Penny926的心情日記

今天Penny心情很好，我要來介紹來自巴黎的專業時尚彩妝的ＭAKE UP FOR EVER。

之前就好想好想擁有ＭAKE UP FOR EVER品牌的幾項產品，像是美妝蛋啊！粉底液啊！還有粉餅界的戰鬥機柔霧空氣粉餅，真的完全沒想到，我居然一次擁有這三項！

每個月總有那麼幾天悶悶的不舒服，生理期來之前也總情緒不穩定，動不動就不小心失控，還會長痘痘和腰酸背痛，在很年輕時還曾因生理期痛到在床上打滾無法上學，老是拜託爸爸去拿止痛藥，也曾手腳冰冷怎麼搓手都無法熱，後來媽媽開始在湯裡幫我加些補品幫我進補，時間久了，痛到無法站立的狀況不再那麼嚴重，婚後為了想調理好身體準備迎接新生命，也藉由食補來調理身體，一直到生小孩坐月子，食補的觀念一直在我心裡盤旋著，39歲生第三胎時，因為婆婆出遠門一段時間，所以訂了十幾天的月子餐，在那期間，我一樣有用月子專屬的藥膳調理身體，身為女人，生理期不可避免，孕育孩子也是必經過程，而，我們如何在這些無法避開的不舒服裡，好好的照顧與調理自己的身體，而生理期其實就是你的黃金調養期，年輕時以賀爾蒙的週期性與變化進行補養，用最溫和與天然的成分，好好的補養身體，這是門不簡單但其實在現代不會太複雜的功課。

以前想食補時，會跑中藥房，但，藥房的老先生大多都退休了，你所習慣的、以為會永遠存在的，有時候會隨著歲月突然消失，好在現代科技很發達，我們不用隨便找一家中藥房進去試看看那些料理包適不適合我們，因為，妳想要的調理包，用手指頭就可以送到家。

中秋連假來分享近日全家人一起補充營養的日本膠原蛋白大廠天使樂樂所銷售的海洋膠原蛋白純飲，這是擁有20年老字號歷史的日本膠原蛋白之始祖，目前擁有63萬人的愛用者，累積銷售突破1億9,000萬袋（平均毎個日本女性都喝過！）。

想介紹天使樂樂海洋膠原蛋白純飲最主要原因是年紀有了，肌膚再也不像年輕時一樣，不只氣色不佳，皮膚老化的狀態也是顯而易見，覺得皮膚好需要鬆弛小救星拯救流失的膠原蛋白，而這款是機能性表示食品，使用高純度液態魚膠原蛋白肽，產品只有水和膠原蛋白，因為成分就是滿滿的高純度液態膠原蛋白肽，可幫助提升肌膚水潤亮澤，無添加複方，一袋僅4.9kcal，攜帶方便，每天輕鬆任意搭配吃就能有滿滿的膠原蛋白變美麗！

天使樂樂高濃度海洋膠原蛋白純飲(30入)，每包11毫升。

明天是一年一度的中秋節，今晚來發篇文章，感謝咩咩就讀中班滿兩個月，這段期間在咩的飲食補給上我下了不小的功夫，主要都著重在營養的補給，所以今晚想來感謝一下小小幫手。

介紹營養補給的小幫手前想先來介紹一下我總共有三個小孩，一個今年就讀大二，一個就讀高二，一個就讀中班，前兩個大小孩小時候每到換季季節，總是過敏打噴嚏不斷，老大過敏問題到現在還存在著，而就讀高二那位哥哥，讀幼稚園時還曾經肺炎住院！讀幼稚園期間常發燒，抗生素不知吃了幾手！

自從中年發福後，我以為我什麼都不缺只缺運動，沒想到，我居然貧血！
仔細研究才知，原來「鐵」是國人礦物質缺乏的前三名之一，而且不只女人需要補鐵，男人以及小孩全都需要適量的攝取身體所需的鐵元素，這樣才能維持住身體能量的正常代謝，是還沒到嚴重貧血的地步，但，貧血的警訊，讓我著實慌了好一陣子，正在研究怎麼讓身體補充鐵的時候，我發現了一瓶來自歐洲原裝進口，而且非基因改造有國際證證的全素食品—森力亞草本SoriaNatural的植之力綜合鐵元素。

有時候我們難免委屈，明明對方錯了，卻斬釘截鐵。

年輕時，我會義無反顧據理力爭，而此刻，明明才過卅幾，哈哈，我卻開始有了退一步的念頭。

八月開始，咩開學了，每天每天都睡不飽，因為還沒改變晚睡的習慣，加上為了趕五點半接咩放學，我只好將上班時間提早到八點，可是我並不是只需要花三分鐘到公司就好，為了趕八點到公司，我必須每天七點四十分就戴咩出門上學，才能趕在八點到公司，而且不能遇到每個紅燈亮。因為工作忙碌壓力大，快速老化的情況其實滿容易被發現的，每天上班都疲倦想睡，而且氣色也滿蠟黃黯淡，市面上許多補充保健的食品琳瑯滿目，我其實也樂衷的參與了不少，可是我真的不愛吞膠囊，也無法習慣傳統保健食品總是需要每天一次吞七顆或十四顆來維持我期待的青春，那感覺像步入老年在吃藥一樣，真的老是無法堅持下去，幾年前去日本時，我就開始注意到許多保健的食品長條狀，像果凍一樣，然後，開始也慢慢的改變了我的保健習慣。

為什麼會在今天想介紹這款利得的樟芝晶凍食品呢？因為這是我第一次嚐試的新口味，如下方圖面所說的：每天一條，輕鬆維持水嫩、輕盈與好氣色。

歡慶全新官網上線，iPhone11等300個豪華大禮大放送！

康威多愛膚人工皮DuoDERM^®傷口照護領導品牌！防水、親水性凝膠敷料擁有特殊三層結構CGF-Control Gel Formula，臨床證明可防止細菌及外在環境的進一步汙染，有效保護您的傷口。

同時，產品經美國FDA認可、全台100%醫學中心總院指定使用，不管是淺層刀傷、燙傷、擦傷、破皮、雷射術後等傷口皆適用唷！
 

天氣愈來愈熱，今年夏天出門就覺得熱到肉都快被曬熟了，平日外出除了防曬，一回到家便立馬將梳洗全身再趕快保養，肌膚長期接受高溫曝曬，不老也難！真希望藉由勤保養讓肌膚保水並預防細紋。

最近Penny和小魚兒一同使用台糖的詩夢絲蘭花精萃系列保養品，這款成分天然溫和清爽不黏膩，而且這系列台糖蘭花組合的所有產品成份裡都有蘭花萃取液之外，特別值得一提的是，這蘭花都是台糖自產，特別選用amabilis品種的蘭花，另外，成份內也添加了許多珍稀成分，而且不含酒精，總之，我個人喜歡台灣製造MIT，覺得溫和不刺激，而且吸收快。

你喜歡吃羊肉爐嗎？你喜歡在家吃羊肉爐嗎？你喜歡不麻煩別人幫買也吃的到羊肉爐嗎？
如果，你跟Penny一樣，喜歡不求人，24小時隨時想吃羊肉爐就可以來一鍋，那麼，推薦你一定要buy個幾罐欣欣養生羊肉爐。
你看過飲食男女嗎？不管有沒有看過，吃鍋就是最溫馨且美好的幸福，沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的，如果有，就兩頓。Penny以前還愁有些鍋冬天才吃的到，沒想到欣欣生技食品居然推出罐裝羊肉爐，也因此，我家的羊肉爐再也不是冬天才能享用的專利。

中午吃飽飯想聽顏人中的晚安，碰巧看到Lulu的搬家跳上畫面，於是我成了首播時刻的第1070位聽眾，和期待一樣，我先聽沒看劇情，腦海出現許多自己的過去，還出現了日本情書的片段，那聲聲的呼喊，讓我回到未滿廿歲的青春，聽完後本想搜尋晚安，但，看了留言後，我決定看一下劇情。

坦白講，歌曲動人的地方是劇情不用看就可以在腦海出現很多自己編排的劇情，我心裡出現了好多曾經突然闖進心裡又被我關上房門的人，搬家對於不慣於斷捨離的人來講，不容易。所以，我理想中的家，有很多扇門，有些門，不用上鎖，一輩子不再進去，有些門，就算開著也從來都不想走進去，所以我習慣把每天每個時段都填滿，這樣就不用回顧，也不用自責或怨懟。

Penny的個性一向過份樂觀，時間久了，終於在身材上自食惡果。前不久參加同學會視覺上遭受不小打擊，看著同學們幾乎凍齡的身材，再低頭看看這胃口超好再加上工作久坐幾乎都沒運動的油泳圈，開始對囤積的肉肉有些過敏，想著多年外食又不忌口，根本沒用心消耗戰果，開始想著，為了健康與美觀，來改變壞習慣吧！

巧的是小女剛好也想在今年暑假好好的將數據略微超標BMI變正常，我們便著手規劃屬於我們期待的美好未來。先找出油泳圈的原因，我們倆最大的問題就在三餐老是在外，導致蔬菜攝取營養不均衡，因此改變飲食習慣似乎是最首要的課題，當然除了改善吃的習慣，不是少吃，而是要飲食均衡，然後要持續有運動的習慣，而在這段期間，我們也發現了船井生醫burner極纖酵素，適合飲食不均、大腹便便、三餐少蔬果、久坐少動、年齡增長代謝低下的我們一起吃，其Eatless韓國專利啤酒酵母胜肽讓我們不會無時無刻想吃，漢方草本食用大黃可讓身心舒暢、217種蔬果酵素精華則是讓身體淨化、脂肪分解酵素則是幫助外食族分解油膩。接下來，直接來看看這位新的好朋友。

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今年夏天出遊，在海邊看著穿著比基尼的年輕美眉們時，不小心低頭看看身上橫行霸道的贅肉，尤其是肚子和手臂！當天在炙熱的海邊瞬間熱到無法呼吸，想著這段日子以來，原來歲月帶走了青春，還留下許多令人尷尬的紀念品！

本人目前的體重來到人生的最巔峰，我想，壞習慣除了外食、年紀大代謝慢之外，我真的好愛吃下午茶，尤其工作壓力大的時候，隨便來一瓶有糖的冷飲都可以緩解我的心情，這時候如果再來份香噴噴的炸雞或是餡餅，我想，這樣的人生真的沒遺憾且富足了！事實證明，富足的只有當下的心情，而肚子則證明了我曾經揮霍過。

今年暑假因為之前疫情的關係把大家都悶壞了，環島出遊，所到之處，不只陽光萬分熱情，台灣的每吋土地也都人山人海！我的膚況易過敏與脫屑，所以保與鎖水對我十分重要，好在我用了KISSME平衡系列保養品，簡單方便，簡單兩瓶就可以把補水和控油輕鬆搞定。

直接介紹KISSME平衡系列保養品，左上是KISSME平衡補水噴霧75ml ，中間是KISSME 平衡調理保濕水凝乳60g

夏天到了，騎機車出門如果穿短衣短褲，那簡直就像在烤肉，可是穿長袖長褲好熱，真的半小時就可以黑了一圈。人人喊著防曬的口號，除了愛美之外，其實還有另一層用意，真正防曬最主要的目的是在保護肌膚，希望能讓肌膚多一層防譢，讓皮膚不曬黑、不曬老！

關於防曬用品，去年Penny用了ORBIS的 - ORBIS透妍潤色隔離霜-極清爽型 後，我立即變成ORBIS的忠實愛用者，愛用ORBIS的原因是CP值高，再來的一點是我好幸運，剛好適合我的膚質，而且臉和全身都適合，再也不用傷腦筋的做功課和當各廠牌防曬用品的試用者，接下來，就直接來介紹2020的ORBIS極緻抗陽防曬露 SPF 50+ PA++++。

上了年紀後，身體的代謝速度和發育期真的差好多，年輕時怎麼吃都不會胖，現在吃東西還要考慮熱量！油脂！還有健不健康！
平日上班幾乎都坐著沒運動，三餐外食就算了，還老是有下午茶吃，健檢的顏色逐年陸續出現紅色警訊，為了健康，保健的觀念開始萌芽！當然，多動是必需的，但，似乎也開始真的為保健而努力了，研究保健食品才知，這一研究不打緊，一開啟保健之旅後才發現原來保健食品這麼多，市場的供需不就如此，這也代表了有廣大的消費者和我一樣，有這類的需求！這次選在母親節前夕加入保健食品行列，選擇義大利銷售第一的紅麴萃取保健食品—旨立通錠ArmoLIPID，接下來就來介紹我的母親節時尚保健之旅囉！

旨立通錠ArmoLIPID tab 30錠/盒 市價$1360元，會選擇旨立通產品的主因在乎其產品有經過人體臨床試驗證實，安全無副作用，適合擺脫油膩的生活困擾、維持循環，總之，就是一種食品保健、維持身體機能健康，全面的管理與保護健康的概念。

最近Penny家中換了CLEAR淨植萃頭皮煥活系列的洗髮及護髮乳，一開始我們被廣告詞吸引：頭皮如土壤，秀髮如花朵，以大自然的植萃力量，灌溉頭皮健康！另外一個吸引我們的主因是價值十分平易近人，加上清潔秀髮之餘，還可以修護頭皮，秀髮強韌，所以兩款洗髮精立即變成家人們的新寵兒，接下來直接來介紹CLEAR淨植萃頭皮煥活系列洗髮露 &CLEAR淨植萃頭皮煥活精華護髮乳囉！

左邊為CLEAR淨植萃頭皮煥活洗髮露控油淨化型450ml（所有頭皮適用）
中間為CLEAR淨植萃頭皮煥活精華護髮乳控油淨化型300ml（所有頭皮適用）

這幾個月因為疫情的關係，國內外旅遊全部暫緩規劃，家人與朋友們除了上班，幾乎全部時間都宅在家，尤其每天到了兩點就會情緒緊繃，前陣子真的人人自危，忘了帶口罩出門緊張，看路人沒帶口罩咳嗽也會壓力頗大，還好最近已連續掛零確診，心情也就放鬆了許多。

既然宅在家，原本規劃旅遊的預算除了買吃的之外，也增購許多讓心情變好的便利小物，同時還順便好好打掃家裡，接著Penny也學起藝人和一些天天都美美香香的同事一樣在家中擺放了室內擴香瓶，Penny是個很怕不自然香味的女子，年輕時只抹淡香水，香味愈淡愈好，除此之外，我還在乎成份夠不夠天然，有無經過香料協會把關，這些會是Penny考量的主因，而第一次選擇的室內擴香瓶，該選什麼香味呢？突然之間，Penny想起了年輕時工作在外租屋，房東在樓下栽種的一盆茉莉花，每到開花的季節，上班時經過會心情瞬間美好，下班後回家也會因此壓力全消，於是，今年Penny家，開始有了SNUGGLE室內擴香瓶寶貝—熊寶貝香氛室內擴香 清新茉莉。

最近Penny和小魚兒用了一款來自日本的天使樂樂 75日熟成膠原蛋白皂，這塊潔顏皂添加溫和親膚之弱酸性氨基酸洗淨成分及高純度膠原蛋白，其實以前洗臉我沒太在乎成份，自從四年前因過度清潔導致額度出現一些清潔過度的症狀後，我才開始對洗臉與卸妝重視。

接下來，就來介紹我和小魚兒都覺得溫和的很滿意的天使樂樂膠原蛋白潔顏皂。

這個週末Penny要來分享最近新體驗的Hi-Q-全效呵護-康福包，因為不知不覺步入了中年，偶爾覺得體力不如從前，所以想要輕鬆不花時間就藉由進食來補充營養，希望可以增加活力。

首先，先介紹Hi-Q，Hi-Q主要是追求自然、健康的經營理念，從大自然海洋中，尋找人類健康的來源，而這次體驗的康福包，內含褐抑定粉劑2.2g*1包+褐立順5日試用包+藻復元3ml*5入+鱸魚精60ml*1包以及精美提袋*1入(市價$1490)，官網目前只售399元，Penny加入會員時立馬還獲得20元現金券，所以，第一次購買立刻現折20元，這樣的價格十分優惠，接下來就來介紹這四項產品囉！

天氣愈來愈熱，是時候該幫門面找好夥伴的時機，為了預防因為陽光的照射後所引起的肌膚老化及曬傷等狀況，出門前一定要將防曬做好，若外出的時間很長，也建議適量的補充，這樣才能保護妳的肌膚！

最近Penny開始使用DF美肌醫生的白夏菊超修護防曬乳SPF50+/★★★★，我一直都是DF美肌醫生的忠實顧客，成份上很安心，使用上因為沒有不適應，所以簡單方便很得心應手，接下來就直接來介紹DF美肌醫生的白夏菊超修護防曬乳。

這個週末要來分享國營台酒以百年獨特的發酵技術，篩選出具有保健功效的天然優質麴菌，從菌種去培育到生產製造，高品質製程全由台灣在地生產，推出的「安可健紅麴膠囊」。

為什麼要介紹台酒生技安可健紅麴膠囊呢？這時候不得不說台灣的健保真的好，因為健保制度完善，所以提供家中長輩一些基本的免費健檢，家中長輩才可提早因應身體狀況提早預防，所以，也才有了今天介紹安可健紅麴膠囊的機會。

Penny和小魚兒今天要來介紹秀髮免沖洗修護組合—LOLANE 極致滲透免沖洗修護組—高效修復角蛋白護髮幕絲及PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油，可以內外雙修護，讓秀髮自帶女神光！
其實這個組合先吸引我的是摩洛哥植萃修護精華油，除了成分吸引我之外，另外，還考慮它是55ml的設計，所以無論是外出或家用，這個大小很適合我，這瓶無論乾髮或濕髮都適用，為了修護我和家人的秀髮，摩洛哥植萃修護精華油已成了護髮必備用品。
另外，在選擇的同時，發現LOLANE 極致滲透免沖洗修護組的另一款是高效修復角蛋白護髮幕絲，長久以來，我一直以為mousse只是造型用，主要是讓頭髮更自然有型，沒想到先注意到PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油後才注意到，這款LOLANE高效修復角蛋白護髮幕絲內有獨家技術—液體角蛋白，可以深度修護、保養深入髮芯、強韌髮質、防止頭髮毛燥。

這個週末，Penny和小魚兒要來分享LOLANE所推出的Z-COOL好用的去味噴霧(乾洗髮)，今天介紹的是LOLANE Z-COOL淨味爽髮噴霧，這款共有三種風味，分別是性感靚、清新甜和水果糖，而我和小魚兒介紹的這款則是藍色包裝的清新甜風味。

幾年前曾在坐月子期間使用同事送的乾洗髮用品，之後再繼續使用乾洗髮的動機是手不方便自行清洗頭髮，因為一瓶其實也可以使用很多次，加上我和小魚兒的髮況都是頭皮容易出油的油性髮質，有時候太忙太晚回家，或身體狀況累到睡前無力洗頭，隔天一早殘留前一晚燒烤的餘味，但，上班時間來不及好好把頭洗軟淨時，看著頭髮油的像麵條一樣慘不忍睹，就會立刻請出Z-COOL即刻救援，不只頭髮去油乾爽變得乾淨自然，而且瀏海不扁塌，也可告別麵條頭。

今夜，美麗的夜晚，Penny要來分享及介紹最近正在使用的超奢華的名媛級保養品—來自美國的鑽石保養品牌Forever Flawless—24Ｋ黃金緊緻修護筆，這款結合了頂級成分（奈米處理珍貴的24K黃金及天然鑽石粉末）與獨家專利技術的撫紋配方，主要就是針對臉部已出現各種肌膚問題的初老皮膚，總之，第一次使用這種鑽石級保養品，內心尖叫聲狂呼喊不停。


這輩子真的完全沒想過，我居然會使用含有24K黃金粉末以及天然鑽石粉末成分的保養品，未曾想過緊緻修護的鑽石級保養，會塗抹在我的臉上，是的，這就是讓我收到時就大聲尖叫的Forever Flawless 24K黃金緊緻修護筆。

Penny近日放假沒安排旅遊行程，幾乎在家裡看書或追劇，加上小魚兒也因為晚開會的緣故，因此，我母女倆在保養上也就更用心了許多，沒想到今年孩子的寒假突然延然開學，總之，也算是在孩子展翅高飛前多一些相互的陪伴。

今天想介紹最近和小魚兒一起共用一款台酒生技VINATA生產紅酒精華多重修護面膜，這款算是不出門在家一起保養的好物，接下來就來介紹紅酒精華多重修護面膜囉！

圖文/518職場人蔘

每年春節過後，都是求職者轉換跑道的高峰期。在求職的過程中，你是否也曾對未來的職涯迷惘過？一方面想盡快闖出一番成績，來證明自己在工作中也能有所成就；另一方面，又無法確定自己努力的方向是否正確？在這個充滿未知與挑戰的時代，想成為獨一無二的「職場特有種」? 別忘了「518人力銀行」一直都是求職者們的最強後盾，有效快速媒合好工作給大家，也期望求職者們都能在這條路上，找到最適合自己的工作！

7、8年級的求職者，常背負著「草莓族」的負面標籤，但也逐漸被企業看見，專屬於這個新世代的職場特色：富有創意以及勇於嘗試挑戰的精神，而這樣的特質，可以為公司帶來更多創新與成長。像是新創打工APP-小雞上工的8年級產品經理-曾蓉慧，就利用自身貼近學生族群的優勢，熟悉各種大學生常使用的產品，作為不斷改進產品用戶體驗的方向 ，短短2年就獲取2百萬用戶； 新創婚禮服務平台-結婚吧 的編輯 Amber，也利用她對於網路世代新人講求便利快速跟對習俗懵懂的觀察，創造出各種社群經營的主題，成功擄獲3萬對新人的目光。

咩咩剛滿四歲，她很喜歡我唸故事給她聽，不管是看繪本還是由我自編，她興致來的時候，同一本書或同一個故事，我在一個時段內至少需要讀30遍以上，她總是聽到樂不可言笑逐顏開，往往，當我心情好，手邊工作也不忙時，我也可以在相同的道具或故事裡講出至少30種不同的故事，我喜歡會互動的孩子，也喜歡愛聽故事的小孩。

不知咩咩是不是因為是全母乳的孩子的關係，雖然每天早上她可以放行我去上班，但，下班後，我幾乎是屬於她的，我們無法一直持續的玩玩具，我也捨不得她的眼睛只盯著電視或IPAD，所以，說故事是親子互動最輕鬆愉快的時刻，偶爾很忙時，我還是會藉助3C放影片給孩子看，可是，刺激孩子成長最好的方式就是多說話，沒有劇情或沒有內容的影片常常只會把孩子餵呆，而最近，Penny 發現了媽媽超貼心的好朋友，自從有了這個好朋友後，我可以擁有更多屬於自己的時間，坦白講，不只孩子的黃金成長期需要陪伴，我自己也很需要多點時間成長呀！