Penny926的心情日記

Penny今天要來介紹營養保健品，主要的原因是前陣子家中長輩擔心起行動力，之前身體像一尾活龍，多高的山、多長的樓梯都不怕走與爬不累，結果現在常常喊吃力！
於是趁著身體還算年輕，趕快揀選比較有商譽保障的營養保健品，希望藉由每天輕鬆簡便無負擔的習慣，維持活動力及靈活度。

今天介紹的是美國原裝進口，Move Free益節全新升級配方，這款美國Schiff Move Free益節加強型迷你錠，林義傑有推薦哦！它是採用專業低溫萃取膠原蛋白，確保活性成分好吸收，較葡萄糖胺2X保護效果，最重要的，它是迷你錠，所以很容易與好吞服，一天一錠保養簡單，飯後吃不會覺得負擔，適合熟齡銀髮族、習慣運動族、上班久坐者及注意保養族和體重超標放以及長期久站族的保健服用！

因家中有小孩，來不及拍紙盒包裝就被她快速拆開紙包裝！好在網路上產品介紹很多，也算彌補一點小缺憾，不過因為我本人有看包裝的習慣，所以將包裝紙盒掃瞄留檔，也算留點記錄，雖然30錠一個月就吃完，但，有效期限還是需要參考。

掃瞄放大記錄，上面寫著詳細的成分說明，簡言之，上網查了主成分來源，它是由雞軟骨中萃取，一天只需要食用一小錠即可，多食無益，因為很小錠，所以長期吞嚥下來，不覺得在吃藥，搭配開水食用覺得自然很多！以前選擇的保健品都忘了有點偏大顆，那習慣常常無法持續下去！

接著幫輕巧的瓶身包裝拍照！這款是非基因改造（Non-GMO），天然好健康。擁有美國專利成份，一天納含劑量為1毫克，幾乎不含納，可減少身體的負擔。

我個人很喜歡Move Free各產品瓶蓋的設計，因為不用按壓旋轉，只需要一個姆指就可以輕鬆打開！

開心合照囉！
什麼年紀的人適合Move Free益節加強型迷你錠呢？
基本上，成人都可以吃，唯孕婦、哺乳期的婦女、特殊體質、重大疾病或是目前正在服用（中藥或西藥）的成年人，建議補充保健食品前還是先詢２問您的醫師哦！

大概吃多久才有效？
這是營養保健品，建議可長時間補充。

突然想到之前買的Move Free葡萄糖胺鯊魚軟骨鈣錠還有剩，趕快拿來拍照對比一下！
嗯，當初沒吃完的原因就是因為每次吃一顆，但，一天飯後要吃四次，這對想吃營養保健品的我而言，習慣共不自然，反而有些小負擔，好在現在Ｍove Free推出的這款非變性第二袋膠原蛋白一天只要一錠，不用帶出門，晚飯後再吃就好！喜歡Move Free這次推出的全新升級配方，讓傭懶族也可以維持靈活好輕鬆！

一般人習慣問UC-II非變性第二型膠原蛋白和葡萄糖胺哪個比較有效？
我上網查了相關資料，收集的重點如下：
這是兩種不同成分，不能直接比較，可看個人需要去選擇，例如：老人家或是有吞嚥困難的人，選加強型迷你錠較合適，因為它一錠只有7mm，真的很好吞，而且一天只需要一小顆，而它的保護力是葡萄糖胺＋軟骨素的兩倍以上！

另外，保健之餘，我們在挑選產品時，納的含量建議也列入評估，目前市售許多葡萄糖胺軟骨錠，不只食用顆數一天都超過一顆，而且錠都偏大，老人真的不易吞嚥。最重要的，鈉含量幾乎都介於20-150之間。相較於Move Free的鈉只有1毫克，在照顧我們自己與家中長輩時，至少可以更安心補充。

此篇文章與Move Free益節合作，很感激有機會參與這次的體驗，讓我在眾多保健食品中找出一片新藍海。