Penny926的心情日記

壓力大的現代人，洗頭就是按摩頭皮DIY和做HAIR SPA放鬆頭皮良機，何妨花個10分鐘學會徹底甩開油頭、解放頂上千斤重。 　

正確洗頭6方法頭皮好清爽 　

方法1 　洗髮前先以寬板有圓珠髮梳將髮尾全梳開，自額頭上方中心點，順時鐘方向刷到後腦杓，再重疊已梳過的1/3區域往後梳，不斷重疊直到梳遍全頭。之後再逆向由後腦往前梳。 　

方法2 　洗頭前可加約2、3滴的天然專業精油，如可以醒腦的薄荷或放鬆的薰衣草，由下往上以指腹貼著頭皮而非磨擦頭髮，定點式的慢慢往上轉圈移動，以放鬆頭皮。 　

方法3 　洗髮時全頭沖溼，用10元硬幣大小的洗髮精在掌心搓勻開，或將洗髮精倒在空瓶中稀釋。再以五指拍遍全頭、五指要貼緊頭皮，才能讓泡泡徹底洗淨頭皮。 　

方法4 　將頭分左、右兩區，四指並攏貼著頭皮，由前往後以Ｚ字形密集搔抓，指面要緊貼頭皮稍微使力才能徹底洗淨頭皮。 　

方法5 　沖去洗髮精並將水分捏乾，離髮根5到10公分處搽上護髮產品直到髮尾，頭髮便不會糾結還可修護毛麟片，待洗完澡後再沖淨。 　

方法6 　洗完頭後，吹髮，是要吹乾頭皮而非髮絲，以免滋生細菌發癢。若害怕傷害髮質，只烘乾頭皮，頭髮讓它自然乾，可避免髮絲受梳子和吹風機的傷害。若要吹乾髮絲，可由頭頂順著髮流與毛麟片方向向下吹，頭髮就不會因吹風後而變得毛燥。