Penny926的心情日記

最夯『三ㄦ線』！貼身教練KIMIKO幫你打造『精瘦美』好身材」

榮登2012年塑身書銷售TOP1
｢精瘦美」話題製造Kimiko 2013最新力作

 夏天腳步逼近，冬天累積的脂肪讓你塞不下清涼小可愛？

2012年最暢銷的塑身書回來了！《精瘦美2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形》除了書內有Kimiko老師獨創39招有感塑形，這次還附上90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課，分別針對上半身、下半身的舞蹈塑身教學，練出肩膀、腹部、臀腿的ㄦ字線，『三ㄦ線』練對了，不只是瘦而已，更是幫身材打好版型，穿甚麼都好看！

 如果你是男性，或是比較年長的讀者，Kimiko老師還很貼心的有增加了動作調整的單元，不分男女老少，都只要跟著DVD內容一起練習就沒問題囉！

 ●DVD→ 90分鐘活力燃脂課（兩堂課）
※Kimiko完全塑形教學光碟
總長90分鐘超值DVD，模擬兩堂上課實境，讓你完全跟著練！
A. 最難瘦的下身版→夾出蜜桃臀&塑出緊實腿
B. 最易顯胖的上身版→打造三ㄦ美人
C. 柔美曲線就靠它&伸展真的好重要

●BOOK→ 有看才會瘦祕笈
※打破運動觀念迷思，只給你最安全有效的塑身法！
*只有不對的教學和不對的使用手冊，沒有不對的運動。
*只動該動的地方才會瘦！有效的運動，勝過錯誤拼命練！
*Kimiko老師想好的塑身SOP，只要照著做就好。
*養成生活中的瘦身習慣，照常吃，照樣瘦，即使躺著也在瘦！
*肩線、腰線、臀線決定人的視覺年齡，立即年輕十歲以上！

※圖解校正關鍵動作，只動該動的地方
*DVD基本動作解析與簡易練習版，看書也能快速掌握塑身祕訣。
*從細微動作圖解校正最有效的塑身位置。
*每天5分鐘可輕鬆完成的簡易版塑身動作。

 ※驚人大發現：20～50歲學員的好評實證！
*代謝速度快，變開朗、快樂度增加，無負擔的變漂亮！
*只想要開心的運動一下，沒想到身材變好看了！
*不用苦練一百下仰臥起坐，腹部就有驚奇的改變！
*「慢速」的運動，膠原蛋白不流失，肌膚仍保光澤與彈性！
*運動後的肌膚是緊實的，肌肉上的皮是緊的！

 精瘦美獨門課  與貼身教練KIMIKO一起舞動魅力！

7/6(六) 14:00 台北阪急百貨二樓夢廣場
擠破頭也不得其門而入KIMIKO老師課程，今夏免費公開！
練出最夯的「三ㄦ線」，決定身體的視覺年齡！
帶著運動服、運動鞋，一起來與精瘦美貼身教練舞動魅力吧！
現場還有統一陽光無糖高纖豆漿免費飲用喔！

精瘦美搶先簽名會
6/22(六)  14:30 高雄夢時代四樓潮流大道
                 19:30 台中新光三越九樓法雅客

※限量隱藏版海報大放送
參加以上任一場精瘦美獨門活動，當天憑新書可獲限量隱藏版海報一張！(共有兩款，款式隨機發送，恕不供挑選)

 《精瘦美2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形》5/17開放預購，5/31正式上市！