Penny926的心情日記

+防蚊也要防毒+ 你還在使用化學的防蚊液嗎？

過去常見的防蚊商品多含有化學成分DEET（待乙妥diethyltoluamide），雖然時效較長，但對皮膚容易產生過敏及皮膚炎等狀況，誤食還有可能中毒，嚴重可能致死，天然防蚊液由天然成份組成，雖價格稍高，時效較短，但可安心使用。

DEET具有神經毒性，因此有可能產生輕微的皮膚及神經的刺激，除了可能造成皮膚麻痺不適外，大量及高濃度噴灑在皮膚上有可能會滲入血液，需要數個月才能完全代謝完畢。

DEET的副作用為皮膚使用後產生皮膚炎、過敏反應，於體內所產生的神經、心臟血管方向的毒性，誤服可以致死。兒童比大人較易出現副作用，甚至還有兒童在使用後出現抽搐、昏迷、腦病變等症狀，也有死亡案例。美國環境保護署EPA也規定含DEET的防蚊液不得有「兒童可以安心使用」的標示。

寶寶也可使用的天然防蚊液？ 
‧草繹天然防蚊液來自花蓮君達休閒農場，所含有的成分為植物精油，如：檸檬香茅、茶樹、迷迭香、薄荷、薰衣草等精油（其中檸檬精油已被美國衛生單位證實具有驅蚊的功效），使用上無副作用且不會造成皮膚過敏，寶寶及全家人都可安心使用。 

‧草繹天然防蚊液通過SGS認證不含重金屬、抗生素、類固醇等，所使用的香草取材自花蓮無毒淨土，所萃取出來的精油純淨天然。 

‧ 不添加任何的乳化劑，色素及其他化學原料。 

天然防蚊液如何防蚊？ 
‧天然防蚊液的原料為檸檬香茅精油、茶樹精油、迷迭香精油等，這些精油都除了一般精油所具有的功效外，它的「氣味」讓蚊子不喜歡靠近，所以不需大量塗抹。天然的純精油塗在皮膚後，會因為身體的溫度慢慢揮發，所以需要2-4小時補充一次。 

活動網址：http://www.herbmaze.com/event/buy.php　 

看看媽咪們的使用心得： 
★~★旗寶貝☆咪人妻の小天地★~★  http://www.wretch.cc/blog/jrmei3995/16829421
施爸拍拍寫寫過生活!!!  http://blog.xuite.net/ourangel/baby/46997015
布丁捲捲跟麻麻生活雜記 http://tw.myblog.yahoo.com/buding-qq/article?mid=17647
三人行ing  http://vunesa.pixnet.net/blog/post/30111546

上午去上《急救．護生命》課程，實作課時準備有事提早離開，結果某位副老大看穿不少人的心思，就在我身旁講，沒實作的不算完課...

我手上的講義及茶杯倍顯突兀，不少同事也對我投以含情脈脈的微笑，結果惡人無膽的我就留到11:30才走...

我真的是遜腳！

送別

時間終究回不去當初的那個時候
回想當時那種期待相見的雀躍心情
在此刻都只剩下了難言的離情依依

再會了，我的愛
雖然一年只有一次的相遇
我還是會期待及懷念你曾留下的美好

別了，我的愛人，我最愛的勞動節

你是否曾注意，媽媽的雙腳因為照顧小孩、買菜、做家事、料理三餐……常常走來走去，所以腳跟的皮特別厚，走路變得愈來愈吃力？甚至歲月催人老，雙腳腳跟的皮膚變得更粗糙乾燥、嚴重脫皮？或者，長久以來你的媽媽一直被腳跟龜裂困擾著？

水感凝膠滋潤雙腳，8小時恢復細緻光滑！

媽媽的腳，需要你的疼惜！firo水感美足襪就是專為媽媽、有腳跟皮膚保養問題者做設計，它採用「天然礦物油」水感凝膠，無毒、環保，只要女性外出前穿上firo水感美足襪，雙腳的腳後跟就能隨時被滋潤，只要8小時，輕鬆恢復腳跟昔日的光滑。而且還省去了塗抹凡士林、穿足膜等的麻煩，讓女性的雙腳保養可以更省時、有效率，同時也減少使用足膜帶來的潛在風險。

媽媽、粉領族保養雙腳，穿firo美足襪最方便

不只家事繁忙、蠟燭兩頭燒的媽媽很適合穿firo水感美足襪，常穿高跟鞋的女性，也常常會因為走路的施力方式，導致腳跟和前腳掌的厚繭，累積久了，同樣會有健康和美觀問題，因此，穿firo水感美足襪能輕鬆、簡單保養雙腳腳跟和前腳掌，讓皮膚重拾水嫩緊緻。

母親節特惠倒數！給媽媽健康美麗的雙腳

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 遠東巨城購物中心4月23日試賣   4月28日新竹開幕                                                     

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 威秀IMAX & BigCity內部                                                                            

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 某部份的餐飲街?!                                                                                  

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 巨城餐飲部分                                                                                      

 B1                                                                                                

 DIVA LIFE、Haagen-Dazs、ROYCE、Saison du Soleil、元樂、巧特利亞、                                 

 正官庄、朱記餡餅粥店、米迦、老行家、拉提莎、東京年輪家、春水堂、美珍香                            

 、喫茶趣TOGO、華齊堂、詩特莉咖啡、橘村屋、餞面禮、繼光香香雞                                      

 1F                                                                                                

 PAUL、STARBUCKS、王德傳茶莊                                                                        

 2F                                                                                                

 Afternoon tea                                                                                      

 4F 台灣古早味及江戶風格號稱桃竹苗最大的美食街                                                     

 MISTER DONUT、21世紀風味館、CoCo、番屋、COLD STONE、十六味麵廚                                    

 、上湯食堂、大林鐵板燒、大海拉麵、日出茶太、仙Q糖水、台灣蔡虱目魚、                               

 、布蘭里烘焙工房、必勝客、旭成鐵板料理、食再來西螺層層粿、烏井停烏龍面                            

 、草地町台灣小吃、翔羚溫州大餛飩、新橋燒肉、新橋麵點館、跨界蔬房、                                

 滷老吉滷味燒、蔓欣和風洋食館、翰林茶館、濠誠石板料理、賽門鄧普拉甜不辣                            

 、寶成牛肉麵                                                                                      

 7F 異國餐廳區 (舊金山造景)                                                                        

 Capricciosa義大利餐廳、eZ's pizza、山間堂川湘、元定食、瓦城泰國料理、                             

 鬥牛士牛排館、勝博殿、滬園上海湯包、銀湯匙火鍋                                                    

 SOGO部份                                                                                          

 1F/ http://i.imgur.com/plDmR.png                                                                  

 2F/ http://i.imgur.com/08qi0.png                                                                   

 3F/ http://i.imgur.com/vVvPK.png                                                                  

 4F/ http://i.imgur.com/qEPg3.png                                                                  

 5F/ http://i.imgur.com/6Zha1.png                                                                  

 6F/ http://i.imgur.com/j6Coa.png                                                                  

 相關活動                                                                                          

 4/28 PM2:00 - 4:00         瘋台灣主持人-JANET        6F / 一日店長                                

 4/29 PM1:00 - 2:00         秦子奇(邱澤)                        1F / 一日店長                      

 5/04 PM2:00 - 4:00         李大仁(陳柏霖)                2F / 一日店長                            

 5/05 PM2:00                 溫昇豪                        1F / 一日店長                           

 5/05 PM2:00                艾力克斯、李詠嫻                1F / 一日店長                          

 5/06 PM2:00                楊謹華                        1F / 中庭廣場                            

 5/06 PM2:00 - 4:00         前記者廣播DJ 吳恩文        6F / 料理show                                

 5/09 PM2:30 - 3:30         楊祐寧                        2F / 一日店長                            

 5/11 PM2:00 - 4:00         林葉亭                        2F / 講座                                

 5/12 PM2:00 - 5:00         彩妝大師-李明川                1F / 一日店長                           

 5/12 PM2:00                林葦茹                        1F / 一日店長                            

 5/12 PM2:00                王思平                        3F / 代言Show                            

 5/13 PM2:00                林葉亭                        3F / 講座

Sony Center新竹巨城店限量福袋搶購

5/3(四)11:00~12:00
歡慶Sony Center新竹巨城店開幕，限量發售1,000元福袋，有機會獲得Sony Tablet平板電腦、Cyber-shot數位相機、Walkman數位隨身聽等超值大獎哦~!限量50只，每人限購乙只，要搶要快哦～！
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抽脂整型男性也愛美　啤酒肚能變六塊肌

誰說愛美是女人的專利，對外表斤斤計較的男性越來越多，從保養品到流行服飾，不少業者紛紛鎖定男性族群推出相關產品。但是想要擁有完美的外表，光靠塗塗抹抹、衣服修飾恐怕曠日費時。

　　根據線上市調業者調查，有超過3成的國人對自己的身材不滿意，其中高達3成5的男性願意接受相關整型手術，並且想要藉由立竿見影的抽脂手術改變身材，希望立刻就能變得更加英俊挺拔。

　　有鑑於此，近來醫美診所紛紛對注重身型與外貌的男性，推出專屬的醫美療程，搶攻愛美型男的男性市場。而有需求的患者，還是不能忽略術前與醫師進行詳細的評估及溝通，以免成了花大錢的冤大頭，甚至對身型造成反效果。

　　像是工作時常久坐少動、飲食不正常的上班族李先生，因為嚮往動作片中男主角線條分明、結實的腹肌，原本想借由抽脂手術讓惱人的「啤酒肚」變成傲人的腹肌，卻因為自己一時的貪小便宜，施作沒有雕塑效果的抽脂手術，不但六塊肌沒練成，反而讓腹部凹凸不平、嚴重影響自信。

　　綺色佳診所醫師張高榮表示，現在市面上抽脂手術種類繁多，其原理也不盡相同。舉例來說，傳統抽脂與水刀抽脂手術是採用脂肪撕裂的方式，容易造成結締組織大量破壞、出血量多、恢復期長、皮膚鬆垮。

　　張高榮進一步指出，近期很夯的雷射溶脂，雖然改善傳統與水刀抽脂的缺點，但能雕塑的部位僅限小區塊。然而真正適合男性的，其實是近年來引進的「威塑脂肪雕刻」，該技術減少了以往抽脂手術的缺點，還能進一步雕塑身體各部位形狀，才能讓腹部脂肪「團結一致」的變成六塊肌。

　　「威塑脂肪雕刻術」是一種透過乳化作用，將脂肪乳麋化後吸出人體，不但出血量少、術後恢復期短，可以針對身體的各部位脂肪進行抽取，還能雕塑身體淺層脂肪，達到抽脂塑型的效果。

　　根據綺色佳診所統計，詢問威塑療程的患者中，男性大多因想將「啤酒肚」改造成「六塊肌」，女性則因腹、臀、大腿部的脂肪難消防，而希望透過威塑挽回好身材。

　　由於抽脂手術對於脂肪減少的成效，備受愛美族群認同，但其主要目的是用來塑身而非瘦身。因此張高榮提醒，想要抽脂塑身的患者，應先和醫生建立良好的溝通與諮詢，選擇符合自身需求的抽脂手術。

而且，術後也應配合醫師指示穿著塑身衣，搭配日常飲食控制及適當的運動，才是維持身材的不二法門，切莫因一時價格低廉而衝動進行手術，花錢受罪又得不到期望的效果。

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朋友問：時間若倒退？...

第一時間我冷笑，時間不可能倒退，而我們總花太多時間在回憶裡轉呀轉！

是呀！我們總習慣從結果論去回首過往，難免用自己的立場去回憶最後的那一小片段，於是我們總會用理所當然的態度去批判與埋怨，甚至總想一把抹去記憶裡最燦爛的曾經。

於是我們會花更長的時間自顧自的剖析著可能不夠真誠的蛛絲馬跡，連曾經擁有的最真誠的笑容，在回首的路上，都變成最不以為然的虛假！

可惜，我們都忘了，為了這次的相遇，我們各自在佛前叩首祈求了數百年；為了相識，我們又歷經多少的千辛萬苦；當然，而為了這次的離別，我們又費盡多少心思讓苦痛降到最小...

人的思想很神奇，
在幸福的時候總忘了珍惜！
在該真誠的時候總夾帶虛假！
在該分手的時候總試圖抹去！
在分手之後總自問自答！

到最後，我們還是孤單單的一個人，然後忘了最初相愛的那一瞬間，並用後半生拚了命的想忘卻一切！ 

假如，時間若倒退，我可以重新選擇，
我不想批判虛假！
我不想全面推翻！
我不想假裝可憐兮兮！
我希望可以只回憶最單純的美好，那麼我就可以昂首闊步邁開每一步自信的步伐。
未來的人生，我只想要記取曾經相愛的美好，真的就值得了。

建議沒看過這部電影的朋友不要看我的觀後感，【文章有雷】，總之，有些事要親自經歷，有些劇情要親自去看，不然，我把劇情都講了，電影就沒法子牽引你的心了！

就拜託一下囉！ 觀後感有兩段，一次是4月1日看的，一次是4月20日看的，都只有片段。

2012/04/20觀後感

美麗的週末，睡前一定要很墮落的挑部電影看才行，誰知道電視一打開就一眼認出了女主角，我不得不佩服導演，這女主角的辨識度實在太高，即使電影裡的角色非常多，我的眼裡始終只裝下男女主角。

這回運氣好一點，劇情從男主角請妹妹給女主角錢買運動服那一幕開始，想也可愛，我竟然因為早知道了結局，所以反而看得更專心、更不捨、更著迷。

我禁不住想：愛情能讓人守護住一輩子都放不下的那個記憶裡的幸福也許不用天長地久，只要真心且奮不顧身的愛著對方、考量著對方、全心全意的對待彼此，只有有過那段曾經，只要真心是純度百分百的千金不換，那的的確確值得放在心裡珍藏與守護一輩子。

許多電影給的啟示只有一點點，也有不少電影總讓人在知道了結局後就沒興趣認真的、仔細的重頭再看，可這部電影卻像是毒品一樣，明明早知道了結局，卻著了魔似的想陪著女主角去細數著年少往事，每一個片段的回憶都讓人用更珍惜的心態去陪著她回顧，我想著女主角直挺挺的儀態，想著男主角細而貼心的關注著女主角的一切，想著為了見上一面的拚命加班只為了換輪休，想著遠距離的愛，私毫沒有減少過男主角對女主角的真誠，想著他在校外偷看著女主角練排球，想著時代，想著旁人的眼光，想著只為了見一面，想著只為了講幾句話，想著山楂果，想著核桃，想著冰糖，想到５號的運動服，想著被水泥燒傷的腳丫，想著為了帶她去看醫生不惜劃破胳膊，想著河邊的戲水，想著男主角大老遠來見她一面卻累壞了似的在河邊睡著，想著在寒冷的天氣下兩人在涼亭下用一件大外套取暖，想著男主角俊秀的笑容，想著男主角用白襯衫套住女主角的頭讓她安心的笑著的點滴回憶...

本來因為上次從後半段開始看，所以誤以為太過短暫的年輕愛戀根本沒什麼值得好回憶，又不是什麼驚天動地的劇情，值得拍成一部電影嗎？可是，這回從男主角的妹妹遞錢給女主角那段開始看，我反而嘲笑自己，電影看太多了，竟貪心的以為只有轟轟烈烈才算是愛。

這部電影裡最有感觸的一段是，男主角騎腳踏車載女主角去看完腳時停車碰巧停在女主角母親身旁後到女主角家的那一幕，當我看到女主角嚴厲的母親後來對著女主角說：你們還年輕，還有很多時間時，我心裡居然有疼的感受。在被迫離別前，男主角向女主角的母親要求要幫女主角把腳上的繃帶包好再走時，兩人那種生離的痛苦，眼淚一大顆一大顆的掉落，我看見三個傷心的人，腦袋還迴盪著女主角母親講的：我們家地方小，我就不迴避了。

事實上，這些事回過頭來想，女主角的母親一點錯都沒有，男女主角也沒有任何過錯，錯的是老天爺開了一個很大的玩笑，錯的是咱們都認為我們還年輕還有很多時間，事實上，人生這條旅程，沒有人可以預知我們的盡頭，如果什麼事都存著再等一下，反正還有時間的想法，那麼當下所錯過的那一點點微不足道，很可能是這輩子再也遇不到的悔恨。 

當然，事實上很多事的確不用急於一時，健康才是幸福最重要的關鍵，照片裡的笑容雖然可以守護一輩子，也沒能比得上你的一個簡單呼吸與溫暖的體溫。

因為無法在深夜再次忍受故事最後的發展，我關掉電視，接著閉上眼睛沈睡，睡前腦袋裡出現了幾個字：愛情沒有盡頭，但，愛卻得要即時。

 

2012/04/01觀後感

這部電影是從女孩母親訓話不希望女孩早戀那段開始，戲裡節奏十分緩慢，男孩在女孩母親面前也應對得宜，基本上，我對有著紳士氣又面帶微笑的男孩總無招架不住，心想如果我是那女孩，假如是甜言蜜語我可能也會信吧！而假如我是女孩的母親，我會信任這樣的男孩嗎？

事實上從太過緩慢的劇情中，我早已聞到有著一股濃到化不開的那種早知如此的遺憾，可人性就是如此，心裡居然狂妄的希望兩人的關係是否能再長再久再多點什麼！
明知是悲劇，卻欲罷不能的想一路慢慢的看下去。 

初戀或許就是這樣，總得來點天人永隔的悲傷才能雋永，也似乎總得添加點來不及的遺憾才能永恆。

戲裡治安很好，女主角大老遠跑去醫院探望，夜裡就這樣坐在醫院門外徹底不歸也沒發生危險，而男孩能留在女孩心裡一輩子最大的因素其實是他讓女孩在與他相處的時候，感受到滿滿的愛與尊重。

很多美麗的愛情總發生在樹下，很多來不及的遺憾總發生在曾經可能，很多等待著以後再去完成的夢想總發生在錯過就再也沒機會，我們都不年輕了，在回首年輕歲月那段點滴時，我們是否都過於相信自己不會來不及！

我還記得男孩生著病仍關心在醫院門口無處可去的女孩安危，隔天兩人向護士借了房，在小小的房間裡共度一晚，簡簡單單的洗著腳，安安靜靜的握著手入睡，這當中藏有許多的想像，也令人印象深刻著男孩呵護著女孩的動人片段，當我回想兩人在河邊揮手道別那種依依不捨，女孩單純的笑容還感受不到離別的悲傷。

最後，我看著躺在病床上的男孩，天花板上有著兩人美好的笑容與回憶時，我已眼淚滿眶。

人生有時候因為有遺憾才圓滿，年輕時如果曾經愛過這樣的措手不及，反倒會讓不夠成熟的心靈增強許多靜默的強度。

突然覺得分手沒那麼悲傷，不管愛或恨，至少對方都還活著，最悲傷的是明明還愛著卻再也不能相處在同一塊土地，呼吸著同一國度的花香。

如果妳還年輕，睜大眼睛找到一個真正愛與尊重妳的男孩。
如果你還年輕，希望能遇見一個值得你愛與尊重的女孩。 

節能省電商品熱賣！特力屋抗漲，滿3800再省500

電價、油價、民生用品價格…通通起漲了，這讓「節能、省電」商品，近期身價大翻漲！根據日前媒體報導，大賣場裡光是省電LED燈泡就超級熱銷，單週業績比去年同期狂飆六倍，甚至還會碰到缺貨狀況。你呢？面對這波來勢洶洶的漲價風潮，你怎麼因應？

提早換購節能省電商品，是因應未來的消費市場趨勢－「抗漲」的好方法。尤其許多業者趁著這波物價上漲，特別舉辦節能、省電商品超值優惠折扣，專家說，若有添購、換購需求，把握這波降價省荷包機會，當個聰明的消費者！像是生活居家品牌特力屋，即日起到4/30截止，只要下載優惠折價條碼，持條碼到全國特力屋門市消費，就能獨享「滿3800元現省500元」超值回饋！

而且優惠折價條碼下載方式很簡單，有四種選擇： 
1. MMS多媒體簡訊 
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4. 手機掃描QR code

尤其家中有小朋友、常需要開伙、或家庭成員多…的家庭，更是要把握這波活動省荷包！舉例來說，在這波抗漲想落實「節能省電」政策，不外乎得從省水、省電二大開支著手。其中「省水」在抗漲中具關鍵角色，因為用電還會有所謂的尖峰、淡季之分，但水卻是一年365天天天使用。曾有調查指出，國人平均一人一天要用掉251公升的水，因此專家說，家中若能裝「省水水龍頭」或使用「蓮蓬頭」，降低水的用量，對省水、省荷包都能有幫助。

另外在省電部分，家中若有小朋友，寫功課、念書…常會需要使用檯燈，專家說，「檯燈」也是省電一個重要、卻容易被忽略的項目。多數人對省電的落實，多鎖定在像是冷氣、洗衣機等這類大型家電和家用照明上，容易忽略檯燈、吊扇等也可以「省小電累積成大電」，所以若能都換用節能商品，不只能做環保，最實質的好處就是省荷包了！

這些節能省電商品，在特力屋都有優惠折扣。知名護眼檯燈原價3750元，現在限時67折，2500元有找！省水抗菌蓮蓬頭87折，300元有找！還有各式各樣的商品都在超值回饋中，趕快把握現在，索取折價條碼，HOLD住自己的荷包：
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你曾經有過類似的尷尬經驗嗎？上瑜珈課時，意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻礙於腳ㄚ美觀度不佳而作罷，放棄展現美麗的機會，繼續讓雙腳乖乖悶在鞋子裡？
 
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根據皮膚科醫生的經驗，國內有許多女性跟林小姐一樣，不管平日再怎麼努力做保養，一到生理期肌膚就是不聽話，除了常見的冒青春痘、粉刺變多，脫皮、粗糙、黯沉等狀況也很常見。其實妳知道嗎？若能把握生理期，搭配體內賀爾蒙、雌激素和黃體素變化做好肌膚保養，肌膚可以愈來愈美麗有光澤喔~

一、 濾泡前期

月經來臨的當週，不管是雌激素或黃體素分泌都急速下降，肌膚容易變得乾燥、敏感、缺乏光澤，加上月經出血，更會讓女性看起來顯得很疲憊、沒有精神。專家建議，此時最需「加強保濕、滋潤」，減少使用刺激性強的保養品。

舉例來說，強調長效保濕的MIROS，包括：全效極緻保濕精華、保濕多效面膜，就是一款不論平日或生理期都能做好保濕的保養品。尤其它採用「抗過敏甘草萃取素」，能夠溫和平衡肌膚，減緩肌膚因環境刺激產生的不適症狀，並提升保護力，因此，即便生理期肌膚較容易過敏，仍可安心使用MIRSO保濕產品。

許多網友在使用過MIROS面膜後就推薦，它很適合在生理期前後、皮膚狀況較差的時候使用，敷完臉會ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ很水嫩。

二、 濾泡後期

月經結束後的當週，這段期間雌激素會大量增加，肌膚變得細緻有光澤。但可別因此就以為肌膚膚質徹底改善囉！專家說，這段期間肌膚仍需要持續保養，除了基本的清潔、保濕、滋潤保養外，也可以增加一些機能保養，如：左旋C、果酸等成分。像MIROS保濕多效面膜，當中就有維生素C等多種活性成分，胺基酸和多醣體等具有保濕、柔軟、舒緩、潤膚和緊緻毛孔等功效，可以讓肌膚保濕、嫩白且柔軟。

三、 黃體前期

月經結束後的次週，黃體素分泌不斷上升，雌激素呈現波段變化，此時期肌膚的油脂和黑色素分泌也會大幅上升。也因此，肌膚保養首重清潔、角質代謝、防曬，以免長粉刺、長痘痘或長斑點。

而角質代謝和「肌膚保水度」息息相關。根據醫學資料顯示，當角質層含水量低於10%，角質層就會處在乾荒粗糙的狀態，柔軟度、明亮度都會下降，同時因缺水關係，角質細胞就沒辦法正常代謝，就會容易產生角質增厚和脫皮碎屑的現象。所以專家建議，在月經結束後的次週，仍要著重肌膚保濕。

四、 黃體後期

月經來臨的前一週，這時期黃體素分泌達到高峰，所以肌膚出油量增加、角質層肥厚、黑色素活躍。而女性在月經前常出現的「經前症候群」也大多在此時期出現。由於此時期肌膚最容易油水失衡，所以專家說，做好卸妝、肌膚清潔，以及加強油脂調理和角質代謝是最重要的保養核心。

※MIROS給妳最貼心的生理期肌膚保養：
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蘭吉兒 台灣第一支上市的韓國BB霜品牌！

愛美的女生對於L'EGERE蘭吉兒可能有點陌生，但是它是從韓國引進第一支BB霜在台灣上市的牌子喔！所以可能妳也有用過它們家的BB霜呢^^

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前陣子第一次聽到阿妹唱
「如果你也聽說」演唱會版

轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=8xQSGq3K7GA
完全沒有準備，就這樣突然之間我的眼淚竟一顆一顆的掉個不停，阿妹的聲音感染力真的讓人驚慌失措。

突然發現站了好久　不知道要往哪走
還不想回家的我　再多人陪只會更寂寞

許多話題關於我　就連我也有聽過
我的快樂要被認可　委屈卻沒有人訴說

夜把心　洋蔥般剝落 拿掉防衛剩下什麼
為什麼脆弱時候想你更多

如果你也聽說　有沒有想過我
像普通　舊朋友　還是你　依然會心疼我
好多好多的話想對你說　懸著一顆心沒著落 要怎麼負荷　
捨不得又無可奈何

如果你也聽說　會不會相信我
對流言　會附和　還是你　知道我還是我
跌跌撞撞才明白了許多　懂我的人就你一個
想到你想起我　胸口依然溫熱

許多話題關於我　就連我也有聽過
我想我寧可都沉默　解釋反而顯得做作
如果你也聽說　有沒有想過我 像普通　舊朋友　
還是你　依然會心疼我
跌跌撞撞才明白了許多　
懂我的人就你一個 想到你想起我　胸口依然溫熱 

事實上，「年輕」這個代名詞早在幾年前就成為不值一提的過去，我靜下心來反省著為什麼跟著哭不停的原因，直覺是不是突然間從心裡頭冒出一個成長過程中曾經存放在記憶裡的那個「你」，我掉進歌裡的旋律，抽出一點點縫隙搜索所謂記憶，可惜，我腦袋一片空白，竟找不到一個「適合、屬於、應該、關於」歌裡這樣一位屬於記憶裡的那個的『如果你』！

我不禁仰頭苦笑，這一步一步的成長，我還真夠驕傲，居然在此時此刻讓心成為一棵靜默的樹，我的心裡竟早已沒有一個人足以讓我想念。

此時這棵年華老去的樹，只想要全心全意的去守候樹枝與樹葉，我很單純，我只剩下呵護花朵與果實的能力，風花雪月早已與我無關，因為樹很清楚，沒必要去掛念曾在路過樹下來乘涼的路人，因為樹懂，路人頂多只記得樹曾經給過的靜默的溫柔，絕對不會有人記得當年那棵讓他乘過涼的樹，因為我們的年輕，在許多人的心裡都僅只是路過。

即使心裡早已沒有這樣的人去讓我突然想起「如果你想起我」，但每回重新溫習阿妹這首歌時，我總是像著了魔似的至少聽十遍以上才肯罷休，當然前幾遍總會不自覺地溼了眼眶，謝謝阿妹在這樣一個美麗的早晨，用她的歌聲讓我讚嘆著謝謝她還唱著歌，她的歌聲撫慰了許許多多歌迷的心，包含著了魔似的愛上阿妹的我！

成長的過程，沒有人不會跌跌撞撞，我們或多或少也會遇過流言，甚至自己也會不小心的聽到討論自己的話題，事實上就算是，就算遇到了又如何？

現在的我，只想讓自己過得更好，盡可能不受他人影響，這樣或許才是真正心疼自己最好的做法，別再為了那個早已連影子都不存在的路人不快樂，一切終會成為過去，把握當下才最真實。

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母親節送禮抗漲！善用SaveBar省上千元

母親節快到了，在甚麼都喊漲的今年，你打算送甚麼禮物慰勞辛苦的媽媽呢？根據資料顯示，2011年國人母親節的送禮預算大概是4000~6000元，其中可隨心使用的禮金或禮券最熱門，幾乎年年榮登人氣熱門禮物之冠。另外，可以讓媽媽好好寵愛自己的「美妝保養品」，放鬆身心、解除長年疲勞的「健身按摩器材」，以及擁有元氣活力的「保健食品」，這三大品類也是國人在母親節很喜歡送給媽媽的禮物。

但是，每到五月母親節的送禮旺季，又正是百貨公司周年慶，光要應付這2筆支出，就足以讓許多上班族提前勒緊褲帶過日子！專家說，碰上現在甚麼都喊漲的時機，上班族若想節省一些送禮、過節等支出，最好的方法就是「善用網路工具，多方比較產品和價格！」

怎麼開始比較好呢？專家的要訣有二：

1、 多使用網路商城

國內有許多知名的網路商城，如：Yahoo!拍賣、momo富邦購物網、PChome等，提供上萬件的產品，甚至一到特定的節慶，業者也都會特別設計節慶專區，讓上班族能更快速、有效搞定送禮這件事。而且因為彼此競爭激烈，業者都會盡量為消費者爭取更優惠的價格，運氣好的話，還會碰上每日一物、限時搶購的超殺活動，若產品剛好符合需求，那就是上班族省荷包的最佳時機！

2、 多使用比價服務

除了多使用網路商城，專家說，善用「網路比價服務」也能讓送禮這件事變得更省、更簡單！舉例來說，從今年年初至今，在網路上相當熱門的「SaveBar省省吧」比價服務，因為能在短短十秒內，為消費者蒐羅網路商城的商品並進行比價，更省時間、也更省荷包，因此贏得許多網友的推崇讚許。

像是母親節熱門禮物--知名品牌腳部按摩器，透過SaveBar省省吧的搜尋比價，不同網路商城間的最高和最低價差達1200元，已經可以再買一個禮物送給媽媽了！女性保養聖品膠原蛋白，網路商城最高和最低價差約360元；而類似活膚霜的保養品，網路商城間的價差也有875元。仔細算一算，光這三種產品的價差，加起來就接近2500元，都可以全家人一起吃一頓母親節大餐了！

你正在為「甚麼都漲就薪水不漲」而煩惱？或常常擔憂自己的荷包，總覺得支出老是大於收入？趕快善用專家建議的＂二多＂要訣：多使用網路商城、多使用比價服務！讓今年的母親節送禮，可以送得體面大方又經濟實惠！ 

省荷包不求人，下載「SaveBar省省吧」比價服務：http://www.savebar.com.tw/

早上下樓準備載孩子去上學時，發現孩子沒坐在餐桌前，也沒在客廳，可是耳畔聽得到孩子們吱吱喳喳的對話聲，循著聲音找了過去，發現門已被打開，孩子正在屋外我的摩托車旁對話著！

我走近時沒有立即把門推得更開，像個發現什麼新奇玩意的偷窺狂，我想偷聽孩子們在講什麼，可急性子卻又等不及她們再一次的對話，於是，我開了門，看見小魚兒正拿著布在擦著摩托車椅墊，洋洋則是陪在姐姐身旁像對親密的姐弟，那畫面美極了，我的嘴角有點感動的上揚，孩子長大了，好貼心。

雖然Penny一直都是個敗家狂， 可是對於某些其實早該淘汰的東西，我卻堅持不肯換，好比摩托車椅墊，因為皮質老化，所以前陣子我老是像尿溼褲子一樣的上班，反應較遲緩的我當時還誤以為我是不是該去檢查一下，難道年紀輕輕就漏尿呀！後來有回我將手按了椅墊才發現，看不出傷口的椅墊有著老化的皺紋，就像是市場裡賣菜的老婆婆一樣！

老公不只一次叫我去換椅墊了，可是，我的理由很正當，我深深的懷疑它會老化的原因是上回重貼皮時它內部是溼的，我一定要等裡面的海綿曬乾後才要去換皮，但是重點來了，假如真的夏天了，真的不再下雨了，我又何必換呢？

於是，在不讓褲子老是溼溼的情況下，我想到一個很簡單但是有點醜的做法，那就是我在行李箱裡放了兩大塊泡泡袋，如果一個溼了，就拿另一個替換，小魚兒第一天看到我這樣用時直嫌好醜，可時間拉長後，她也就習慣了，教育孩子要以身作則，如果母親夠節儉，孩子就會感受到金錢的可貴。

而今天早上，小魚兒在擦拭著哪裡呢？她靜靜又仔細的擦著椅墊及泡泡袋，因為昨夜我沒把泡泡袋收進機車的行李箱裡，一夜大雨後泡泡袋溼了，椅墊當然也很溼，她很仔細又帶著微笑擦拭的模樣很賢慧，她果真比我還像個溫柔的母親。

直到今天我還是很慶幸自己能擁有兩位這麼珍貴的寶貝，謝謝寶貝們給了我一個很溫暖也很美麗的早晨。

媽咪永遠愛你們，要平平安安健健康康的長大哦！



 

最近的Penny不迷韓劇，不過會固定在晚飯後看一下電視，巧的是最近才開始重讀劉墉的「創造超越的人生」，最近就在FB上看到不少網友分享劉墉與兒子的零分哲學。

這招我對小魚兒用過，小魚兒很聰明，因為要考零分非常難，她沒膽考零分，因為深怕不小心寫對了更慘！

對孩子，我沒太大的企圖心，我兩個小孩都沒才藝，在許多母親的眼裡，我應該是個不懂教孩子的媽，不過，輸別人又如何，我的孩子只要不殺人放火惹事端，就算不會彈琴、唱歌、跳舞及運動也沒關係！

碰巧，今天看到劉墉的專訪，談的內容就與手上這本書大同小異，早上才想到駱駝、獅子及嬰兒的理論，今晚就遇見劉墉，心裡竟出現大喜！

在求學時期，我運動不行，讀書也不怎麼樣，只好假扮自己愛文學，憑藉一雙手騙些零用錢，謝謝當年老師總給我投稿機會，也總是把句子刪改得順一點能見人，沒太多興趣又不擅與別人交談的我，只好老泡在教室附近的圖書館裡，只借書滿足不了我，於是我開始愛逛書店，很愛買書，每次有空檔給會抱回好幾本書回家才開心，可惜那年紀的零用錢根本不夠我買下每一本喜愛的書，到後來我便開始迷上逛舊書攤或是一些便宜的有名翻譯書籍，本本都有讀嗎？一開始一定有，到後來就像少女迷買衣服一樣，買是一種習慣，讀就變得偶爾翻翻了！

排除一些有名的已故的作者，當時我對林清玄的文筆很有好感，苦苓則是還好，至於劉墉只是一個名詞，他的書雖然在書櫃裡，但，對我喜好風花雪月的個性，他在當年我還是少女的心裡並沒有產生太多的化學作用！後來，因為前兩位作家都犯了全天下男人不小心會犯的錯後，我著實好長一段時間不碰觸書本，我在默默的抗拒著這些用文字與我交談的男人們，對人性有著防備，對文學開始無言的抗議。

年輕時愛寫日記，雖然讀的書不多，但，我就是愛寫，我雖然背不起來一些名句，但，老愛一看再看，看書可以讓人心平靜，在自己的世界裡不孤獨，在空蕩的房裡有知音。

沒想到最近隨興拿出這本書隨手翻翻的想法，竟讓我突然著了迷，本來就只是東翻翻西看看沒有特定的想要發現什麼，現在竟然一字一句認真的追逐著，這本書在近十年後才在我的腦袋裡發了酵，這心情很難解釋，真的讓自己感到無比驚喜！

此時，我深切的感受到，人生真的在最悲的時候才能發現它最真的美，如果你的人生比劉墉還悲，你才有資格批判，如果連劉墉都能超越自己，你又如何不能超越你自己。

我此時想到大師九歲喪父，十三歲家遭大火，與母親相依為命住在貧民窟，年少時因身體差被學校退學，就憑藉著一股衝勁，他完成每一個挑戰，甚至連英文都不怎麼行還能到國外去做一份可能沒有未來的工作，佩服呀！真的讓我完全的佩服，書仍握在手上，但是，我一定要記錄下這時候的感動，謝謝他振奮了我的心，也讓我不想再渾渾噩噩的虛度歲月。

雖然我現在已無夢想，但是，能開心的讀著他的書，去欣賞著他的想法，真的非常非常的寶貴。

大師，謝謝你讓我看到人性還有真摯的一面，未來當我遇挫時，我會先想起你的神情，批評與抱怨並不會讓困境變好，只有改變自己的心態才有機會讓人生更好，我會加油的！





 

足膜多酸性成分易傷皮膚？換季足部保養需慎選！

時節進入四月，也就代表夏天快到囉！在這個春夏交替的時間，你是否注意到許多美妝保養品牌早已開始大打「換季保養」。女性的臉部、身體肌膚……需要提早換季保養，因應炎夏的到來，然而你是否曾留意過「你的雙腳肌膚也需要換季保養！」

女性雙腳死皮曝露，男性無法忍受！

多數的女性對於雙腳的保養，最在乎的莫過於大象腿、蘿蔔腿、水腫……等 的拯救，對於長時間躲在鞋子裡的「腳跟」、「前腳掌」等部位的保養，很容易忽略！或者是一個月、一季、甚至是想到才保養一下！但是你知道嗎？曾有調查指 出，男性最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝、口紅顏色太深以外，穿涼鞋時雙腳死皮暴露也會讓他們極度無法容忍！所以足部保養專家建議，現在正值春天 轉夏天的時節，用心保養足部，不但更容易改善足部肌膚、變得水嫩光滑，還可以趕上夏天，嶄露美腳成果。

足膜多酸性成分，使用不當易受傷？

firo水感美足襪就是專為女性設計的足部保養襪，它和市售的足膜大不同！一般而言，足膜為了達到老皮 脫落的換膚效果，是利用酵素、天然或化學酸等成分滲入死皮厚皮，溶解粗糙角質讓腳皮脫落，再長出新皮，因此足膜往往會添加果酸、水楊酸、尿素等具刺激性的 成分。如果水楊酸等強度太強，滲入真皮層，就可能對人體肌膚造成傷害，而且皮膚較容易敏感、孕婦或哺乳中的女性、糖尿病等患者是不能使用足膜的。

另外許多女性使用的去角質棒棒或挫刀，確實也可達到清腳皮的效果，但是曾經有愛美網友在網路上指出，去角質棒棒的刀很刺，若不小心很容易傷到腳。

無毒水感凝膠保養足部，免受傷、塗抹搓揉的麻煩

這些女性足部保養的困擾或突發狀況，firo水感美足襪都解決了！它特別採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤腳跟和前腳掌，而且免去了足部保養複雜的程序，只要外出時穿上firo襪，雙腳就持續受到滋潤，一整天8小時穿下來，雙腳的龜裂、粗糙紋路、死皮等即有改善，讓你更輕鬆、簡單恢復腳跟的水嫩光滑！100%台灣製造，品質保證。

打造美腳迎接夏天，趕快從現在開始！firo水感美足襪現在正舉辦周年慶活動，凡任選2盒，即可比原價省300元，買愈多省愈多！錯過這波超值周年慶，下次就要再等一年後囉～

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春天轉夏天，臉部換季保養首重保濕！

春天乍暖還寒，溫度、濕度極不穩定，讓許多愛美女性在換季保養上相當困擾。其實，不論是敏感性肌膚或一般肌膚，專家說在換季保養上第一個要重視的就是「調節和修護水分」，讓肌膚喝足水、油水平衡，提高肌膚的屏障抵禦功能，自然就能擁有水嫩亮白的美麗肌膚！

尤其是敏感性肌膚，臉部的換季保養更顯重要。隨著夏天腳步近了、溫度逐步上升，花粉、汙染物等增多，最容易引起肌膚過敏，以及痘痘粉刺等問題，同時日照時間也逐日增加，紫外線導致黑色素沉澱、提早老化等潛在威脅不容忽視。這也是為什麼當春天轉夏天的換季期間，常常是保養專家建議的強化保養時機。

然而臉部應怎麼保養才能收事半功倍之效？專家建議換季肌膚保養鎖定三大重點：

一、清潔：

天氣一轉熱，很容易在不知不覺中養成過度洗臉的壞習慣，結果反而弄巧反拙，讓皮膚出現「外油內乾」的情況。專家建議，清潔一定要選擇適合膚質的清潔用品，一天以早晚各清潔一次為原則。

二、保濕：

除了清潔外，保濕絕對是美肌的關鍵！想要恢復肌膚的自癒能力，首先最重要的就是要從保濕開始。專家建議可以選用保濕力更長久的保養品，例如：MIROS 全效極緻保濕精華、極緻保濕多效面膜…，由於MIROS保濕系列採用「等滲透壓全新保濕科技」來達到隨時調節肌膚內外層水分的作用，因此保濕力更長久。

同時MIROS在原料成份上，也包含海藻萃取液、玻尿酸，這些都能加強肌膚的吸收和鎖水能力，讓肌膚中的膠原蛋白處在充滿水分子的環境，增強長時間保濕。而容易過敏的肌膚也不用擔心，因為MIROS內含「抗過敏甘草萃取素」，能減緩肌膚因環境刺激產生不適的症狀，加強保護力。

三、防曬

防曬的選擇要以清爽型為主，並多加留意容易曬傷的部位，像是鼻子、兩頰等。同時不要迷信高係數的防曬產品，勤擦防曬、配合衣帽和陽傘的防護才更重要。

隨著春夏轉換之際，趕快提早加強肌膚保養、為對抗炎夏威脅做準備吧～尤其長時間待在空調辦公室、天生乾性肌膚或油水失衡的女性，甚至是忙到沒時間打理自己的媽咪，專家說「做好肌膚保濕」是最基本的換季保養，只要肌膚擁有保濕力就擁有抵抗力！

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今天的親子活動，有幾個小畫面讓心裡很有感受，我看見許多好勝心強的孩子，在面對每一個新的事物時，都用著專一的表情去完成每一個新的嘗試，這眼神是值得讚許的，但是，太過專一的神情其實卻讓我感受到了另一個層面的思考。

是什麼讓孩子想贏？是基因？因自信？是自卑？還是自傲？是配合度高？是不願意輸？是自我？還是忠於期盼...？

我幾乎沒在自己的孩子眼睛裡看過那樣的眼神，我是差不多媽媽，女兒是差不多小姐，兒子則是差不多先生！

我突然在想，有時候孩子沒有這樣的眼神，也許是來自於父母不曾給過孩子勝的壓力，其實，因為我這輩子沒在任何競賽中獲得勝利，所以，我的孩子不想贏也很正常，我其實想表達的是，孩子有時候，是不是可以更像孩子一點，雖然很想要獲得一樣東西，假如得不到，心裡是不是可以調適？

小學比賽賽跑時，我應該曾經出現過想跑第一的心情，一直到了五年級，我手裡永遠都只能拿到加油的道具時，我才突然發現，那種想突出重圍的能量消失了，探索著無法達到自我期許的原因，我歸究於沒有運動細胞！是呀！我的體育成績這輩子應該只拿過一次甲，大部份都乙，拿乙的結果就是永遠拿不到獎學金。

沒有人希望自己的孩子不成材，但是我其實希望孩子可以平安長大，雖然小魚兒已經到了愛面子的年紀，老愛生氣，老是臭臉，但是，她在我的心裡永遠都是最寶貝的女兒，至少帶她出門，我很開心。

假如有一天，我的孩子也出現了這樣的表情，我可能會摸摸她的頭，跟她說：孩子，媽媽希望你不要太急，在每一件事情上，我們可以期待結果，但是，媽媽希望你能更享受過程。



但是，雖然媽咪常講：數學不會天不會塌下來！但是，如果我們不夠努力，只是證明了妳浪費了現在的生命！

現在妳不會懂，將來有一天，妳或許會有一點點小小感受，如果我們不努力讀書的同時，我們能盡情的享受著生命，那代表我們活得很值得，玩樂也是人生的功課，不要把自己逼得太緊，因為，總有人考第一，也總會有人考最後一名，我們不管在什麼角色，都一定要有自信，也要有接受挫折的能力。

我其實還挺開心自己的孩子考不好都不會傷心，而且他們有一個慣用的台詞：媽咪，我真的已經很努力了！

所以，我人生的功課是，要繼續學習欣賞自己孩子的優點！

最後，今天的家庭日我很開心，謝謝每一張微笑的臉，謝謝每一位參與的人，謝謝在我的人生旅途中與我有著短暫交會的眼神，謝謝你們。









 

林書豪腳傷啟示！
專家：從小留意足弓變異，保護雙腳！

美國NBA職籃紐約尼克隊控球後衛林書豪，從24號對戰底特律活塞隊時，傳出左膝不適後，距今已超過一星期，仍無法順利出賽。專家說，一旦走路或運動時雙腳意外受傷，這樣的傷恐怕會跟著一輩子，所以從小就得多加留意保護雙腳！

尤其如果你家的小朋友是好奇寶寶，或者喜歡趴趴走，趁著兒童節前夕，為他準備一雙舒適好穿、能夠保護雙腳的襪子，當作兒童節禮物，鐵定能讓他穿得開心、動得有元氣！

其實，小朋友在成長時期，雙腳的健康很容易被爸爸媽媽們不小心忽略！尤其現代的小朋友很早就開始學走路，在雙腳肌肉缺乏鍛鍊下，很容易造成足弓異常，導致活動障礙，或者，因為體重過重等因素讓雙腳承受過大壓力，嚴重者甚至會有脊椎側彎、扁平足等潛在風險。根據醫學資料，小朋友雙腳發育過程，在不同階段會碰到不同的問題： 
1. 4~7歲誘發期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重促進足弓生長、預防足跟外翻。
2. 8~12歲塑形期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重輔助足部正確定型。
3. 13歲以上成熟期：
常見足底筋膜炎、足部疲勞、後跟痛等，保護重點加強足弓、足跟防護。

因此專家建議，小朋友從4歲開始，就得特別留意雙腳的發育和保護，包括：穿保護性高的機能襪、選用專業足弓墊等，都有助於小朋友的雙腳健康成長！特別是小朋友若還在發育期，更應該選擇支撐效果佳、能有效分散足壓，且能幫助足弓支撐、廣域緩衝、排汗的襪子，這種襪子能減緩小朋友雙腳過於疲累、避免日後足弓變異的潛在威脅。

「titan全方位Kid襪」就是依據小朋友雙腳的保護需求而問世的襪子，保證100%台灣製造。相較市售兒童襪，titan更在意小朋友雙腳的「足弓和腳背蹠骨突觸的保護」、「全方位緩衝」、「關節穩固」和「透氣吸汗」，讓小朋友在走路或運動時，能動得更靈活安心！

為了呵護小朋友的雙腳，現在titan有專屬於爸爸媽媽的省錢方案：只要任選2雙兒童襪，搭配2雙成人襪，全家福一起買馬上現省100元！而且活動只剩最後幾天，錯過就沒有機會囉！！
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看測試報告：http://www.titan-tech.com.tw/technique.php

桂綸鎂、陳妍希超強卡司聯手代言露得清
裸妝肌PK水潤肌 美顏雙后比好演技更比好面子


【2012年3月28日，台北訊】一向給予消費者清新、知性形象的開架保養龍頭品牌露得清，2012年相中桂綸鎂、陳妍希兩人符合品牌的清新氣質，破天荒邀請到兩位國片天后為共同代言人。皮膚淨白的桂綸鎂獲得露得清欽點為細白系列不二人選，而電影那些年中給人Q彈水嫩印象的陳妍希則被認為是露得清水活保濕系列的最佳代表！其實兩位氣質女星私下在保養上都各有心得，兩人都是眾多女性消費者心目中嚮往的美肌標的。露得清本次重金禮聘重量級的代言組合來替旗下最暢銷的兩個系列分別代言，更為消費者帶來全新氣象。

桂綸鎂大方分享後天白雪公主養成術

桂綸鎂談到最近入圍金像獎的作品”龍門飛甲”，最得意的除了角色大大突破外，還有當電影拍完時，「眾人皆黑，我獨白」的狀況；她分享到儘管拍戲時總是在戶外風吹日曬，但是回到飯店後她一定有一套美白程序來避免臉上產生的黑色素和曬斑。對美白越來越有心得的小鎂表示，她和現在很多女生一樣，追求的不是死白，還要擁有均勻乾淨和白裡透紅的膚色，小鎂平日喜歡自然地素顏，因此希望肌膚也像是畫上無瑕的底妝一樣，這樣才能達到她心目中真正”白”的標準。這也就是露得清今年在細白系列中想傳達給消費者「淨、透、白　裸妝肌」的主要概念。 露得清細白系列的暢銷品「細白晶透淨斑精華」，創新「三稜淨白科技」為肌膚進行三重美白作用，有效淡化膚色及斑點，補水保濕，並加速肌膚更新，讓肌膚由內而外煥發白皙透亮，幫小鎂解決最難對付的膚色暗沉及斑點問題，讓露得清始終是消費者心中開架美白保養的不二選擇!

長途飛行沒在帕 陳妍希水嫩肌Hold的住!

工作滿檔的陳妍希近來變身空中飛人，三天兩頭長途飛行，但不管是長途飛行的機艙，還是空氣乾燥冷冽的歐洲，女神肌膚永遠都保持超水嫩，讓人不禁好奇到底是有什麼祕訣? 其實日前她頻頻飛往洛杉磯和巴黎看秀，為了對抗美國和歐洲乾冷的氣候，不管工作到多晚，都一定要敷上一層保濕凝露才休息，加上平日不僅多多按摩臉部促進循環，也不時補充水分，對於維持水亮青春的氣色，妍希對於保養步驟十分堅持有毅力。 而露得清水活保濕系列蘊含95%高純度玻尿酸，可源源不絕的持續為肌膚注入大量水分，並啟動兩倍保水力，橄欖精華則將水分鎖在皮膚內，給予肌膚不間斷的水感保濕，讓肌膚一整天看起來潤澤透亮，就像剛敷完面膜一般，這就是陳妍希在馬不停蹄地行程之餘也能HOLD住水嫩肌的秘密武器。

廠商砸重金拍廣告 盼雙后賜長紅業績

今年度，露得清同樣在維持一貫清新知性的品牌形象外，也給予消費者煥然一新的感受，重金聘請擁有淨透白裸妝肌的代表女星桂綸鎂擔任細白系列代言人， 擁有Q彈水肌、眾多女生指名仿效的陳妍希則擔任水活系列代言人；除此之外露得清更以電影規格替兩位天后拍攝廣告，期許桂綸鎂和陳妍希能夠帶來耳目一新的銷售業績。

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前陣子同事介紹她家附近（竹東）有一家手工包子店的包子很好吃，她特喜歡那家店賣的梅干扣肉包，她形容得天花亂墜，好比老闆娘都是一大早天還沒亮就起來洗梅干菜，前前後後至少洗六次才會罷休，一定會洗到乾乾淨淨才會當包子的材料，而裡面的肉是溫體豬，如果肥肉太多會太油，吃起來會膩，若完全沒肥肉又會澀，所以以幾比幾的比例做出吃一口就迷上的動人滋味，她介紹了好幾次我都在想，這位同事沒去賣東西真的太可惜了，她實在很適合推銷產品！

總之，講了半天我也沒真正吃過，所以實在沒法子想到它究竟有多好吃！因為竹東離我家實在太遠了啦！

另外，值得一提的是，同事描述這家包子店的包子皮是老麵麵皮，與一般市售的包子皮不太一樣，一般店面的皮香鬆軟，蒸的時間一定要掌握得宜，不然皮會因為湯汁太多而沒了口感，尤其是肉包，如果湯汁太多其實包子下方的皮幾乎都等於泡爛掉一樣，總之，包子麵皮是關鍵，否則再美味的包子都會因為湯汁過多把皮泡爛而大大減分。

她吃過幾次這家的包子，每一種口感都非常好，她個人特愛梅干扣肉包及酸菜包，在竹筍季節時，老闆娘還有跟哥哥拿些竹筍做竹筍包，總之，好吃得不得了！

這位同事一向很貼心，也許是她看穿我的心思，總之，一大早她還真的帶了一個梅干扣肉包來給我嚐嚐。 

這顆是梅干扣肉包，握在手中感到紮實！大小算適中，不是以大取勝。
皮的觸感彈性佳，聞起來有股獨特的香味！



如果東西不是很好吃的話，我一向不會貼文，更不可能主動貼出店名或是電話！這樣就懂我的意思了吧！


再來張側身照。一般包子店的包子裝進塑膠袋後會因為蒸氣而讓包子皮沾水氣而溼溼的，可是這顆包子居然沒有受影響。


心情還真有點迫不及待呀！


每咬下一口，內心都會充滿著老闆娘那份全心全意準備材料的感動！


因為老闆娘對品質的堅持，梅干菜每一口都是香的，完全沒有沙沙或臭霉味，而搭配的肉每一個都很有口感，果真不乾澀不油膩，當然最重要的是，有少量飽含濃郁香味的湯汁，被紮實彈牙的老麵緊緊的包在包子的內心裡。

在這個急功近利的時代，還有一個店家為了每一個產品投入心血付出全心全意的努力，真的很令人感動，最令人感動的是，純手工製作，料又紮實，價格真的很實在。

當然最重要的是，聽說還有外送唷！不知道滿幾顆可以外送，下次選手們練習時買來吃看看，讓大家也一起感動感動！

 

Penny家的書房裡有著滿滿的食譜，從早餐到消夜或是糕點餅乾類都有，可是，手很笨拙的我還是只會煮稀飯及煎蛋與炒盤青菜。

本想今天早上也煮粥的我，老公很體貼的問：妳想吃什麼？

因為住家附近各式各樣的水煎包都讓我吃到膩了，於是我想了一下後說：我想吃燒餅，可是不是很餓就不要加蛋餅或蛋了，然後再來杯豆漿吧！不過雖然那家的油條不怎麼好吃，為了慶祝今天不用上班，就加一份油條吧！

其實，想吃燒餅是認真的，但會講出這個餐點的原因其實是挑選離家最近的永和豆漿，這樣老公就不用騎得大老遠去挑遠別家的水煎包回來嚐嚐囉！

時間一分一秒的過去，雖然平常覺得無時無刻兩人總在一起有點膩，不過為什麼買個早餐會買那麼久呢？

我相信老公不為利用這個時間買早餐給潛在的小三吃的！排除這個選項！
我相信老公騎車一定會很小心的，可是如果遇到冒失鬼的駕駛，會不會受傷呢？呸呸呸...，一大早想這種不吉利的事，真是去去去！

接著，我開始找到最有可能的可能了！

今天掃墓，那家一年四季幾乎全年無休的永和豆漿該不會今天休息吧！這下好玩了，本想讓老公輕鬆買的，咱們家這附近還真的沒有這類的店，這下糗大了，該不會買到清大店去了吧！

果然，數十分鐘過去後，我聽到老公騎著十幾年的舊車熄火的聲音！

我當然起身到三樓樓梯口迎接，第一句話就是問：該不會咱們家附近的永和豆漿店今天休假吧！

哈哈...還真的被我料到，本想讓老公輕鬆買的，他還真的不死心的一路騎大清大店去！

沒圖沒真相，他真的拍了清大店的店門口回來給我瞧瞧...

 
第一次吃離家這麼遠的燒餅油條，有種好像回到年輕時，被老公追求時，信口開河亂開菜單，結果老公不辭辛勞千山萬水的只為了買一份我想吃的餐點一樣！
特別鄭重介紹一下，這家的老闆很酷，腦袋清晰，即使店裡滿滿的客人，門口也站滿一堆外帶的客人，客人點什麼餐他都不會搞錯唷！
 

再捕貼一張附近的店面，住清大附近的居民應該有印象囉，總之，會貼的原因很簡單，因為好吃才會貼出來，非廣告哦！


今天的主角，兩份燒餅油條及一杯豆漿與一杯奶菜，總共六十元，不知道有沒有算錯也！


這家油條看起來比較美味，也比較沒那麼油！


老公說飲料這一杯15元，我開始納悶，如果飲料各15元，那燒餅加油條一份難道才15元嗎？
個人猜測，飲料應該是各10元，這樣算起來的話價錢才會比較正常！


美麗多層次的燒餅與香噴噴的油條！


口感還挺脆的，總之，真的很好吃，相較之下，咱家附近那家的就不脆而且比較油！


本來是為了想吃燒餅而要求的早餐，結果卻迷上了這家的油條！


因為很久沒吃，所以覺得真幸福！ 

人與人之間的相處似乎也是這樣，常吃就嚐不出美妙的滋味，人心果然很貪婪，常在一起就會覺得膩！

事實上，再好吃的美食天天吃一模一樣也會膩，所以，我們都要學習去欣賞每一個人事物的美好，而不能因為擁有太多而老是雞蛋裡挑骨頭！

所以囉！或許我們都可以靜下心停下腳步看看身旁的親人、朋友、同事、上司及屬下，如果你因為常跟他們相處在一起，而總是覺得了無新意或是忘了當初對方曾給你的點滴感動，那麼，即使對方是再好吃、再有名氣的水煎包都會變成黏膩的NG品，學習欣賞及審視身旁的一切，就會心滿意足！

謝謝老公不辭辛苦買回這麼令人感動的甜蜜早餐！謝謝這輩子你願意包容及陪伴我這麼久！ 

老公說：突然想喝珍奶，妳想喝嗎？
我低頭看看發福的腰後...回：那就紅茶好了，我身材都這樣了，再喝珍奶真的不適合。

結論，老公：喝什麼紅茶，沒別的想喝的嗎？那我去樓下喝汽水好了...


半小時後，我突然講了一句：我其實不是很想喝飲料，可是突然想吃鹹酥雞...(罪過罪過，都什麼時間了，居然想吃...)

然後，老公騎車出門了...

這樣好像有點小幸福哦！
...胖不是沒有原因的...

 
本來的珍奶變成了啤酒，老公說：一杯四十或五十，好像啤酒更清涼吼！ 

 
突然想吃的鹹酥雞，第一次半夜買回家吃也！ 

四季豆，這好像是必點的良品吼！

 
空蕩蕩的袋子，留下我滿滿的罪惡感！

結婚十二年，還可以當個新婚的妻子一樣跟老公許願，好像還挺幸福的！

當別人為了金錢不開心，為了觀念不合不快樂的時候，
這世界上還有兩個人不擔心身無分文，也不畏懼前途茫茫，
至少，今晚我們還能聽著李大仁的歌，拍一下我可能不會愛你的續集...

徐大人
張右輕
向各位道聲晚安 

 
最近迷上隨拍，老愛走到哪兒就拍到哪兒！

偶爾喜歡將相機轉移抽離大自然每一個美好的事物，沒有目的性便將鏡頭向下，不看鏡頭便隨手捕捉自己跨出的步伐！
在速度跟光線無法配合的情況下，失敗的張數比成功的還多！

當我們為了生活與夢想一步一腳印的向前邁進時，
是否記得低頭審視自己，
而你所期待的夢想是否真的就在前方？

當我看到這張隨拍的照片時，
心裡頭竟有一點點莫名的感動，
開心自己還健康著，
開心自己還能獨立完成每一個生命的使命與挑戰，
開心自己很好，
開心著看得見也體驗得到美好的事物！

這禮拜有位親人離世，我突然意識到夢想不在很遙遠的地方，
因為能活著，
就是這輩子最珍貴的禮物與夢想。

當我們總是忽視身邊的點點滴滴為了其實毫無意義的目標打拚時，
別忘了放慢腳步，欣賞身邊的景色！

因為，美麗的花季終會過去，
再親的親人也會離開，
如果不懂得把握每一分每一秒，
就會錯失許多寶貴的回憶！

珍惜身邊的每一個人事物，因為真正的夢想一直都在身旁。



 

 

剛睡醒，每晚七點洗澡前阿婆都會先在廚房煮全家人的晚飯，雖然偶爾小姐姐跟阿公會陪我，但是我還是感到莫名的委屈。

眼眶含淚裝可愛，只剩小手相伴。

我是集萬千寵愛於一身的小樂樂，為了保有我可愛的形象，可以不要跟別人講我正在偷吃著小指頭嗎？