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把生命定位在谷底，那個你往後每一個遇見，都不會比現在更差。
假如是一個很好的下一次，那麼代表那將是一次躍升的鼓舞，要感謝、要珍惜。
假如那是一個不怎麼愉快的又一次，那也代表著是一次又迫於無奈的習以為常，當成是人生的考驗與歷練，然後鼓起勇氣再次爬起、衝刺。
人生如果把每一個時刻都當成是永遠的谷底，那麼就不會被擊敗，也不會受傷，而你所謂的谷底裡你自已定義，所以你所接受到的一切都只會是平常感與喜樂的心情。
接著一起來練習看看Penny怎麼樣在每一天都對自己洗腦：
我覺得我每一天都很幸福
我覺得我每一天都很快樂
我覺得我每一天都很知足
每一天都洗腦就會珍惜每一個時刻
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