Penny926的心情日記

認識Penny的朋友一定知道，我很愛喝茶，各種茶都愛，而在眾多茶類的品項中，特愛紅茶類相關飲品。
不過，長久下來，我也開始對茶品是否有農藥殘留或者是否含有黃麴毒素、重金屬及大腸桿菌數等，我開始很在乎，而目前市面上販售的茶品中，尤其手搖飲，其實很多是香精茶，新聞也常報農藥含量超出幾十倍，即使偶爾會購買昂貴的茶包或茶葉自行沖泡，都還是會擔心茶葉是否真的有通過SGS檢測，隨著年紀的增長，對於品茶這件事，我不再以價位決定品項，而是希望這杯茶檢測合格，因為，喝對一杯好茶，才能滿載元氣迎接每一天美好的人生。

Penny在2020年開始使用SNUGGLE室內擴香瓶，當時就無法自拔的愛上了這種在家裡隨時都充滿著香氛的愉悅感，那感覺就像是收集到不同的快樂一樣，彷彿到不同的地方旅行，在不同的民宿裡看著各式美麗的風景，我好喜歡之前的清新茉莉香、也迷戀氣質小蒼蘭香，更摯愛沉靜雪松香，而最近，Penny 發現SNUGGLE在2021年推出了極具深度的不同的香氣，得到新香味的擴香瓶時，心情彷彿我已經是SNUGGLE的收集狂一樣，今天先來介紹年度最受人喜愛的香氣愉悅鼠尾草，我真的好愛這瓶的香味。

今天介紹的這瓶是SNUGGLE的愉悅鼠尾草：味道聞起來像是清新木質的放鬆香氛，香味中蘊含了天然快樂鼠尾草精油，彷彿在地中海的暖陽中甦醒，享受清新的海風吹拂，味道含有鼠尾草、佛手柑、鈴蘭、癒蘭木、岩蘭草以及麝香，整體而言，味道聞起來清新明亮，高貴淡雅，不知是不是巧合，聞到這香味，鼻子突然很順暢，而且不論是外包裝或內瓶設計，質感都素靜高雅，一進家門聞到香味心情就變好，視覺上也清新脫俗。

這個寒假，Penny和小魚兒一同體驗了由恆隆生技結合來自台、日、德三大廠國的智慧結晶的秒凍齡極致膠原蛋白胜肽。

我想，不論什麼年紀，都應該在平時養成習慣多補充膠原蛋白，雖然藉由食物可補充，像豬腳、魚皮的膠質都很多，但這些食物一定需要經過料理，而料理要好吃，就需烹調並添加很多醬汁，於是在補充膠原蛋白的同時，身體也補充了脂肪！

常聽人說：每個人都需要一雙適合自己的好鞋，因為這雙鞋會帶妳到最美好的地方。而事實上，選擇一雙舒適好穿的襪子搭配那雙好鞋，更是重要。

在平凡日常中，選擇一雙讓您手感溫潤，膚感細緻，襪身彈性的生活襪，可以讓平凡的日常變得更舒適與美好，好的襪子可以讓您享受一整天令人難以置信的舒適，不再臭味薰天，也不擔心午餐時刻外出用餐需要脫鞋的餐廳讓人有多心跳加速，穿上titan太肯輕薄生活襪後，我可以擁有一整天的舒適乾爽。此刻我的生活，只想追求一出門就全程吸汗透氣又抗菌除臭且耐穿的輕快生活。

前陣子天氣太寒冷，小暖氣開不停，感覺肌膚變乾了許多，趁著今天天氣暖和，趕快來幫肌膚貼張面膜，今天介紹的這款面膜是號稱有著白玉之光的光之母喚顏返真肌膚極緻保養系列的極緻保濕面膜。

面膜用過數十種，不過還沒用過榮獲日本獨家專利白玉蟲萃取液的面膜，立馬來極緻保濕一下囉！

保健食品吃過不下數十種，不過，沒想過有全天候從早到晚都守護健康的食品，最近Penny品嚐了瑞氏生技【GA黃金甲-早中晚一天守護組】，分別為早餐飯後吃的GA黃金甲白藜蘆醇飲，以及午餐飯後像零食的GA黃金甲葉黃素果凍以及睡前真的做到調節體質的GA黃金甲EX活力錠，在食用上十分方便，我個人第一之接觸白藜蘆醇飲，不騙人，一喝就瘋狂的愛上，真的超級喜歡白藜蘆醇飲，當然，午餐的葉黃素果凍也是非常可口，每天都吃的乾乾淨淨一滴都不浪費，而睡前，為了好好調節生理機能，我習慣睡前一定會吞兩錠，感覺從早都守護了，好吃方便無負擔。

接下來直接來一一介紹GA黃金甲-早中晚一天守護組。

Penny之前曾介紹過初榨橄欖油，喜歡它可直接食用，所以習慣在每天早上起床後出門前先喝一小湯匙，而前陣子，發現了印加果油，好奇這種油吃起來的口感，而且看說明，是種好油，於是，家裡就出現了薩滿初榨印加果油的10ml包裝隨身包一盒以及膠囊一盒。

接下來就直接來介紹神秘的薩滿初榨印加果油。

Penny因為咩咩很愛吃益生菌之後，我開始對益生菌之類的產品感興趣，最近我開始選用樂萊乳酸多多青汁粒，主要原因是，我吃東西很容易吃太快，偶爾加班熬夜導致腸道不是很健康，加上除了晚上有機會多吃蔬果，白天的飲食根本都不均衡，有時候想想還滿感嘆的，年輕時沒得吃，年紀大以後，能吃的該吃的卻不多。

我目前最明顯可見的是肌膚問題，而且我食量減不掉，所以一直與肥胖為伍，不只瘦不下來，大多時候，該睡的時候清醒，該醒的時候又無精打采，後來我研究了一下，居然是因為纖維素攝取不足，所以造成腸道的好菌減少，也因為腸道問題，隨著年齡增長，體內的好菌不斷不斷的減少，我也成為了國內成人過重高達45.4%的其中之一！

Penny對洗衣新產品始終無法抗拒，最近家裡開始使用白蘭的4X酵素極淨洗衣球，白蘭這系列總共推出兩種洗衣球，有除菌淨味和除菌除蟎，考量冬天我家目前更需要除菌除蟎這款，所以就先來介紹除菌除蟎款的4X酵素極淨洗衣球囉！

今天介紹的白蘭4X酵素極淨洗衣球可有效洗淨99%細菌、塵蟎及PM2.5，這盒的包裝是216g。
白蘭很貼心，推出360g包裝的洗衣球補充包蟎。這次洗後若適合家人膚質，我以後會優先選購360g包裝。

Penny今天要來介紹一款可以有效抗菌長達一個月的富士Hydro Ag+持續除菌紙巾，還記得咩剛出生時，除菌紙巾和用來擦拭嬰兒肌膚的紙巾我研究了不少，孩子長大後，我只買除菌用紙巾，這一年來因為疫情的關係，考量日常生活中我們每天都會頻繁接觸的用品上其實都有著很多看不見的病毒細菌，如果沒有適當清潔消毒，我們很容易不小心就被病毒細菌入侵或感染，所以選擇一款長效、放心又省錢的紙巾格外重要。

富士 Hydro Ag+持續除菌紙巾 (35+5枚入)，這款紙巾的大小比一般紙巾還小一些，加上裡面只有35+5張，所以非常容易隨身攜帶。
這款Hydro Ag+持續除菌紙巾與傳統酒精最主要的不同在於能瞬間殺菌，而且長效，因為可以形成抗菌薄膜持續除菌、讓細菌不易附著於物品表面、常接觸的用品，每天使用還能加強持續效果。

Penny今天要介紹一瓶多效，保濕抗老1瓶搞定的yamano琥珀輕齡緊緻凝露這款7效合一的保養品，坦白講，前陣子Penny開始使用多效合一的保養品，也因此對這類商品產生了高度的興趣，因為保養的結果是令人滿意的，在時間和使用的方便性上，我已經用上癮。

這是今天要介紹的來自日本美容先驅山野愛子自創品牌銷售第一，且獲得琥珀雙專利的yamano琥珀輕齡緊緻凝露 95g/入。主要服務對象是輕齡肌的抗初老美眉們，顧客的滿意度超過九成，為700間專業沙龍御用，最重要的CP值深獲消費者期待，我個人很喜歡與滿意它的無添加以及低刺激。使用後，皮膚不會刺刺、黏黏，保濕效果和持久性很夠。

隨著年齡增長，臉部開始出現小細紋攻城略地，前不久居然還出現小區塊黑色素聚集成斑點來湊熱鬧，看來除了日常基礎保養，若不加強改善，這張臉應該不久就會呈現老態！

基本上，Penny凡事喜歡自己來，沒做過臉，也沒參加過醫美療程，當然也沒雷射過，主要原因是我很怕等，所以，只要是可以靠自己完成保養與改善的新科技，我會很有興趣。

而最近Penny使用了一款AIVÍA皙漾光微針淡斑貼片，使用方法十分簡單與方便，而且保養的時間不用等待很久，每次只需15-30分鐘，一撕二貼三輕壓，簡單操作就可以完成貼的美白保養。

正因為保養方法很簡單，也符合我喜歡追求新科技的習慣，約14天貼近你的無瑕美肌，所以分享給妳們一起來看看這款針對斑點的新科技。

今天Penny要來介紹最近新用的宣莉恩全效合一精華液，這款適合秋冬保養用，應該算是目前使用過的保養品中，最多效合一的一款，1瓶抵6瓶，也就是一瓶就有六大功效，對於又忙又累沒時間休息與保養的職業婦女以及常常睡眠不足而美到冒痘的學生而言，能用最簡便的方式完成保養，這肯定是非常適合我與家人想要改善暗沉、淨化火毛孔以及滋潤保養肌膚的首選。

接下來就來介紹這瓶淨化毛孔改善暗沉的藥用美白全效合一的精華液究竟含了什麼成份，以及怎麼方便使用囉！

不知不覺，人生居然走過四十幾個年頭，每次看到白髮時，總忍不住心疼自己，如果說煩惱會加速老化，我就不煩惱了！
老化是個不可逆的狀態，就像白髮變不回黑髮，身體很誠實，你不保養，皮膚狀態就會不佳，我們避免不了地心引力，但，我們至少可以在這段過程中多些努力。

所以，在即將邁向2021年前，我提早給自己目標，首先，我想改變自己的情緒控管，不讓自己像容易被點燃的炸藥一樣毀人滅己；再來，我想在該睡的時候，放下手機學習在寧靜的夜晚閉目養神，再來，我需要更多的運動時間，最後，我想多吃一些對身體有益的食品與保養品。

最近Penny很幸運，因為家裡的廚房來了一位頂級的好朋油，豆油伯的產品相信大家並不陌生吧！沒注意到除了醬油之外，居然還有橄欖油，而且還是頂級初榨的唷！
接下來就來介紹這位好朋友囉！

這位廚房的新好朋友就是豆油伯的Lulu's頂級初榨橄欖油，這瓶容量是：250ml/小瓶裝，賣場上還有500ml的包裝。

今年因為疫情的關係，進出公共場所為了保護自己也尊重他們，進出場域前幾乎都需要用酒精消毒和防護，長期下來，手變得比較乾燥也變粗不少，有時還因此把比較易勾出紗的衣服勾出小毛球，也因此，除了口罩和酒精之外，護手霜也變成了生活必需品，在選擇上，我希望保濕效果好一些，而且夏天很怕太滋潤，希望帶點抗菌力的同時，還可以清爽一些。

護手霜的部份，我和小魚兒常用幾家廠牌，不過最近我和小魚兒改用Deary媞爾妮抗菌護手霜/手足霜，因為很清爽，淡淡的香味很順很好聞而且不黏，保濕度也很好，最重要的，這樣的成份，我們母女倆都覺得CP值很高。

Penny今天要來分享來自韓國美妝的馬油護膚修復保濕面霜，據說這瓶有著創造全球銷售3400萬個馬油面霜的神話，自2014年起為亞洲長期暢銷產品，全世界每3秒鐘即售出1個，並榮獲2016大韓民國第一品牌大獎。

之前曾購買過許多馬油產品如保養乳和肥皂，不過擦在身體的馬油乳液我大多只使用在身體上或腳上，第一次使用可塗抹在臉上保養臉部肌膚的馬油面霜，我有點小好奇，當然更多的是小期待。

前陣子常聽人家說苦瓜胜肰，碰巧在果珍有酵的網站內看到這項商品，加上咩整天喊著要我記得再買益生菌給她吃，於是家中便出現果珍有酵酵素的康唐苦瓜酵素以及果珍有酵益生菌。

緊接著直接來介紹這兩款來自台灣全天然、無負擔的機能補給食品。

還記得Penny在咩剛出生時曾分享過查理肥皂的洗衣粉嗎？當年因為咩剛出生時皮膚有著滿嚴重的過敏性皮膚炎，為了擔心皮膚狀況加重，所以在她的沐浴用品和清潔用品上，我一律只選用最天然環保的產品，剛找了當年的文章，名稱為亞馬遜五顆星評價-查理肥皂Charlie’s Soap洗衣粉。

今天想延續當年喜愛Charlie's Soap查理肥皂的心情來分享近期使用查理肥皂的新包裝—洗衣精40次瓶裝(一瓶裝)以及洗衣粉即溶隨身包。

每個月總有那麼幾天悶悶的不舒服，生理期來之前也總情緒不穩定，動不動就不小心失控，還會長痘痘和腰酸背痛，在很年輕時還曾因生理期痛到在床上打滾無法上學，老是拜託爸爸去拿止痛藥，也曾手腳冰冷怎麼搓手都無法熱，後來媽媽開始在湯裡幫我加些補品幫我進補，時間久了，痛到無法站立的狀況不再那麼嚴重，婚後為了想調理好身體準備迎接新生命，也藉由食補來調理身體，一直到生小孩坐月子，食補的觀念一直在我心裡盤旋著，39歲生第三胎時，因為婆婆出遠門一段時間，所以訂了十幾天的月子餐，在那期間，我一樣有用月子專屬的藥膳調理身體，身為女人，生理期不可避免，孕育孩子也是必經過程，而，我們如何在這些無法避開的不舒服裡，好好的照顧與調理自己的身體，而生理期其實就是你的黃金調養期，年輕時以賀爾蒙的週期性與變化進行補養，用最溫和與天然的成分，好好的補養身體，這是門不簡單但其實在現代不會太複雜的功課。

以前想食補時，會跑中藥房，但，藥房的老先生大多都退休了，你所習慣的、以為會永遠存在的，有時候會隨著歲月突然消失，好在現代科技很發達，我們不用隨便找一家中藥房進去試看看那些料理包適不適合我們，因為，妳想要的調理包，用手指頭就可以送到家。