Penny926的心情日記

今天是補上班日。

快下班前為了晚上的春酒活動暖身，我們先抽籤分組參加了體能競賽，第一個遊戲是保護公主之類的活動，組別是看運氣抽出來的，我不適合當公主，所以我自告奮勇當了間諜的角色，第一個題目因為圖片太模糊，所以雖然總能瞄到別組公主的答案小角落，可惜我總是看不出來答案是火龍果還是蘋果，慶幸的是，因為各組都沒進度，在重新更改遊戲規則後，進入第二題，瞄到自己組的答案後，我馬上猜答案應該是Ａ組的人，剛好我們組拿的照片不容易被猜出來，記得Ａ組某年活動時也曾拿出該位同仁的照片給老闆們猜，連自己主管都猜不出來，就算咱們家的公主答案被別組看見肯定也不容易被猜出來。

因為一開始不知道題目，同組負責去偷看別組答案的同仁開心的回來說他看到了，但是有個問題，就算他看到了答案也答不出來，因為他二月一日才剛報到呀！對吼，雖然身手俐落，但是工研人他能認得出幾位！！！？？

不過，就那麼巧，剛好那位公主一個轉身，我從新同仁講的關鍵字去剖析，馬上猜出答案，遠遠的從人形及那個身上的衣服的顏色，再加上髮型，我馬上有了答案，而另一組的公主雖然我始終只能看到衣角，但是，也是一個小轉身，我看到了髮型，馬上答案出爐，我很幸運，因為這三個答案都跟我有密切的關係，太熟了，所以我很快交出答案，接著叫回新同仁一起護住咱們家的公主。

活動到了最後，已滿身大汗，真的累的半死，而且某一組的同仁護公主的手段極為兇殘，明明就沒靠近也是被她接連踹了好幾腳，不知道該不該去驗驗傷，遊戲而已，有必要一直連環踢嗎？哈哈，當然我形容得稍微誇大了一點，畢竟被踢的總不可能有什麼更好的形容詞嘛！

本來穿了四件衣服，暖身後就脫掉了三件，反正有別組的人反應這遊戲太危險了建議直接到下一關卡，我倒樂見其成，因為真的非常累。

第二站是體能挑戰，共三個比賽，一個是跑步機上跑十分鐘，另一個是騎自行車十分鐘，最後一個是仰臥起坐，跑步這我不行，從小到大我大概一次只有跑400M，我不是推卸，基本上這三個比賽我都完全沒有勝算，但是我不再像學生時代總希望不會被點到我的想法了，所以我挑了騎自行車，至少坐著再累都還能動吧！我當時心裡是這麼想的...

最後，咱們組的跑步輸給了另兩隊，到後幾分鐘才發現輸在配速，另兩位主管一路狂奔，我們最後幾分鐘才調成跟主管相同的速度，有點來不及追上，不過同事也是累的滿身大汗，算是非常厲害了，要是我，應該一分鐘就讓我累趴在地了吧！

接下來我跟咱們組腳最長的同事及另一位號稱是鐵人的同事一起比自行車，比賽這東西不是你想怎麼配速就能配的，觀望諸葛亮誰都能當，可偏偏手腳不聽使喚，我一路瞄同事的距離，想偷懶時又看她的腳完全沒停，到最後還是輸了那場比賽，人生有時候也像比賽一樣，能贏的人根本不曾想過歇息與偷懶，我輸在一開始就沒有必贏的決心，也輸在平常就沒有運動，不過騎完後雖然手痛、腳痛及屁股超痛，倒也覺得偶爾這樣動動很好。

最後一項比賽是仰卧起坐的比賽，本隊由隊長參加，這項運動年輕時在學校測驗我就不行了，所以我才會參加自行車賽，第一組的同事居然一分半完成卅幾下，這體能也太可怕了吧！總之後兩位含本隊隊長都是只接近卅下，講實話，要是我參賽，應該連一半的量都達不到！好在沒衝動參賽。總之，這次參加體能比賽的活動我也改變了人生觀，就算輸也不要只看別人參賽。

最後一項是桌球九宮格，其實桌球在學生時代也不行，還重考過的樣子，不過還好老公桌球很厲害，在他的調教下至少我還算會發球，總之，本想讓另外兩位同事玩一玩的，不過他們說不會發球，再加上這次的最高分落點好像剛好適合左撇子參賽，我就自告奮勇也要參加，總之，春酒前的三項遊戲我都參加了，也算是活到這麼大的年紀後才開始不會事事拒絕了吧！

其實騎完自行車後我跟另一位長腿姐姐坐在一旁休息時我就發現肚子痛了，那感覺像是胃寒，我突然想起當初進公司時參加了啦啦隊表演，當年上場比賽前我也一樣胃疼，許多人說這是緊張造成的，可我事實上並沒緊張呀！總之，我也搞不清楚，就非常不舒服，好在都還有一點點休息時間讓我恢復體力，到了春酒活動剛始後大約半小時胃就不疼了...

老公講，也許我的情況並不是胃疼或胃寒，當然他不是醫生也評斷不出所以然，不過他說了一個重點，如果不是休息時姿勢不對擠壓到了胃，那就很可能在比自行車時我姿勢不良，加上平日都沒運動，所以腰跟胃那邊的肌肉就疼痛了...

其實，經過這次的事件後還真的覺得人想好好的活著，真的平日就得多動一動才行，好在胃冷冷的悶悶的痛沒有持續太久...

當然，最開心的是晚上春酒活動自己抽到了不算是大獎的小獎，然後也不算是小獎的大獎，總之，數字雖然滿意但也樂得很開心就對了！

最後，在玩剪刀石頭布時不小心猜贏了顏副又多賺了五百元，今天雖然是補上班日，但，的確是非常充實又開心的一天呀！

〔運動時出現胃痛症狀〕
多發生於游泳運動，原因不外乎水溫過低、暖身運動不充分和運動量過大。
可在上腹部熱敷20至30分鐘，用手輕輕按摩疼痛的部位。
要預防胃痙攣的發生，運動前應做好充分的準備，忌過飽、忌食大量豆類及地瓜、少食冷飲和生冷食品。