Penny926的心情日記

隨著年紀增長，家人和自己也開始擔心行動力，偶爾也會發生力不從心的狀況
。在日常生活中盡可能保持良好的生活習慣，適量的運動與均衡的飲食與日常
的保養行動，應該可以幫助維持好的行動力!

均衡的飲食與日常保養，除了天天五蔬果、不挑食之外，透過保健食品快速補
充身體所需的營養素，像是鈣、維生素Ｄ或微量的鎂等等，對於骨骼也是很棒
的選擇。在評估與選擇市面上的各大保健食品的過程中，發現全球銷售第一++
且耳熟能詳的鈣片品牌是「挺立」。我想，選擇由百位醫師信賴的行動力專家
品牌^，應該能吃得更安心，吃起來有保障。

挺立鈣強力錠每錠600mg高含量鈣，每天選一餐餐後兩錠，鈣的含量優於
1000cc的牛奶，一日兩錠輕鬆簡單就能補充一日所需+。同時，發現挺立關鍵
雙效錠含有UCII®(非變性第二膠原蛋白)專利成分幫助保養關鍵靈活度，溝通衡
量後，決定選這兩瓶成為全家人長期的保健食品。

先拍外包裝，左邊藍綠色較高的包裝為挺立關鍵雙效錠，每盒有42錠。
右邊為挺立鈣強力錠，每盒有60錠。

挺立關鍵雙效錠的UCII®為原廠授權的專利成分，原料是低溫萃取自雞軟骨，
保留完整結構以及活性。另外，這個配方是複方，還加入草本啤酒花萃取物，
據研究UCII®+草本啤酒花萃取物幫助提升靈活度+舒適感*。
查詢相關資料了解，UCII®需含雞軟骨粉40mg才為有效劑量**。因此建議每日
食用2錠。從研究顯示，持續使用14天後靈活度明顯提升*，不過實際感受會因
人而異；不管如何，保健刻不容緩，吃就對了。


挺立鈣強力錠每錠含有600毫克鈣，幫助維持骨骼健康，還有維生素D3增進鈣
吸收，還有加鎂幫助維持肌肉生理功能。其複方還有添加鋅銅錳，提供更加完
整的保護。
挺立鈣強力錠一天2錠滿足一日所需 + ，雙效保護骨骼+肌肉*。我個人是分次隨
餐或餐後食用，提醒多食無益哦！

總結今年開始選擇，由百位醫師信賴的行動力專家品牌^—挺立鈣強力錠與挺立
關鍵雙效錠，來幫全家人一起補充保健食品的心得。

原本婆婆是行動力指標，爬山總是第一個爬上山，不過隨著年紀增長，開始看
到樓梯就心生畏懼。因此，想補充保健食品的種子就在心裡種下，考量有伴比
較不會忘記吃，因此也請公公和先生一起補充，目前日常走路健行都很OK，婆
婆在平日運動或早上與社團一起練舞時，伸展時覺得較輕鬆自如。

我想，不論活到幾歲，每日除了保健食品來保養活動力外，平日就多散步走路
或慢跑動一動，下雨天時也可以進行伸展，久坐或長時間站立也要隔一段時間
站起來走一走動一動，這樣才能有助於保持好的行動力。提醒行動力保養要骨
骼、肌肉、靈活度兼顧，補鈣、照護關鍵行動力UCII®+草本啤酒花萃取物都很
棒喔！

 

可以到經銷通路購買，全台各大通路：全聯、屈臣氏、康是美、大樹、佑銓 、
丁丁、啄木鳥等藥局。

網購也是很方便～

「挺立鈣強力錠」：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=11967369&Area=search&oid=1_22&cid=index&kw=%E6%8C%BA%E7%AB%8B

「挺立關鍵雙效錠」：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10471221&Area=search&oid=1_8&cid=index&kw=%E6%8C%BA%E7%AB%8B

^於2023年10月28日、29日骨科醫學會中， 288位醫師參與問卷調查，之中有
280位骨科醫師檢視「挺立鈣強力錠/挺立關鍵雙效錠」成份後，對於挺立品牌
致力於幫助提升行動力表示信賴或非常信賴。

+ 一日2錠挺立鈣強力錠，可補充1200mg高含量鈣，優於1000cc鮮奶鈣含量。

++ 根據2019年Nicholas Hall全球CHC資料挺立鈣片銷售為世界第一。

*挺立鈣強力錠中含600毫克鈣保護骨骼健康，維生素D3維持肌肉生理；挺立關
鍵雙效錠，經研究證實，受試者食用UC-II®及啤酒花萃取物後，14天後靈活度
可能明顯提升；實際感受因人而異。

**UCII®需含雞軟骨粉40mg才為有效劑量。

# 與挺立葡萄糖胺強力錠相比。