。
深入研究才知旨立通跟最近很紅的CB12漱口水是來自同個藥廠的產品，食用下來更是安心許多。

總結一下這60天有感的保健之旅，照片左側是Penny目前平日及假日愛吃的食物記錄照，這只是部份照片而已，還沒拍下愛喝的手搖飲，仔細看看才知這些食物幾乎都是高油脂，而且幾乎都是高鹽食品，這也難怪為什麼健康檢查報告總是不愛說謊的原因了！而旨立通的口感不錯，而且不用一次吞很多顆，真的一次只需要一錠就好，而且一天只需要一次即可，我個人比較怕顆數有負擔的保健食品，尤其那種照三餐要兩顆至八顆或十六顆的那類我幾乎都無法堅持下去，目前我統一選在晚餐前或晚餐後吃一顆義大利銷售冠軍的旨立通錠，然後還會搭配飯後散步30分鐘的方式希望可以延緩老化的速度，希望我可以開心的當一位健康有活力的中年人。

對了，屈臣氏、杏一、維康、愛買、各大藥局以及藍鯨悠活官網(https://brand.bwlohas.com/armolipid/index.html) 皆有販售，以上資訊，供各位朋友參考囉！

最近Penny家中換了CLEAR淨植萃頭皮煥活系列的洗髮及護髮乳，一開始我們被廣告詞吸引：頭皮如土壤，秀髮如花朵，以大自然的植萃力量，灌溉頭皮健康！另外一個吸引我們的主因是價值十分平易近人，加上清潔秀髮之餘，還可以修護頭皮，秀髮強韌，所以兩款洗髮精立即變成家人們的新寵兒，接下來直接來介紹CLEAR淨植萃頭皮煥活系列洗髮露 &CLEAR淨植萃頭皮煥活精華護髮乳囉！

左邊為CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露控油淨化型450ml（所有頭皮適用）
中間為CLEAR淨植萃頭皮煥活精華護髮乳控油淨化型300ml（所有頭皮適用）
右邊為CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露水潤平衡型450ml（中乾性頭皮適用）

CLEAR淨洗髮產品外觀隨拍，整體造型滿好看的，不過重點還是落在好不好洗，效果如何以及護髮乳使用時及使用後的感受。
Penny家人頭皮皆屬於易出油體質，所以洗髮後清不清爽會是我們的首選，當然，成分絕對不能含對頭皮及肌膚與秀髮有害的物質，也希望洗後頭皮屑等問題可以獲得改善，希望秀髮強韌一些，不要乾澀易斷裂，所以我們在看說明時，對於神經醯胺特別有興趣，
 

使用方式擠出適量洗髮露於手心，先將髮淋濕或沖濕，接著直接使用於頭皮及秀髮上，輕柔按摩至起泡，接著再徹底洗淨即可。質地適中，不會過於濃稠也不會太稀，味道清新怡人，很容易洗淨，不需要洗好幾次。接下來就特別將兩款洗髮露的重點特色整理女口
綠色圖案之CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露控油淨化型適合所有頭皮；
藍色CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露水潤平衡型則適合中乾性頭皮適用。
CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮系列產品特色：
淨植萃頭皮煥活洗髮露—控油淨化型（0%添加Parabens防腐劑0%添加色素）
●添加富含亞麻油酸之頭皮煥活因子，這部份可幫助生成神經醯胺，這就是這款洗髮用品最值得推薦的首要原因，因為含了神經醯胺，可強化頭皮屏障與保水力，進而全面性的提供頭皮3倍的防禦力!

●含科研萃取三大超級種籽精萃：
　—葡萄籽精萃（抗氧化聖品）：葡萄籽精萃富含強大的抗氧化原花青素與(oligomeric proanthocyanidins, OPC)，其抗氧化的能力，約為維生素C和E的50倍，葡萄籽常被運用在如防曬乳、乳液、護髮油等美肌、美髮產品，對人體肌膚和秀髮皆具有保護修護的作用。
　—荷荷芭籽精萃（100%天然）：又稱液態黃金之荷荷芭油含豐富脂肪酸提供保濕力，具親膚性及高滲透力，可修護頭皮讓秀髮豐盈強韌。
　—葵花籽精萃：為頭皮防護罩，強韌頭皮與秀髮。

淨植萃頭皮煥活洗髮露—水潤平衡型（0%添加Parabens防腐劑0%添加色素）
●添加富含亞麻油酸之頭皮煥活因子，有助生成神經醯胺，強化頭皮屏障&保水力，全面提供頭皮3倍防禦力!
●科研萃取五大植物精萃：
　—海洋之露迷迭香：又稱海洋之露，為最早使用的草本植物之一，為中世紀匈牙利女王永保青春的秘密配方。
　　具抗氧化&舒緩功效。
　—100%天然來源茶樹精萃：茶樹精萃常被廣泛應用改善皮膚等感染問題，具抗菌效果，
　　能減少多種有害物質滋長，有助調理與保護肌膚。
　　滲透力強，可將舒緩效果帶至深層，刺激性低，為天然溫和保養聖品！
　—佛手柑精萃：有助促進血液循環，充分按摩頭皮可達最佳效果。
　—葡萄柚精萃：具抗氧化功效。
　—薰衣草精萃，有助舒緩療癒，放鬆。

將頭髮洗淨後，接著使用淨植萃頭皮煥活精華護髮乳—控油淨化型，這款是可使用於頭皮的精華護髮乳，非常的推薦主因是所有頭皮皆適用！使用後真的覺得頭皮保水力有提升！

最值得推薦的另一個原因，控油淨化型護髮方式很簡便，擠壓出適量的護髮乳於手心，接著均勻的按摩頭髮及頭皮停留約兩分鐘，市面上許多品牌護髮乳都不能觸碰到頭皮，這款居然可以安心按摩頭皮！接著徹底洗淨後立即可以感受到十分清爽，完全沒有黏膩感，真的給頭皮到髮尾極致的呵護感受，從根源調理多種頭皮問題—頭皮屑、頭皮乾燥或油水失衡，安心的讓頭皮與秀髮煥然一新！

這款護髮乳同樣添加了富含亞麻油酸之頭皮煥活因子，其神經醯胺(Ceramide)可以強化頭皮屏障與保水力，提供頭皮3倍防禦力！

成份內含有科研萃取（葡萄籽精萃、100%天然來源荷荷芭籽精萃及葵花籽精萃）三大超級種籽精萃，而且0%添加Parabens防腐劑0%添加色素，總之，可以從根源調理多種頭皮問題--頭皮屑，頭皮乾燥或油水失衡，安心修護頭皮，讓頭皮與秀髮煥然一新與強韌。

講了這麼多，不然不讓我多看讚賞一下CLEAR淨，這家近５０年頭皮科學研究結晶的洗護髮乳真的讓頭皮的防禦力及保水力提升，同時秀髮強韌度也令人覺得煥然一新，而且成份很天然安心，可以感受到研發產品時想幫消費者煥活頭皮3倍防禦力的用心！
簡單來說，使用幾次下來，有認同解決頭皮根源問題，也很喜歡這款頭皮可使用的精華護髮，總之，只要輕鬆認真洗髮，就可以修護頭皮並讓秀髮強韌，最重要的，頭髮不只變得飄逸、柔順、可人，CP值真的超級無敵高，究竟有多省荷包呢？別說我小氣，立馬提供網址給你們參考

附上網址：
Watsons EC https://bit.ly/35muvHS、
Pchome https://bit.ly/3bPdIiV 

最近Penny和小魚兒用了一款來自日本的天使樂樂 75日熟成膠原蛋白皂，這塊潔顏皂添加溫和親膚之弱酸性氨基酸洗淨成分及高純度膠原蛋白，其實以前洗臉我沒太在乎成份，自從四年前因過度清潔導致額度出現一些清潔過度的症狀後，我才開始對洗臉與卸妝重視。

接下來，就來介紹我和小魚兒都覺得溫和的很滿意的天使樂樂膠原蛋白潔顏皂。

天使樂樂膠原蛋白潔顏皂　容量：100g，產地：日本。
這是來自日本膠原蛋白製造先驅鑽研，由技術精湛的日本職人，以嚴謹的精神手工打造，富含高濃度海洋膠原蛋白飲所製成的「75日熟成膠原蛋白潔顏皂」，是耗時手工調製，能同時達成洗淨、滋潤、鎖水三大功效。

好清透的色澤，右下方的圖可以直接透視玩偶熊的衣服。

這回洗臉照就直接請小魚兒當專屬麻豆與天使樂樂膠原蛋白潔顏皂合照囉！

香味就是我們熟悉的膠原蛋白味，無香料、無色素、不使用石油系界面活性劑：堅持只添加肌膚真正所需的成分，以溫和的保養，細緻呵護每吋肌膚。
先拿天使樂樂膠原蛋白潔顏皂沖水，基本上，這款潔顏皂有特製的起泡網及日製旅行用皂盒，可參考網頁內圖文說明： https://www.eminet.tw/lp?aid=da ，若從官網選購，初回數量限定有含贈品（特製的起泡網及日製旅行用皂盒）。

基本上，洗臉時間建議一分鐘左右即可，洗完臉後肥皂要瀝乾，並與起泡網分開擺放。

今天小魚兒因為趕著出門去學校，所以用最簡單原始的洗臉方式把臉洗淨，先將天使樂樂膠原蛋白潔顏皂沖水後放回皂盒內，先用雙手來回搓揉，立即看到許多綿密的泡泡，當泡泡愈來愈多時開始按摩全臉，接著溫和的把臉洗淨，再潑洗水把臉洗淨後用毛巾把臉擦乾即可，這款不用起泡網也可以搓揉出濃密泡，泡泡十分細緻，有助於鎖定毛孔深層髒污，並徹底清除乾淨。。

不過，Penny因為曾經錯誤洗臉，所以今天想專程把正確的洗臉方法重點記錄下來，希望大家都可以讓臉維持的美美的：
1.先用水把起泡網沖濕洗淨，接著將洗顏皂放在網中輕輕摩擦約３秒，皂量不用太多，因為起泡網真的輕輕搓揉就可以搓出好多泡泡。
2.將濃密的泡泡擠出取下放在手中。
3.從皮脂分泌最旺盛的T字部份開始塗抹泡泡,慢慢按摩並延展至全臉。
4.雙手掌心包覆全臉，接著將泡泡以螺旋方式溫和按摩清潔，針對眼周及嘴巴周圍請一定要輕柔的按摩。
5.皮脂分泌最多的鼻翼部位附近，以指腹沿肌肉線條來回繞圈清潔。
6.以溫水沖洗臉部，至少要潑洗20次，千要不要過度摩擦肌膚，這部份Penny有切身之痛，洗臉重要清潔，過與不及對臉部肌膚都不好，對了，泡泡不要殘留在臉上！
7.最後請用乾淨柔乾的毛巾輕輕按壓把臉部的水吸乾，千萬不要用力擦拭肌膚，這樣就算把臉洗淨了哦！

總結使用近半個月的心得：
這款洗的膠原蛋白—天使樂樂膠原蛋白潔顏皂如網頁裡所描述的溫和，所以我們都認同洗淨、滋潤及鎖水三功效，尤以溫和洗淨力及肌膚保濕鎖水力這部份我們母女檔會給5顆星(滿分)，手工製造的潔顏皂果然沒讓人失望，這顆之洗淨成分佔50~60%、40~50%為保濕成分，讓保濕力最大化，洗淨成分不會過強，對肌膚較溫和，總之，洗臉時能洗淨肌膚多餘皮脂與老廢角質，並同時讓肌膚達到鎖水、彈潤效果，這部份真的讓我們很滿意，所以推薦給也怕當乾妹妹及在乎成份的美眉們和我們一起輕鬆洗臉與保濕鎖水。

附上網址：天使樂樂75日熟成膠原蛋白潔顏皂 https://www.eminet.tw/lp?aid=da

這個週末Penny要來分享最近新體驗的Hi-Q-全效呵護-康福包，因為不知不覺步入了中年，偶爾覺得體力不如從前，所以想要輕鬆不花時間就藉由進食來補充營養，希望可以增加活力。

首先，先介紹Hi-Q，Hi-Q主要是追求自然、健康的經營理念，從大自然海洋中，尋找人類健康的來源，而這次體驗的康福包，內含褐抑定粉劑2.2g*1包+褐立順5日試用包+藻復元3ml*5入+鱸魚精60ml*1包以及精美提袋*1入(市價$1490)，官網目前只售399元，Penny加入會員時立馬還獲得20元現金券，所以，第一次購買立刻現折20元，這樣的價格十分優惠，接下來就來介紹這四項產品囉！

首先，正式介紹產品前，先介紹一下Hi-Q官方商城 https://bit.ly/2xj7IQ9，加入會員程序非常簡便，最重要的，下完訂單後，很快就收到貨！還沒開始使用產品，光可以火速收到產品就十萬分滿意。

包裝箱上有提醒貼，作業上可以看出Hi-Q官網很細心，最重要的，開箱後立馬就看到康福包，果然如網頁所示，購買這四樣組合包還可獲得一個實用的提袋，可重覆使用在此刻非常重要，材質很立體很挺，防水且可擦拭及水洗，不重也不會太薄，總之，方便好攜帶，而且很美觀。

以Penny的個性，我對鱸魚精最有興趣，之前懷孕時不捨得買這類的方便包，有幸可以享用一次鱸魚精，感覺這輩子沒遺憾了，哈哈，開開玩笑！

鱸魚精一包60ml，這包接有著市場雙唯一，主要在這是自己養的魚，40年生態養殖專家心法，獨家以褐藻醣膠餵養鱸魚，並獨家添加小分子褐藻醣膠多醣體，總之，這包擁有了珍貴海中多醣體以及天然優質膠原蛋白，目前Hi-Q health的褐藻醣膠鱸魚精是市場雙唯一，雙向平衡的優質好物，有著打底金三角—優蛋白、胺基酸及多醣體褐藻酸醣膠，讓我們思緒清晰，保護打底。

單喝可以用電鍋蒸，也可以倒出後用微波，我選擇用微波方式，看機型功率，建議1分鐘以內就保證熱呼呼，我在加熱前先加入一點薑絲。另外，鱸魚精也建議可以當高湯使用，例入搭配粥也是非常養生及營養的好物，建議可以給長輩或孕婦食用，單喝或是當高湯熬粥也是非常優的選項，而且高濃度膠原蛋白，精華不流失，低熱量０脂肪，每一份不到20大卡。

基本上，鱸魚精真的非常好喝，而且喝起來跟媽媽煮的魚湯一樣好喝，這喝起來十分濃郁，重點是喝及聞起來完全沒有任何腥味，個人覺得這個拿來當母親節禮物非常合適，讓褐藻醣膠鱸魚精在每個時刻都在身邊當我們的健康應援，隨時元氣補給，在孕期或任何時刻調理身體。

接下來緊接著介紹咩咩超喜歡的褐抑定。

今天介紹的是褐抑定粉劑2.2g，這款目前是全球NO1精萃小分子500Da，分子小，吸收好，成分上很安心，因為不含重金屬、西藥、輻射！最重要的，褐抑定通過國家SNQ安全品質認證，所以，不論自己或家人食用都覺得很放心，Hi-Q health 褐抑定這是唯一臨床研究的藻寡醣加強配方-小分子褐藻醣膠，因為康福包內因為只有一包，我決定依袋上說明直接加在晚上煮好的玉米蔬菜湯裡一起喝，因為很美味，喝了兩口後，我表現出非常滿意的表情，在餐桌旁吃飯的咩咩馬上露出也想喝的表情，然後試喝一小口後直接整碗搶去喝，喝完後還用很滿足的表情及笑容對我說：媽媽這個好好喝。

接下來介紹褐立順內含益生菌+益生元+後生元。

主要訴求可以擺脫腸道卡卡，天然無添加，適合全家食用，內添加3種益生元，益菌共生，增加益菌存活率，結論，這個一天建議兩顆，可以一次食用，或是分兩次食用都可以，我配水喝，易吞嚥，咩很喜歡吃益生菌，不知道打開是什麼味道，不過因為只有五日份，我打算這回先自己養生就好。

最後介紹藻復元

每瓶3ml，成分富含由褐藻精萃而成的褐藻醣膠，因為是小分子化技術，所以非常容易被肌膚所吸收，主要可以肌膚修護，敏感肌適用，適用全臉、身體，這個很顛覆我的想像，擦起來味道完全沒有魚味，前味有點中藥味，質地純，易推勻，塗抹在皮膚上易吸收，質地清爽，擦在身體與臉上後是舒服的味道，一開始的中藥味淡了許多，我本人有過敏性鼻炎，聞了後鼻腔覺得味道好聞，呼吸道居然有安定心情的感覺。

最後附上網址：Hi-Q官方商城 https://bit.ly/2xj7IQ9
網站內有保健、美肌，還有新鮮的生鮮／食品及文創，還有寵物機能餅，限時優惠及試用索取等等，超乎想像的多元，產品真的很不錯，推薦給也想活力滿滿的您，接下來我還想訂魚和丸子。

天氣愈來愈熱，是時候該幫門面找好夥伴的時機，為了預防因為陽光的照射後所引起的肌膚老化及曬傷等狀況，出門前一定要將防曬做好，若外出的時間很長，也建議適量的補充，這樣才能保護妳的肌膚！

最近Penny開始使用DF美肌醫生的白夏菊超修護防曬乳SPF50+/★★★★，我一直都是DF美肌醫生的忠實顧客，成份上很安心，使用上因為沒有不適應，所以簡單方便很得心應手，接下來就直接來介紹DF美肌醫生的白夏菊超修護防曬乳。

這款是由DF美肌醫生全新升級推出的換季推薦款—『白夏菊超修護防曬乳SPF50+/★★★★』。
若您之前已使用過玻尿酸修護防曬乳SPF50+，這款就是屬於它的改版，成份上使用了白夏菊+玻尿酸雙重水感及高係數防曬阻隔，可以為您的肌膚提供更全面性的透明防護罩，藉此可以安心並徹底的防禦紫外線的傷害。這款在說明上具有超級４效的防護效果，可以防曬、防禦、修護及抗老等4重功效哦！
DF美肌醫生—白夏菊超修護防曬乳SPF50+/★★★★ 40ML*1(產品價值$980元)

包裝設計上大小很方便攜帶，按壓很簡單，出口小，可依你需要的用量按出，完全不怕浪費。
全新升級，屬於玻尿酸添加且具高防曬係數，可寬頻防護。這款目前算是革命性超水潤全護防曬機制的防曬乳。採用白夏菊+玻尿酸雙重水感及高係數防曬阻隔，使用低敏防曬成分的「Polysilicone-15」以及防曬專利成分「Tinosorb S」，可以有效阻隔98% UVB紫外光，幫助肌膚提供更全面性的透明防護罩；同時還添加了摩洛哥100%天然「岩薔嶶」萃取、「維他命E」、「玻尿酸、海藻醣」保濕成分及「白夏菊萃取、沒藥醇、薑黃根精萃」舒緩成分，強化皮膚對外的防禦能力及鎖水功能，舒緩紫外光的傷害與刺激，預防陽光照射後所引起的肌膚老化及曬傷現象，保護愛水怕曬美眉的肌膚健康。

使用前先用手背試手感，很容易推勻，這部份很滿意，我還專程去沖水看碰到水的狀況，同時，也等了約半小時確定適合我的肌膚才開始使用。
基本上，良心建議，相信很多美眉對於防曬還是新手，大多時候我們會選擇高價很有名的牌子，但是，並不是每一個人都適合大眾介紹的產品，尤其，防曬乳非常多樣化，有的係數不同，有的適合的場域也不同，所以，我真的建議如果您都還沒使用過，不要先買了再用，若身邊剛好有朋友正在使用，建議分享一些試用看看，不然，有時我們很喜歡聽別人說，或是買大送小，但，只用一次，而且防曬乳又不能像保養品一樣臉不適合就抹身體，畢竟，真的不適合的產品，抹身體任何部位，身心都是不舒服的。
以我自己為例，我買了好多別人說好用的防曬乳，結果，不容易推開，使用後有厚重感，更別說上妝後有多慘烈，最重要的，非常非常不容易卸乾淨，任何塗抹在臉上，不論是保養或乳妝或是防護用的產品等，最終我們都需要沖洗乾淨，所以，慎選每一個用在臉上或身體的產品，不要盲目崇尚名牌，也不要揀選成份不明的用品。

這款因為是全新升級，同時是屬於補水型防曬乳，保濕度和持久度都很棒，總之，用過後認同真的有防曬X防禦X修護X抗老等4效防護，真的再次說出用後的心聲，使用後真的有別於市售率很高且很有名的防曬乳，保養時真的很容易推勻，使用全程不乾繃，肌膚也無厚重感並且完全不脫妝，基本上，在防曬乳的選擇上，我最在乎的是不黏膩，這部份我非常認同並且滿意，總之，使用後不泛油光，是值得推薦的好物！對了，這款也推薦乾燥肌使用，尤其如果妳平常上妝後會緊繃的話，或是剛好在醫美術後的防曬選擇，真的推薦用看看DF美肌醫生全新推出的『白夏菊超修護防曬乳SPF50+/★★★★』。目前我正愛不釋手，也推薦給您哦！

附上網址：
DF美肌醫生官網 http://bit.ly/2FBUXl4
DF美肌醫生粉專 http://bit.ly/2FAK7vw

Penny和小魚兒今天要來介紹秀髮免沖洗修護組合—LOLANE 極致滲透免沖洗修護組—高效修復角蛋白護髮幕絲及PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油，可以內外雙修護，讓秀髮自帶女神光！
其實這個組合先吸引我的是摩洛哥植萃修護精華油，除了成分吸引我之外，另外，還考慮它是55ml的設計，所以無論是外出或家用，這個大小很適合我，這瓶無論乾髮或濕髮都適用，為了修護我和家人的秀髮，摩洛哥植萃修護精華油已成了護髮必備用品。
另外，在選擇的同時，發現LOLANE 極致滲透免沖洗修護組的另一款是高效修復角蛋白護髮幕絲，長久以來，我一直以為mousse只是造型用，主要是讓頭髮更自然有型，沒想到先注意到PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油後才注意到，這款LOLANE高效修復角蛋白護髮幕絲內有獨家技術—液體角蛋白，可以深度修護、保養深入髮芯、強韌髮質、防止頭髮毛燥。

於是乎，家裡有這款的LOLANE 極致滲透免沖洗修護組好像也就很理所當然了！

基本上，這款組合是可以一起使用的，不過我們目前是維持住我們原有的想法，畢竟學生其實不需要每天上課都很有型，所以，只有假日出門逛街時才會稍微使用幕絲，最後再加抹PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油，就開心出門。

但是，我故意請小魚兒回家後也拍一張洗髮後單用PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油的照片，因為這更是我們母女倆一開始起心動念想用PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油的主要緣由。

先介紹小橘幕絲—高效修復角蛋白護髮幕絲（隨時都可使用）
(1)修護、保養：內含液體角蛋白（ LOLANE 獨家技術），可深度修護並保養深入髮芯，並可強韌髮質，防止頭髮毛燥。
(2)補水、保濕：秀髮最需要的就是保水及保濕，使用後，毛燥問題便可立即改善。
(3)修護加倍：吸收速度加快兩倍、修護倍增。
(4)幕絲精華：使用幕絲狀呵護秀髮，可以使頭髮更快且更加豐盈飽滿。
(5)添加玻尿酸：補充頭髮水分，可使頭髮柔順富彈性。
(6)無油、無酒精、無膠，不黏也不殘留。

原以為只是造型用的幕絲該怎麼使用呢 ?
用法：使用前請先搖晃瓶身2~3次，按壓適量小白球護髮泡均勻塗抹在頭髮上(乾或濕髮皆可)，使用後無需沖洗，依需要吹乾頭髮。
或造型前，也可使用，進一步讓頭髮更有光澤。

PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油特色：
(1)頂級成分：為專業沙龍用的頂級摩洛哥堅果油，高精純養分、賦予秀髮完美金燦琉光。
(2)吸收迅速：質地十分清爽完全不黏膩，按摩使用後，髮絲呈現完美曲線不厚重。
(3)安內攘外：幫助秀髮抵抗外在污染以及傷害，可以360度防禦並讓秀髮保有健康。

小摩油用法：
(1)使用幕斯後，將精華油適量塗抹在頭髮上，特別是乾燥和受損的頭髮末端可加強1-2滴，無需另外沖洗，也可搭配烘髮器使用
(2)平日洗髮後，適量按壓專業用護髮油抹在頭髮上，我們習慣加強頭髮末端修護毛燥髮質，用後再將頭髮吹乾即可。

總結，這款Lolane極致滲透免沖洗修護組根本就是方便的護髮懶人包，家裡有著極致滲透免沖洗修護組，不只可以輕鬆照顧好造型，同時還可以修護秀髮，可以輕髮選購就能好好的兼顧頭髮內外保養，完成適合我們家這兩位懶人母女檔無誤！以前洗髮用依賴潤髮乳，現在好依賴小摩油，這款組合真的好用又高貴，而且價格不貴，使用方便不需沖洗、簡簡單單就可以改善毛躁並強健髮質也顧好了我們需要的保濕及柔順，總之，好用，大方的推薦給妳們。

販售通路：
網路通路(全系列販售)：Yahoo購物中心、momo購物網、Pchome24、pchome購物中心、博客來、蝦皮商城、86小舖
實體通路(部分販售)：新光三越、台隆、寶雅、美華泰、HOLA、小北、光南

蝦皮商城 https://shopee.tw/lolane_taiwan
Lolane臉書粉絲團 https://www.facebook.com/LolaneTaiwan/

 

今夜，美麗的夜晚，Penny要來分享及介紹最近正在使用的超奢華的名媛級保養品—來自美國的鑽石保養品牌Forever Flawless—24Ｋ黃金緊緻修護筆，這款結合了頂級成分（奈米處理珍貴的24K黃金及天然鑽石粉末）與獨家專利技術的撫紋配方，主要就是針對臉部已出現各種肌膚問題的初老皮膚，總之，第一次使用這種鑽石級保養品，內心尖叫聲狂呼喊不停。


這輩子真的完全沒想過，我居然會使用含有24K黃金粉末以及天然鑽石粉末成分的保養品，未曾想過緊緻修護的鑽石級保養，會塗抹在我的臉上，是的，這就是讓我收到時就大聲尖叫的Forever Flawless 24K黃金緊緻修護筆。

Forever Flawless 24Ｋ黃金緊緻修護筆的包裝也太奢華了吧！未開封就令人愛不釋手！

Forever Flawless 24Ｋ黃金緊緻修護筆包裝盒和實品的觸感都令人滿意，難怪可以讓歐美貴婦名媛們相繼發燒。
主要是以奈米處理的24K黃金粉末並結合天然鑽石粉末及獨家緊緻撫紋配方，採用針管設計，使用前先搖均勻，如此便能確保適當的劑量與成分精確地應用在需要的肌膚部位。

Forever Flawless 24Ｋ黃金緊緻修護筆限外用，建議每日使用。
筆後方設計為可旋轉，左旋為OPEN，右轉為CLOSE。
廠商很貼心，盒背面貼上詳細的產品用途、使用方法以及全成分以及注意事項。
產品用途：有效修護如：眼尾、嘴角等明顯細紋及皺紋的部位，使肌膚重現緊緻。建議可搭配24K黃金精華液一起使用，效果會更佳！
使用方法：用前先搖勻，於清潔乾淨的臉部需要保養修護的部位適量按壓後輕柔打圓按摩至肌膚完全吸收，等待約一分鐘就能明顯感受到肌膚緊實的效果。

Forever Flawless 24Ｋ黃金緊緻修護筆10ml/支。
前方金色筆蓋拔開即可，筆頭附有白色小筆塞。

此產品通過皮膚專家進行安全性及敏感性試驗。
使用感受，質地易推勻，顏色是很漂亮的粉嫩膚色，保養後不油也不乾澀，味道清新淡雅不刺鼻。
先請左、右手背感受與享受，待確認不刺激並適合我的膚質後，先把臉洗淨後才開始保養臉部。

除了成分中含24K純金、天然鑽石粉末和獨家抗老配方，個人在使用上滿推崇這款專屬的針管狀設計，因為可精準的針對需加強改善部位適量按壓出需要的用量，這樣的設計的很實用也很省，更不用擔接觸污染。

上了點年紀後，偶爾慶幸中年發福臉肉肉的沒有太多皺紋，但其實細看，在眼尾、眼袋、法令紋及嘴邊都有些細紋開始不規則的攻城略地，每到夜晚總會對肌膚老化、鬆弛暗沉、無法忽視的細紋而緊張焦慮，慶幸目前在使用後，對於撫紋及抗老的評價是認同與有感的，我很喜歡在按摩保養後約一分鐘就可以立即感受到肌膚被撫平及緊實但又不緊繃的一種被寵愛與保護感。我想，只是身為女人，不論年紀，都喜歡漂亮能停留住久一些，當然除了保養，亦需搭配規律的作息(睡眠、運動、飲食控制、正向心情等)，體內外兼顧，如此才能讓鑽石保養再升級，重現年輕時的自信與容顏。

總結，推薦愛美的水水們和Penny一樣一起來享受鑽石級的保養，一同來感受快速滋養、撫紋的神奇功效，期許延緩老去的速度，讓身心都停留在28歲的時光，從Forever Flawless開始緊緻修護與撫平歲月留下的細紋，透過鏡中的自己，感受一種重返年輕容顏的喜悅，推薦給也愛美和寵自己的妳。
 

附上網址：臉書粉絲團 https://www.facebook.com/ForeverflawlessTW/ 

Penny近日放假沒安排旅遊行程，幾乎在家裡看書或追劇，加上小魚兒也因為晚開會的緣故，因此，我母女倆在保養上也就更用心了許多，沒想到今年孩子的寒假突然延然開學，總之，也算是在孩子展翅高飛前多一些相互的陪伴。

今天想介紹最近和小魚兒一起共用一款台酒生技VINATA生產紅酒精華多重修護面膜，這款算是不出門在家一起保養的好物，接下來就來介紹紅酒精華多重修護面膜囉！

這款就TTL台酒生技VINATA生產紅酒精華多重修護面膜，主訴求是＃最強美肌修護術
因為前段日子休年假，孩子則是寒假放到爽，所以，我們幾乎都在熬夜加班追劇打電動，睡眠不足不只體重飆升，臉色也會泛黃暗沉且粗糙，眼尾細紋也悄悄愈來愈多，所以，母女倆為了拒絕顯老肌，只好請來含白藜蘆醇成份的VINATA拯救我們肌膚的困境了！

主要成份：紅酒多酚萃取精華、 PENTAVITIN® 、 DANSONYL® 、 燕麥、小黃瓜、蘆薈葉汁、糖基海藻糖、玻尿酸鈉、尿囊素等。
面膜本身是由100%天然木漿，搭配特殊織法，面膜與肌膚間的觸感柔軟，滿滿的精華液輕鬆吸附於面膜上。
商品特色：
1. 紅酒多酚萃取精華 精選以含果皮發酵工法釀製的玉泉葡萄酒款，萃取出含白藜蘆醇與多種活性因子之修護亮白美肌精華。
2. PENTAVITIN® 鎖水磁石 長效保濕成分，像磁石般結合於皮膚表面，強力水合作用，強化儲水能力、減緩水分蒸發、維持肌膚水平衡，有效舒緩臉部乾燥或油膩情況；即使在乾冷環境，仍能發揮優越保濕鎖水能力。
3. DANSONYL® 非洲生命樹葉精華 掌葉猴餅樹在乾燥的非洲仍可存活 5,000 6,000 年，故被譽為非洲生命樹，萃取其樹葉黏液，具使肌膚緊致、彈潤效果，增強表皮層的防護力。
4. 植物食材萃取精華 結合燕麥、小黃瓜、蘆薈葉汁、糖基海藻糖、玻尿酸鈉、尿囊素等，全方位溫和修護、保濕潤白。
（內容轉貼自https://eshop.ttl.com.tw/b2b_cpinfosale.aspx?id=10050&catid=8）

總之，看完盒上成份說明及賣場詳細介紹後，小魚兒表明十分需要一起改善臉部缺水惡性循環，母女盤算著只需十五分鐘就可以讓臉部肌膚有機會享受長效保濕、亮白護及緊緻肌膚與舒緩臉部的乾燥問題，當然二話不說立馬開始保養，保養期間在台酒購物網更仔細了解所謂的紅酒多酚萃取精華，覺得台酒生技可以從紅酒成份中去了解其中的白藜蘆醇這樣的多酚類，進而將絕佳的抗老效果運用在保養上，而且也登錄國際INCI，可以更信賴台酒生技的用心。

使用方法：
市售上的面膜使用方法大同小異，記住，一定要先將臉部清潔乾淨後，再撕開面膜包裝，取出並展開面膜，珍珠膜朝外，然後將面膜平貼敷在臉上，接著輕按各處使其服貼，靜待 10~15 分鐘後取下面膜，接著請繼續輕拍至完全吸收，然後再繼續後續保養程序即可。

剛洗臉後明顯看的出肌膚雖仍保有膠原蛋白，但仍可看出保水度稍差一些，不是很有光澤且有些粗糙，面膜保養期間依舊可安心看書、散步、看劇或小憩一下，當然也可以繼續逛TTL台酒購物買把相關說明看更仔細。

因為覺得紅酒多酚萃取精華是這款面膜的重點，所以特別上官網擷取說明
擷取自https://eshop.ttl.com.tw/b2b_cpinfosale.aspx?id=10050&catid=8

因為家裡的燈是黃光，加上手機拿太高把臉拍黑了，好在後來有注意到，總之，保養後把袋內的精華液擠出來一滴不剩，把脖子及手心手背及手臂都一併輕拍吸收保養，台酒生技的產品在使用上我很放心，在面膜的選購上，因為是直接與臉接觸，所以我會選用比較安心的大廠牌，加上台酒生技VINATA生產紅酒精華多重修護面膜不添加Paraben類防腐劑、酒精、礦物油、色素、螢光劑等成分，而且產品皆通過第三方品質檢檢，再加上沒有動物試驗及動物成分，所以，我不會選用來路不明尤其價格不是太合理的面膜來保養我與家人的肌膚。

總之，很開心我和小魚兒都適合這款面膜，使用後肌膚沒有不舒服或刺激感，在亮白修護及長效保濕上，我們母女也覺得有認同感，而且也覺得使用紅酒精華多重修護面膜後，很喜歡這款精華液的質地，使用上覺得輕透且清爽，肌膚0負擔，也讓臉部肌膚變得更緊緻、舒服及彈潤哦！

在面膜取下後將精華液輕拍吸收後覺得水嫩很多，光照時也覺得亮白許多，再幾天就是情人節了，台酒2020年（諧音：愛你愛你年）首發推出的美肌保養品，讓肌膚停留在最美的時刻。感覺不管有沒有戀人的少女或者是已婚的婦女，都需要更疼惜自己的臉部保水及保養，我喜歡在台酒購物網選購，愛水的美眉們也歡迎至全台(啤)酒廠展售/推廣中心、營業處所、便利店、台酒購物網參觀選購。

購買網址 https://eshop.ttl.com.tw/b2b_cplist.aspx?catid=1