Penny926的心情日記

今天要來介紹來自德國進口的食品，它是由Sunlife森萊富所推出的紅顏鐵+C，Penny其實並沒有特別補鐵，心想，肥肥的應該也不缺什麼營養，結果健康檢查時才知，肥胖者反而容易貧血與疲累，飲食上可以多著墨於選擇鐵及維他命C的補充！保健上比較沒有用心，反倒是沒營養的手搖飲補充不少，最近為了戒糖，在飲品的揀擇上格外用心，而且我特別愛喝茶，據說也會影響鐵質的吸收，長久累積下來，氣色也就愈來愈不好！為了改善經期偶爾的不適及頭暈和氣色不佳，發現Sunlife森萊富紅顏鐵+C，剛好可以補充鐵和維生素C，想戒糖又想改善皮膚的我，期盼氣色愈來愈好，說不定還可以順便養顏美容！

介紹她的原因是，青少年、成年人以及年長者都需要營養補充，這款Sunlife森萊富的紅顏鐵+C，訴求在於鐵與維生素Ｃ。就直接來介紹她囉！

由德國大廠Sunlife GmbH製造，品質較信賴安心也覺得比較有保障。不添加砂糖，所以不會影響血糖，當然也不用擔心身材走樣！

Sunlife紅顏鐵+C(櫻桃口味)，一瓶90g，共20錠，可泡20杯。原產地：德國，每瓶保存期限：三年。

sunlife森萊富鐵+C發泡錠可以補充鐵及維他命Ｃ，攜帶很方便。

會開始喝這個飲品的原因是小魚每次去賣場都會在這類發泡錠前駐足許久，說讀書很累，想多補充一些營養，也不想再喝含糖飲料讓身體愈來愈胖，就這樣從身邊的人默默的也影響到我選購物品的習慣，心想，與其買些特價但無營養的化學飲料增加內臟負擔，我們都應該在食安的選擇上對自己多負點責！
sunlife森萊富鐵+C發泡錠裡所含的鐵和維生素C就很適合我和大女兒，同時工作勞累的先生也很適合，而每天有考不完的試的兒子其實也很需要！不過體質因人而異，聽聞有少數的人在補充鐵之後會影起腸胃不適，例如想嘔吐，腹瀉或者便秘，建議第一次喝的時候可以分次慢慢喝完，或者先一邊飲用再一邊搭配食物，若確定沒有引起身體不適時，下次再一次喝完哦！

先來介紹一下我所知的鐵與維生素C吧！
●鐵：有助於正常紅血球的形成。為構成血紅素與肌紅素的重要成分。主要是有助於氧氣的輸送與利用。
●維生素C：此為促進膠原蛋白的形成，可以有助於傷口的癒合，並有助於維持細胞排列的緊密性，增進體內結締組織、骨骼以及牙齒的生長。可以促進鐵的吸收，具抗氧化作用。

這是西方人的四物飲！也是經期中的好幫手，經期期間人不舒服沒血色，沖一杯飲用後，可補充鐵質與補充元氣、添加維他命C，增加血紅素的生成，並有助於氧氣的輸送利用，可輕鬆幫助女性調節生理機能，滋補養顏，讓經期間也可以維持好氣色。所以，格外適合經期、月事期間補充！加上攜帶很方便，不管在家裡或外面都可以隨時來一杯！

沖泡時可拿大約250c.c.大小的杯子，將發泡錠投入杯中再倒入冷水，待發泡錠完成發泡後就可以直接飲用，或是先倒入冷水再丟入發泡錠皆可！
建議用量：衛福部建議一般成年人每天鐵的攝取：女性15mg；男性10mg。

就口感上來說，不含糖，無苦澀口感，淡淡的櫻桃味微微酸甜很順口，真的超適合愛喝手搖飲的胖子改變飲食習慣，除了女生經期期間的補充，也很適合工作忙碌、考試不斷的考生、抵抗力稍差外食族、長輩或是動不動就臉色蒼白、走路爬樓梯容易喘和動不動就喊累的疲倦者或是大量運動後的愛運動族群，可以輕鬆簡單的來一杯，有助於氧氣的輸送與利用並幫助循環，也因為它是德國大廠製迼，符合歐盟規範，在品質的安全上覺得比較安心有保障！

現在sunlife森萊富鐵+C發泡錠，買2送1！趕快搶購吧：https://goo.gl/3AXKk4
附上網址：官網 https://www.vitagear.net/sunlife-iron